米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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. X& v. R! Q4 I9 P$ [将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

( [& v5 z0 I- i- A8 f* N2 s6 Z3 J, k6 {; M6 T4 o' m

这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子; B$ E; Y1 }8 Y' ?: p; L
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看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34 8 `- ]& \% m; I4 k
回复 米米鱼儿飞 的帖子
* l( E( a9 x" X% V6 t/ T% |/ Y5 g" P: v5 E# a. c7 Z) y
看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

. ?9 \* [" {/ I4 \5 e3 a哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 6 Q$ C( k2 `. ^' w. m# Z4 w$ @# T, N' r
我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

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谢谢亲的分享. ]+ s9 M# U4 U% ]5 N
祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味+ |3 @* R" [/ i

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
+ P& C. i7 K6 f0 g0 f& J8 m最爱吃我妈做的这道菜了。

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谢谢亲的分享6 K6 N: W- I" ^# F* }# F9 K

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法