米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子! B% U' q& [5 y! t

9 T# k: s2 O  [& d6 ~1 r% j% g4 X看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34 8 G6 X$ n6 S& u
回复 米米鱼儿飞 的帖子) D: |1 O& U( V0 ?

  u& [6 _) L& [) P看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

7 D% N9 z; M4 ?- Y2 A哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 2 W2 u5 J2 J6 M% Y! _5 ]
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

) c) M+ Z/ p7 A! G  H$ |; [. ~
谢谢亲的分享: @& C9 o+ O+ u  w* P- L
祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味: m1 q1 E8 q" m' P7 V8 i9 H& s" m" w

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
4 ~4 f& }  t/ H) T  i, y最爱吃我妈做的这道菜了。

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谢谢亲的分享
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米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法