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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 2 p! T! `" ^# n
: c" w, ]* Y7 b0 h5 Z) r7 I! Q第一次发帖成功,哈哈!; x4 j* \; z0 x9 u! {- q8 @
上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。+ i) O) o0 q" `+ x: }
我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。
3 s5 U; |" s4 M3 |" p+ P1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。
$ ~) l0 ~: w6 z3 r2 {2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。3 `9 s/ G3 k/ f5 Z; E
3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。
: A/ c& L' ]' t* F; T A4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。' s6 K. U# q" t1 Z
5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。
3 Z/ b( [+ X9 Y$ w6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
1 C6 I, _8 x. T' J% t3 G4 ?$ y7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!
8 f) P( ^- r0 D红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!# Y0 V" M5 m* u5 k# w
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