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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
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" `# ?) [2 |6 K" Y3 @1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一
- q* J9 N+ k# B- s7 J盒金枪鱼.再进行少许翻炒.% r" |. Z N3 x9 Q9 a2 B8 h
下面6张照片是料理的顺序.* S8 I' ^ N4 n! }# f
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3 i/ Z- _! a0 Y: d1 z# c: Q5 \这个是香油, * I/ S/ H* X; ?4 s
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+ s0 z5 M% W) K2 y M5 ` " p) {! L3 L) Q) T& L& e: l
这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
: } C; V: Q+ w8 _建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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: i/ Y- V: E0 [7 G4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可( l( P& d+ J r& B

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G, o. m9 J9 \5 {; t8 @; b" K5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
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4 x z5 A' a8 g7 L2 o2 K( d6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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看起来很有食欲吧~~~1 S' U) [9 {% _$ A3 O
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ , q: n$ Q* m* A- f& x2 _% m
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