fjonlyone

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        上首页了，呵呵，谢谢大家对我的支持！# c0 [. @2 r% W7 p& r5 V
        
$ A3 T+ @4 W2 V        因为妈妈的病多吃木耳很好，所以我时不常的也会用木耳做饭或者做菜，之前好多帖子里都发过。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回妈妈家做饭都会把买的食材想办法全部用掉，否则剩下就只会放到坏为止，所以这个小炒木耳，大家或许会觉得跟之前那个熘肝尖的配料差不多，确实，这俩是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，红椒和黄瓜，而且我晚上还炒了土豆丝，剩了点土豆，我也给切成片放进去了，不过我真的不算乱配，这样炒味道也很好，也很有营养的，呵呵！
( D9 @: o* E8 R8 x# {先上个成品图吧，呵呵, o( Y& f' Z! c: C: N* j# r
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fjonlyone

主料木耳2 I. y9 E' @  Z- r% {! k& z

$ G6 d2 k% c9 ?) A; {+ |黄瓜片，胡萝卜片，红椒片，熘肝尖的时候，胡萝卜片提前用水焯了，这个没有，直接炒就可以了, B; E7 m7 _; r! w+ a
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两个鸡蛋9 h2 s1 B9 r9 D

1 D5 r- w" }# n0 d# H切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉4 ~0 H6 g- \( }. ~' v: k0 U! W# X
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五花肉片' Q* I/ t" l  E1 P+ ?; D

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娟叶2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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+ b$ B/ |( K( e  m; k7 j" t  @! k$ |先摊鸡蛋，我没拍，方法类似炒木犀肉！5 I$ v$ k9 N7 \5 p( f
油锅热了，下肉片和葱花翻炒+ \/ J2 i; z: J. K9 J) o4 s

5 W. j! _- a" C5 T放点酱油翻炒给肉片上色# n' j- q' W6 w/ |1 t2 b4 x

6 t9 I6 h$ y% k" l放木耳翻炒，加些生抽
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放胡萝卜片和土豆片，加少许醋，放一些些水
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感觉胡萝卜和土豆片快熟时，下黄瓜片和红椒片，加适量的盐和糖调味，翻炒, f* m7 g8 s: Y1 t: o* l6 `
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最后放摊好的鸡蛋  y* ^5 a" S9 G  q
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翻炒几下即可出锅，对了临出锅前稍微滴几滴香油，味道更香哦！
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出锅盛盘！9 \8 c' \3 ?6 k5 e8 m- F

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fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
7 q) D- Z- p1 T' b7 q0 u7 u/ k. n" Q' B! Z  e( Q% w' E
呵呵，你太快了，还没发完呢！现在完事了！主要是刚才妈网服务器有点问题！

娟叶2006

哈哈！速度吧

果飞

回复 fjonlyone 的帖子: n( Y1 C! l2 B5 h* V6 }, u
3 D6 z4 a* D4 j! `0 j% j
又来诱惑我了，早饭我没吃，看着这个我不想干活了，怎么办吧  

有个好心情哦

我也是一大早就被馋到了啊

娟叶2006

五颜六色好诱惑人，肯定很营养

莎仁无极

色香味俱全，真是个大巧厨呢~

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子
6 D. M% O- V! @5 g
- E- r# b0 Q8 M4 N( `7 O恩，你真是速度，呵呵，谢谢亲爱的支持了！

fjonlyone

回复 果飞 的帖子
# w. `2 U4 ]8 D. u
- a# ?$ d4 W/ z* |要不要我送个外卖去，呵呵

fjonlyone

回复 有个好心情哦 的帖子, u8 N/ x# v  x2 P8 q
- E. y  d6 N( H9 k$ M
嘿嘿，谢谢亲支持！

fjonlyone

回复 娟叶2006 的帖子; a& b$ d! x4 `. k

! g4 ]5 J& f) }3 b; H0 {恩，营养又好吃！

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子4 [- X, B3 ~/ U5 t! u
3 Y) P! c: {6 |) {: B+ v
嘿嘿，谢谢亲夸奖！

莎仁无极

回复 fjonlyone 的帖子+ e" I: `, T' h5 E

' ~1 l& f: D# r1 |" Q( A, F4 \+ g嘿嘿，太谦虚了，真的很棒，很有创意~

fjonlyone

回复 莎仁无极 的帖子: X. l1 }0 |2 G6 m
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谢谢亲爱的夸奖！

fjonlyone

回复 hfrzcdz 的帖子7 p- s) {" I. B2 H; I9 Z

$ E4 m3 z5 ?, o$ `1 |6 H谢谢亲的夸奖！

嘉赫妈

色彩好丰富啊！啸啸妈~老厉害了！