- 妈米
- 15479
- 经验值
- 13805
- 在线时间
- 465小时
- 宝宝生日
- 2012-12-22
- 注册时间
- 2012-5-17
- 帖子
- 2039
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13805
- 精华
- 6
- UID
- 7810212
    
- 宝宝生日
- 2012-12-22
- 帖子
- 2039
|
最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。, Y# K% N# ^6 B- Y* A, C$ u
/ T) x0 a+ E4 Q& S, ]! U& u/ [; R6 K3 k4 P I4 P# B
2 U% \' s% j8 j* G( s
我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
) \+ `4 I& z4 d
2 c( z, J# }* T: h# M; k% E6 A$ x; Y7 R6 O8 t
豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
3 @+ ~/ K* r+ x6 v/ [
" W9 t* V& X0 b# F3 d9 r3 }/ D. R& I7 o4 }# B1 a
和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上& n. j1 p2 h0 v/ O% q' i/ j
% p7 |8 R7 X( D9 F: F, q9 r3 M6 _; _5 F4 H2 U. L
差不多熟了的样子。
7 M" N- i& L' M& g这时候有几种选择:) U1 o* c* @: m4 ~% U! p
1可以翻面继续烤
0 o: C: j7 q! O2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。! s/ a6 p) h9 V/ g. q* {
& E% N( d4 Z! m* e
7 ^" Z/ O* Y4 L) h. m; I
最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
3 U+ s5 t5 C! Y% p7 n1 c8 |; K
1 L5 B8 T6 ^& v) h, C! S0 ~6 n1 T
|
-
总评分: 经验值 + 30
查看全部评分
|