快乐足迹

　　每天的晚餐我们都很简单，很简单。今天也不例外，唯一改变的是偶尔吃了次米饭，平时都是粥。4 q9 \6 D" T4 E& u% L5 q7 y
今天给大家推荐的是一碗汤，非常简单的西红柿白菜汤。但是好像很少有这样搭配的，大家试试很好吃。
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, q7 m+ o# \$ u! u: H西红柿白菜汤
: Q8 j6 D+ Q4 V. G8 A# c3 r" }做法：西红柿切大块，四五块就行，热锅冷油下西红柿，用铲子把西红柿铲碎，熬成糊糊状，加水加白菜叶子（用手撕成块状就行，不要白菜帮子），煮至水开再稍煮几分钟放盐出锅。
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尖椒豆腐干. {" n8 |0 j/ [% Y( q
热锅冷油，下尖椒丝放盐快速翻炒几下，盛出。豆腐干丝入锅翻炒，加入尖椒拌匀就好了。微辣的一道菜，挺下饭。注意：有些豆干是有咸味的，注意用盐量。
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" m4 t& i+ c' L# {鸡蛋炒豆渣
9 e! y  p" u: c. k鸡蛋炒好，备用。豆渣加盐炒至没有水份，加入炒鸡蛋，用铲子把鸡蛋弄碎，拌匀好了。
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yunyunxia

亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过，吃起来很刮油。
* [7 Y+ e5 h4 Q) r, w, M' |很健康的吃法，有空要试试。% b, R  c8 u1 P/ \' K. C
对啦，我正在参加妈网厨房达人的活动，麻烦亲投票支持下哦！http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html，谢谢哦
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快乐足迹

yunyunxia 发表于 2012-12-12 20:50 ( \- ]+ @. t$ r  W
亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过，吃起来很刮油。- C% X  ^8 W$ S
很健康的吃法，有空要试试。: |% n# F% y; o; x9 _
对啦，我正在参加妈网厨房 ...

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投票了，呵呵。向你多学习

prcku82

好丰盛的晚餐呐

yunyunxia

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谢谢哦！，今后还会继续做好吃的点心，跟大家分享。

果飞

楼主是素食主义者么，发现分享的都是素食哦

快乐足迹

果飞 发表于 2012-12-12 23:07 6 }7 B% x$ K% ]9 d
楼主是素食主义者么，发现分享的都是素食哦

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是的，吃了三年素了。鸡蛋慢慢也不会吃了，在这发的目的就是想帮帮有吃素想法的人。回想前几年真的不知道怎么做菜，那会觉得不吃肉了菜都不会做了。呵呵