米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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- d- @6 p6 c4 X* l! ?将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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" y( P0 }& a# p( v8 s

这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子3 r* C2 X5 N: A! v, G* m7 b

" ^" `/ H8 _2 k( K看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34
5 Z& @, r' q! t3 ~8 C  j% _9 Z回复 米米鱼儿飞 的帖子
4 q  j7 C/ ?7 l  a; O4 p# ?% L
8 {; n! w6 j6 \6 g; V看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

5 {( }/ g5 b! y% Y3 z5 X哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 0 Q! B0 Z; ?+ G9 G+ _# H2 C  g" @
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

( c6 B6 p9 `: a9 Y, h% E
谢谢亲的分享5 e' T2 _, s+ N) o5 n
祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味5 \* U" g! p& K  d2 K1 Q' W& E

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
1 q9 J8 r! h- M4 [最爱吃我妈做的这道菜了。

* s  E# Z7 F2 l4 i6 X谢谢亲的分享
6 Y; `  C$ u4 A: q% U1 Y3 b1 B3 p

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法