- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。
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我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。9 h4 }' z& ~ h3 M+ E' @
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豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
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. m4 W. l* g5 ?0 f和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上: y7 w. s8 `+ R( Y( ~# Q" T2 _. Z
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差不多熟了的样子。7 O. j% U# q1 c: H$ U8 t
这时候有几种选择:' A8 b1 V1 E; W
1可以翻面继续烤) K' [* A. L0 M6 u2 y
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。+ m1 _; v4 U- V( f g. Y
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% V: w5 Z Q+ j3 F2 w; v最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
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