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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 5 t0 y+ k9 O& v1 ?' w& x" z9 z, b
- C! c. M( p! z8 M* K& ~1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一
8 N* @! w% V0 j6 `! ^/ {" J盒金枪鱼.再进行少许翻炒.
3 T$ ~1 r9 m' @' a下面6张照片是料理的顺序.
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- T1 I# m$ i+ A: `- g1 C这个是香油, ( a' e- P# |) T2 Q8 l
0 y* d2 s0 p. V6 e $ E! |" L; a$ K/ ?
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这个是放在泡菜汤里的三文鱼2 j# k* o K2 ]: \
2 [2 I+ _7 D' P. T" a/ u! ~
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2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,/ o2 v' ^% @ A5 t
建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
! ^/ V9 A5 r7 C# T3 n3 S$ x, F
9 b3 O: q% G+ ]" _) G1 P' m' b
0 d- g5 r, L9 R# F! [
' C+ |8 a2 W3 j( C+ }' D9 d$ L4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可( n: j1 F3 O, _

6 _3 _9 n+ ?9 ]9 s' ~0 {4 v2 Q) I1 n }, }
5 B5 Z8 C8 g8 W9 F/ \5 ?5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.
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6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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`" A/ S7 M" r0 Z" D. M% l: L! O# o/ |) d
看起来很有食欲吧~~~/ o$ `8 A; |$ m" S4 S7 i Y
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~
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