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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑
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* L& |% X$ ?- o9 Q) [1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一1 ]) ~" J5 }7 P1 \- ~
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.% y# n0 ^7 c0 ] P
下面6张照片是料理的顺序.3 n1 f9 B; F& d, Z I
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; B9 n0 s4 M3 b9 |: X" u1 l5 v
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! @) [6 S5 e |2 q5 W8 K/ g这个是香油, / R2 x+ G# M' u7 q$ M4 b
* S& r+ y0 I' C) s9 O
2 Q/ q! e% n- [, U
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼+ d% n8 ]0 ~9 [- A; F
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
9 W( z( e& N2 Z. ~! k9 w建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.2 L0 f: e# U+ z4 T# h, b- s: v
) w9 n! V" _7 |% \
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+ [& T8 H6 X8 v+ M& n' {% k4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可
8 W2 A8 l# U. O0 B5 T: R % V! A) e4 |6 {6 e
) u; _) o. b f. X$ f
; O/ ]- `, `" A; F' R9 l- ?# t5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
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$ v8 w. S K9 d4 D! a+ \6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~0 B g7 l/ H: t" j7 ?2 [
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# v) X, l6 b7 Z/ V0 O K! J4 U 9 N* F8 [4 k! }+ E
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) l3 g4 s6 |7 _) `5 | z看起来很有食欲吧~~~
% y2 d. L* T1 Q0 ^( H" u) ?( \1 _咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
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