米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
& _" r% j6 S3 \' [+ f5 ^  D( i8 a3 \- ^7 P
: U% f. g) Q1 E" M9 R看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34 ( X9 n" x6 E2 @
回复 米米鱼儿飞 的帖子4 l% B- t0 H0 V5 ~
: ^% d3 s7 S& k% f% m$ h( e  B
看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

0 U- q& [, G3 F3 K; H3 @
哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 ' `! P! K+ u! A. ]! j5 n& E
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

1 n! h. y( O: v谢谢亲的分享4 g% @% j/ e( M! r9 P0 F! E$ p* B6 A
祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味2 i6 J& j, U% u

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19 # _# Z: G3 b* f2 \  L
最爱吃我妈做的这道菜了。

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谢谢亲的分享0 p6 n% k/ [; x

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法