米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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4 _7 \' ]5 w8 q0 H) b5 |" P# L将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

' E; d" e$ C' m4 O) P
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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
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4 C( l7 o  {4 l9 t0 P- `看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34 " x- O# o* F( S* [! k8 |
回复 米米鱼儿飞 的帖子
  }- J, i/ v, T3 Q$ Z8 j) Y! R: _7 \# M; s& U- @. N, }( q3 I
看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

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哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 ! a9 H/ [/ o. m  w. ~7 e  U
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

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谢谢亲的分享/ M# [8 `) N; M" u+ b
祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味+ B2 L/ O5 p" U' U" {: i" ]! J# L

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
. d( J4 I4 J- K) Q最爱吃我妈做的这道菜了。

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谢谢亲的分享7 L! z8 }- ]/ _& n% A  V& l

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法