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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑
0 n) h% {+ p) K' S
* T8 a8 l& ~2 q第一次发帖成功,哈哈!/ z. K! r8 R, U9 p3 [
上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。
. H* t$ T0 K8 @( n0 v$ j7 @4 ]我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。
) K2 T" D% R& Q. V9 S8 c1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。2 r* z u& p& W5 X2 _' }
2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。
; L6 g; [- F! r6 w- y4 T3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。% `7 O7 J# R# J- g2 _1 Y
4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。1 u) C: E5 o& o0 p8 H; J& u+ J
5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。
& D8 p# X0 G! L# t7 R1 M0 ~6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
0 Z: R7 a6 d" d. l7 Q: g% q7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!& f5 i: [ d- H
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!
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