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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 : H2 a ?+ o& k! E. L* m
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第一次发帖成功,哈哈!. n- n/ [5 w: ]) D! \% I
上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。/ O5 P2 o# [, y5 Q m+ z2 D6 Q
我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。% u4 n0 Z. W. V' t
1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。
8 o& a8 I! U" ^$ i1 H2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。
& T) D6 X7 d$ X3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。
; k' V2 T8 J: y4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。% F" {/ n0 o2 t& v ~4 ^
5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。0 [( D( \. {; O9 j
6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。
% {: {$ p2 q/ W4 Y& [7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!+ C: O& D z0 U% M" F6 E
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!
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