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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 6 O$ u! d' J, C# k, Z. w2 f3 Z
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第一次发帖成功,哈哈!
" k2 ?+ x; a) [% a z+ L" |上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。, Y$ x/ @) v5 ~1 W
我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。6 g1 U& J4 ^) l; M. N9 E
1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。
+ E# D' Z5 E; ?2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。$ U& Z' m5 P6 O* W8 M: P
3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。* P N0 V8 c2 a
4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。
! A% t. H8 [- V0 M- c5 Z! X+ ~2 L5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。, z# u+ U; e7 B! E
6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
! g5 d' j: {( Q! L7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!6 B& ~8 w$ W3 f3 k* e6 G* X, {2 U
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!1 `! p/ @ H4 S! c
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