齐呜呜

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话说，我家宝贝10个月多了还没出牙，我现在给孩子的三餐辅食2餐水果都是换着花样的做，期待他的牙齿早点长出来啊+ n$ M# h/ Z3 m# V- s: R& k8 H
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- |! e" Y1 A* t* `3 N) [" e昨天做的三文鱼骨蔬菜面，三文鱼的鱼刺少，肉质鲜嫩，营养价值很高，生吃能更好的保留它的营养价值，但是给孩子吃的话是一定要煮熟的。废话不说，上图了！% l9 T' E2 _( U; s& B
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% |/ q) @) @1 o, }; ~. J超市里面卖的三文鱼鱼骨，价格比较便宜，十来块钱一斤，买肉质红润的比较新鲜。% C& }* p1 {* X# o. q+ M3 p+ X

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# `/ S1 u  T7 L2 K+ h" d用清水洗干净三文鱼骨，泡出血水。7 Q. c$ r: S8 o) J& W/ h7 G% G/ y

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取一口锅，放少量的油。我一般给孩子做饭都用橄榄油。. ?% o' I4 p1 Y4 t
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将鱼骨煎一下，我放了少许的姜去腥。
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, X6 s3 D) K- R# j1 _  e, K7 R三文鱼两面煎好后，我用另外一口锅做水  将鱼骨倒进去。我用的水比较多，因为我自己也要吃：）, z8 Q* n8 m: N7 e7 k

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/ Y( l7 ~! f" H7 C  V3 a" B7 v水开后煮十来分钟，放入三文鱼的鱼肉和切碎的青菜、面条。我另外还加了一点点的豆腐。& T& I4 M6 @! ^& U( ?- u/ M
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成品！超香~
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金大宝吃的碗底朝天啊~~内个香啊。。' P7 |% @# r( T! q. ?" ^5 z
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rachaelh

最后那张小宝吃的两眼发光的样子真开心！

齐呜呜

哈哈 因为好吃嘛1 ^1 j& }( }; s) @

鼓足勇气

真是营养又美味，学习了，希望宝妈多发些这样的帖子，

齐呜呜

回复 鼓足勇气 的帖子
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8 M) P! r) J& g5 B  W9 d多谢回帖 呵呵

齐呜呜

辛苦写的帖子没人看。。好打击积极性啊

飞翔小猪侠2

说是三文鱼很多加了防腐剂保鲜，不知是不是真，搞的我都不敢给孩子买三文鱼

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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1 }* Z1 I7 m4 c# b! x( T, y: o% |这个还真没听说过。。。说的我好怕怕

hlgl

给宝宝做饭用加盐吗？

飞翔小猪侠2

回复 大风车摄影 的帖子0 y# B/ E2 W5 C, W$ a! d2 m& o

/ k# A9 H9 a1 [- ?如果是养殖的，或者是近海的，运输距离不长，就应该不用加。

淘淘之妈咪

妈妈真手巧，我要多学习

袁方/ty

这宝吃的太实惠了 满脸都是那   肯定没少吃  美妈好有成就感那

齐呜呜

回复 袁方/ty 的帖子6 m: t+ {: j' ]% ~+ q) V
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可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

齐呜呜

回复 飞翔小猪侠2 的帖子
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我感觉只要不是长期给孩子吃一种东西 就没事 什么东西都给孩子吃点 也能让他肠胃适应各种食物

袁方/ty

回复 袁方/ty 的帖子" j# w- k5 A3 H7 K  l6 H
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可不么。。宝贝不挑食。。当妈妈的真开心

看宝 笑多多喜庆

嘉赫妈

吃像太可爱了
& F5 k2 L" ~/ Q1 R) ]4 R* z不过那个三文鱼~真不想打击你~之前看过很多不好的报道~还是多吃新鲜的鱼吧~

齐呜呜

回复 hlgl 的帖子
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) }8 }8 C: X( W% Q% n% ^我没加盐 一岁之内可以不加盐  

b2628812550

吃的好开心啊