米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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( F) B' F: B; m将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子3 Y. T+ X# M1 h, }  Y) S4 X

0 [* C/ {! C* Q& t6 o% e/ v看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34
9 h! h2 y* T# W, z6 D- E. S: u回复 米米鱼儿飞 的帖子/ e4 Y7 H4 g, b% e5 d  Q
: U5 z3 |: d" }
看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

3 F! G# v; c0 Y. G3 w7 ]哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08
9 F/ u8 h# k" {& C' x0 w我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

' [, P" h! ?  w4 T3 y- Y/ h- q2 ~1 b谢谢亲的分享8 G2 F+ ~# H3 |) Q& o
祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味
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米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
: j' W+ j- h# e* H2 B2 D最爱吃我妈做的这道菜了。

) M; N! n- \/ l1 m谢谢亲的分享+ ~# _4 j  X. z6 {, i! E; D  ~

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法