fjonlyone

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        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！
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3 [7 P- ^5 a! ^0 }0 ^        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！. o' L8 X/ C1 S! h
先上个成品图吧，呵呵
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fjonlyone

主料木耳- _3 K" a8 V& G2 B$ c; N1 O
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黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了
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两个鸡蛋& l$ g% Q( Z6 G: u

# q' @7 N% E% l) m: d: w' r$ c切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉; o5 f3 T( _* P3 N' b8 T+ T; n$ O6 X

" d) ?* Q2 h( Z9 y" F4 `* J7 q五花肉片
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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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2 r$ `! X7 D( ~先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！
/ N5 P) H- t7 a! u油锅热了，下肉片和葱花翻炒+ m) H! o5 [; p/ ~1 I' A$ b
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放点酱油翻炒给肉片上色
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放木耳翻炒，加些生抽
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" x# D1 r( b/ r* {9 H放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水
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感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒3 T$ P2 E# l6 ]  C9 L# m

2 ^, \  r& z$ D最后放摊好的鸡蛋( A% p" m  M2 ^

/ ^3 q0 [) H# X6 q( z, c5 E翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！3 r, `& u0 t. _' {8 S
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出锅盛盘！% {& x2 D- @' G1 B; a
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fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
( i0 R- z- E$ X& @: V  @9 D' J+ h- @# W3 V2 ?7 v: c; y; w
呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子
3 W: A1 {. _- L2 ?6 l3 [1 p8 e. S8 g/ i- y- O8 m
又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
) \* j5 W; k! \  A7 H: G0 E$ r4 @3 w# a) V  n. ]9 a/ U+ F) z% \- g
恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子' h. F5 o$ r( g# [4 @

% v- u) M. B- C8 ~0 s要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子
9 D2 m- }1 e, Y8 ]1 v6 _: Z% b0 c. s$ [9 h* h& P; D- C) v, o
嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
0 C6 G/ s6 d. `) F1 i: ~5 n
$ I" I8 z+ `) A4 _( {" |' e# @恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
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嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

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! W2 X9 B4 T# {5 E1 j. B' c嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子
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/ s! i1 C6 `% `8 w1 ~谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子9 M4 K$ E, |# }# T# a3 I& j: `

8 U" J5 y) q; O! K2 a谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！