米米鱼儿飞

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感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
* E( T% ]) y4 q* K, J
% l" e6 a; z0 C/ E2 n0 l看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34
8 \( |/ L& Y. s  e5 q/ u. L/ q回复 米米鱼儿飞 的帖子# C: o( I: I  \  `  G

3 c9 {  t2 A$ O# D# w. j看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

8 |# a! l- p2 L( E哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08
% q2 T/ C: k2 C: H' V/ i, E我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

. z. p$ X) T  w# b1 U) T
谢谢亲的分享
' C; }: w5 f3 R$ N0 y7 k祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味! R. o# v: w5 d

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
" O" Z0 D9 b+ \0 J! P最爱吃我妈做的这道菜了。

5 Q, x) ]" |- t  s4 _谢谢亲的分享7 ~2 m3 @% @! r* C6 w

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法