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本帖最后由 张小肆 于 2012-12-25 19:35 编辑 X( m. G8 N! q- [0 {; D
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1 首先在锅里放进去泡菜 ,然后加入少许香油小火翻炒,然后加入洋葱 继续翻炒,然后加入一' u% \2 m/ g3 f; N; s2 H3 b' V
盒金枪鱼.再进行少许翻炒.9 f3 P, x+ {0 g) x# U: U
下面6张照片是料理的顺序.( L1 p5 V. W; y
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$ ~: K$ P6 W* G2 n这个是香油,
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" g! ^- Q4 Y0 S. h- D这个是放在泡菜汤里的三文鱼
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& _1 }- p9 P; A8 r, [2 翻炒好了以后,在锅里加进去水.开始煮
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- S' X( f) B% B8 S, {3 D( a! S3 在里面放进去海鲜粉,这个粉是要自己做的,就是那鱼干,海带,干香菇一起放在搅拌机里搅碎,
) W% U, K0 P. ?2 a: ?' Y建议大家每次多做点,这个一般做汤的时候都可以放进去,很香.
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: u( c2 A. [* Q) w+ Q5 l- @: l. G% U4 在里面加进去大概一勺的辣椒酱即可" L4 p5 P9 S; I8 G2 v% L' L7 F
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$ o2 ^# F, I, W2 i5 l5最后在汤里加进去少许辣椒和大葱即可,各位宝妈可以一次买多点辣椒和大葱,然后切好了存在冷冻室里,什么时候需要用的时候拿出来直接放就可以了,很方便.) V" v3 v% |6 H2 q% c4 x
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/ P) Z; O& O: g1 m$ }5 T6 q6 煮一煮,汤就大功告成啦~~~快点做给你们的亲爱的们吃吧~~~
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6 \/ P* I |6 r& x看起来很有食欲吧~~~2 l6 D2 O0 n, a9 _& v7 h' R" Q5 I
咱们都要做上得了厅堂,下得了厨房的辣妈~~~ . A) Q; Z3 w% I! J* f" b+ [
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