米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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6 J# W& [6 ]  C" _3 d6 W

这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
; }" C; L3 d$ r' F- J& I  t8 T& C( z4 u0 y
看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34
8 r+ U4 E4 |# [$ C1 }5 Y5 S+ J$ S/ O回复 米米鱼儿飞 的帖子  C- i  S* o2 d) R/ B

7 r9 v8 @) m  x* E  r) O* t看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

1 s5 D' L% p  R2 t
哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08
5 o9 `) l* g0 l8 A# N* U4 N+ D我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

9 J' s+ n" f& R+ \# E8 Y# T, ~谢谢亲的分享
* e% @5 ^; @  G祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味* y6 w8 O; V$ i0 b' c$ n* r

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19 ' e0 a5 \. i1 }" f' V% r  L
最爱吃我妈做的这道菜了。

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谢谢亲的分享
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米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法