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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 & ^+ R) j& q5 W' z- l4 N% J# U
6 \) M4 s+ ^: V5 G第一次发帖成功,哈哈!
* A" ]8 t4 g8 @; p& ]4 K! O上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。
+ u* Q) |7 T' X7 H( J- E我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。( p+ B7 Q) U7 N* s! `
1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。
. Q f" R7 N% K, ~, @2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。
3 X7 X# E% j3 @$ V! a+ Z3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。2 a1 ]" L! a% }/ l7 B
4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。: r! A& \: T0 K- D- Z! [" f9 X
5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。
1 d7 j) |! K; F) `+ p: q( u6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
7 n6 K7 d! B: j+ W: _; d4 t* R7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!$ {3 i8 P* g% w
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!
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