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本帖最后由 晗晗-妈妈 于 2012-10-17 19:56 编辑 + E( Y7 H6 J% h7 B% u
6 _8 E% m1 x2 X: F& ^* k第一次发帖成功,哈哈!1 o4 U! J8 H# P9 I) [. z/ e
上个简单的制作步骤吧,由于蒸南瓜和和面时没留照片,只能大概的说一下。
3 `% |8 g" _/ w2 m* o- x我在早市上买的是那种老南瓜,最好那种表面有白色的类似浮粉的,说明南瓜很老了,而且水分也少。水分越少的越甜。3 _, Q: _# j3 q/ Z& a/ D+ e
1、选好的南瓜,打皮,切片。上蒸锅蒸一下,拿筷子捅一下软烂了就行了。' z z) s; ? Z! s
2、蒸好的南瓜放凉后,先加入一些面粉搅拌。基本上不用加水,逐渐加面粉搅拌至和蒸馒头的面团差不多就行了。9 g5 O+ x$ S( O+ j8 M1 e' @; @
3、活好的面团需要醒发一下。我们这次用的南瓜大约有一斤,500g。用的酵母一汤匙。白面的量要根据南瓜,所以不要一下放很多面,边方面边搅拌,防止面过多。& T6 Z! W( h/ N/ o& F
4、醒发标准是看到面团呈蜂窝状,基本上就行了。
% j, o& m! v# b) H5、醒好的面越揉蒸出来的馒头越劲道。我们是揉成长条后用刀切的,也可以一个一个的揉成图片里面胚的样子。
& @& X, h% m: x$ q$ A6、揉好面胚后放置十几分钟就可以上锅蒸了。凉水上锅,开锅后大约30分钟就好了。/ C7 G: z: B/ L! E0 k. t4 q
7、香喷喷的南瓜馒头就做成了,开吃吧,哈哈!9 ^1 f9 a& n- W0 b4 s* i" Q
红薯馒头准备下次尝试,蒸好后再来跟大家分享哈!% B+ b9 f; }; E6 N3 X) B6 N" z
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