本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:25 编辑
: f. F+ B2 u/ u9 }/ \7 M! y( |* C8 n, g$ E, {: [6 a, _4 w; ~# H7 i
其实这个是我觉得最爱吃 最简单的啦) ]0 |% a; V1 e& q. d
每次家里的剩米饭不知道怎么办的时候就想做这个7 S, A5 Z D! X; m- O% D
超简单好吃。这个饭的关键是酱料3 A T' O s% y
) B5 H- }& l0 a
准备材料： 米饭1碗， 食用油3勺，花生少许 调 料 酱： 蒜泥 1/3勺，姜泥1/3勺, 辣椒酱1勺，酱油半勺，白糖2勺，番茄酱1勺， 水2勺， 淀粉1/3勺 4 r- A- \- z$ O- I/ f5 u
准备米饭，热米饭要比凉饭好一些哦~！ # D, s+ u w: ?8 D' T) B2 s5 p
米饭捏成团状，最好是能一口一个的大小哦) k/ r- b6 F+ @) V
1 ?# ]( K: W2 i0 v9 p- B$ p' B6 i+ k \2 H! U$ ~& x/ \
3 a: M+ C5 U0 D% d煎锅上加入少量油，用中火热锅后，将捏好的米团放到上面，可以让米团再锅上来回滚动，受热更均匀哦~ 火过小米饭吸收太多的油不太好哦，要用中火烤制金黄便可。
, Q, r2 T. t( q' i1 d在煎锅中加入调味料，然后用中火烧开调料后熄火。
3 |' @6 N6 _/ N. o$ q* l) w然后将烤好的煎米团与调料酱搅拌均匀，最后撒上花生碎即个装盘。 5 V) w8 n2 A/ E" J6 ^
9 _4 A+ Q+ W% h: S% m- D0 g$ ?& |; B! v0 z; H% | L3 q: K) A; d) D, r
怎么样，是不是很不错。看完谁没有流口水？ 4 {& _8 {4 ?1 F) i7 \
1 Z* R% H# a0 c: r5 ?7 ]! Q3 d+ z: V+ N/ T0 g4 g
0 p* w# [% f, X* v
意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦
) u1 z/ A/ I- W/ P拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦
' r0 |0 O- _: ~http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1337881&page=1&extra=#pid14252857
: a3 {( P/ X4 `- M7 g9 d r' B/ ]! }# W; b
) V; A/ ^+ Y5 \: {* L1 B
| 
发表于 2012-12-7 17:43
发表于 2012-12-10 14:14
