fjonlyone

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/ W7 A2 G4 V. M3 w+ w2 l% |! Y        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！
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+ j7 ?* [( k/ v2 d9 A! s+ H( }        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！  z( K4 c" u3 z0 S# U
先上个成品图吧，呵呵! o- x7 _% v7 U9 C4 |  G6 q

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fjonlyone

主料木耳
: n0 D0 D- G8 I1 D) o$ [% z& ?
- D1 y! q8 P( o  o- l: }  ~黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了; V9 H. o- s, u. O0 ?

# ]+ |- O! T+ F8 \. [) b两个鸡蛋, S; d/ A2 [/ S! ^' J$ M

& t( G6 b) M8 o+ E: L" c( T切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉
# p/ A* M4 c+ t; v6 G5 V- j% S
9 q& C3 S2 g9 c五花肉片) @4 m/ E) ~" r* ~/ [9 ~$ J

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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

! d1 m; U3 m' C8 D$ I. B' J2 Z0 _/ ?
先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！
$ j) L. S8 s+ V4 {油锅热了，下肉片和葱花翻炒) }, Q0 ]  o1 t  o
" i: f) f" E% b& }3 q, W# d: W
放点酱油翻炒给肉片上色" I" \: J- w' k4 s

0 a" k# d2 r; O; ^# I$ k7 A放木耳翻炒，加些生抽
" J* t4 [) P$ C6 Y/ Z6 I/ P! y6 l! n0 q/ D) N) B3 q0 J8 k% x
放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水1 i% b' v" `$ Y/ I- n
3 h9 p) w7 u6 L. O
感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒
- a% J8 c* O0 |* ^+ ?7 C4 |# }, \. E) s  }- J2 K- R3 D
最后放摊好的鸡蛋
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& F1 x0 S/ B- U/ b0 {, b& b翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！
1 @& K1 b/ W1 r! [4 z# }6 [; L. W( [2 [
出锅盛盘！2 {* P9 v; W" W) u1 [6 J

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fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子  X# [2 A/ ]5 m' X) X
" @, V8 c) S0 J9 ~  `
呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子
" G# P3 a. J5 z+ B9 {. p4 y+ P  N3 l. X5 H6 B3 m7 r% z% m7 H
又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
4 Z/ ~4 D9 M8 s2 J8 w! I6 z' p8 S- p8 E: Y: G* G& x
恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

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) H8 D- I/ g) Z
/ {' ~6 z! O2 U; t  ~要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

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" |" l' j2 {7 N
) |* r& z* W( @& C. g) a. V% ?嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子$ \0 e  ]$ o7 P1 u- K# E* C

& T. N3 @' a! V/ a恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子' i! y; c5 ^, y

# J, g' O; k# B嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

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4 t. h4 L- |0 [( q
8 a8 T2 N  r/ \) `  h. Y! o* ~嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

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% q8 _& K) Y! N  n# x% g! F4 v8 X+ `- M9 O% w: B$ P
谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子
/ L+ x' I% z+ B, S& H
/ I! O/ w4 f9 x* L9 K7 p谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！