- 妈米
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原料:怀山药(鲜)500克,枸杞20克,龙眼肉30克,白糖150克,花生油500克(耗80克)。. q" a3 j! {' t0 j
制作:将铁棍山药洗净去皮,切成滚刀块,放入开水中烫过,沥干水分。枸杞用温水洗净,龙眼肉与枸杞捶成茸,白糖,待炒至四成熟,加入龙眼肉茸,砂锅置火上,下油烧至五成熟,入山药炸至九成熟,皮呈黄色捞出。砂锅内下油50克,置小火上烧纸四成熟,加入龙杞茸,白糖,待炒至金黄色气泡时,倒入山药,将锅端离火口炒匀,使糖汁均匀地挂在山药上,盛盘内即可。8 j& V+ b f5 Q. `; g7 H
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装盘服食。+ w6 k$ w, T& ]1 a( B3 B" L* ]9 A4 N+ |
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) }( S9 N% R! C) S, O' X5 K/ M这是我在河南老家吃的哦。老好吃了,不过忘拍照片了。。。。。 # G' x4 o; t% Y" [
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