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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
; K# ^; ?0 m, H           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐5 q$ U! |0 D. J; Q
           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。
0 F" |) q+ |5 R6 O7 N+ p, g  y             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   " O3 E& j) ~, H
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。1 j: r3 l7 d2 q2 t; F5 T
            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨4 z0 B& q1 G0 v3 U' `7 s
                 i( s0 m2 @) E5 o: s6 }
           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。8 _, s+ b" E* S" {; |+ J1 d) `( ]
               2 a6 Y( l) _  m$ S; N
             1 T5 M2 K9 E3 h! \9 s9 A0 f
            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。
$ S1 b- _& ]; v            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
& ]# i+ W! l' I6 G1 I. k, @            * y, W" i5 H, n' _1 i! d! @3 }9 y& |

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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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289 
回复 琬凝妈 的帖子$ k$ u, u( V+ V. [+ _+ m6 S. V

+ O0 ~7 Y3 f' D; C小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
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  y# Y( x; R8 i# k
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做" d" {8 V9 i' Z7 M3 q9 u$ {

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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