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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单6 \! g+ M; ]$ D
通过伟大的百度得知
& o# H" j6 V$ K$ [, j鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位
# k4 Z6 c/ O# S( W1 k0 V不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴, M( p4 [- J) G0 @
特别是鸡翅
4 A* ~7 t8 d( d( ]( x) h最近家里有两个大男人吃饭5 L& O" a# g4 H/ h/ t5 P
偶尔得开开荤5 f0 C" S* z0 W9 ?7 g) T' ^& ^
于是: L* N3 F9 w: Q( s3 T( h/ s
在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后+ h  _9 T' X' X- t1 W
这个双椒啤酒鸡翅
" e+ m7 L" h! W: D就是我们独享啦
( Z+ d7 d5 K: H7 Z* |8 O3 l7 e
& u$ r: G* r4 X- ?1 |5 X& V9 n3 E% }9 g# p
主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶4 U" x1 M  a  Z
配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)9 j6 w  ^3 W3 g+ d) \( i
      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)
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制作:
+ ~* y6 }. \4 @8 J$ D7 _, }8 u1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)* w% L" N" Z2 T$ _/ p6 c
2,准备好冰糖# {! Z* O0 m1 H9 f
3,准备好姜和蒜
& I+ d4 _0 |  _3 z% y+ a4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间)# ^8 v8 o0 h. c8 @
: G- a! [; J( Y4 f% E' q4 o

$ _5 M; f5 d6 s2 q3 W6 n4 h: W
1 L' L; M2 P) P/ d5 u" a

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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖
  ^6 t9 d' X; S9 d% u4 A3 G/ f热锅冷油,一定要放小火炒糖& \2 g2 B  |8 E. N' K
! y1 _* H; h9 C2 M4 [# L

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1 b% b' H6 r4 K. C1 j, R- ~5 i/ [
糖炒糊了会有苦味  ], P% I) J7 e* P! _4 x: r
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! h) S& J# L1 c4 C' ]5 h2 y
. u# ^, H, W- T6 I- d- {
6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒
9 P. k, _. R6 M" N3 o5 ]
0 ~- C1 M; [" `' [. \2 W( Z! v+ n( p! X
7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心)7 t! ?) i, e5 n, \2 x
, H, o0 G0 ]' ^  p

; [7 h7 [8 G. g4 P2 s9 b我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右
" v7 Q. {6 o, \  ~$ Z没过鸡翅为准8 Y! e; l) d; w0 m9 K3 P
稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨4 l3 D' }) p( \& q8 T
! ]* y: n; D1 J9 E1 G
0 b; a2 \; W2 L' L3 n
$ l% t& d$ Q) F1 c+ m+ v) F
温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的
) O7 K- @4 g8 ]( b$ {$ M  h5 Z+ X/ a
9 d9 v8 y- O$ V' t) }2 z& j盖上锅子4 F3 t5 b0 j+ M- \3 l$ M& K
等待二十分钟吧1 ]% I" r3 o1 W5 ^0 |4 a
当然,这段时间还必须要开始准备辣椒% p0 y( b" y' ]2 H! ]
- Q6 b6 y  K5 w9 b2 M. y
6 |  e. D& q* t( Q- X$ t6 h" X- N
3 W4 ?  b/ J8 f+ e  R& W

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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒
4 e# x( \$ I/ a辣椒最后放% [/ S/ G7 G. I) ^* b
一方面,维生素的损耗最小
+ b! K1 Q. B* e. [) {- \另一方面,翻炒时间不长,比较香脆
- i' ?/ G9 D% i, ~- y8 K9,差不多二十分钟啦
- D% t5 f+ x* E3 o% N" z& J等不及了
$ ^' v4 J" e. i' r- O: ]; g; J, x差不多可以收汁了
6 T% z. s) a  k( O) U, f7 ?这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多
. D0 o( I4 i" b4 R* x( h- m, W8 W  g$ _& n- B7 }: c4 _( ]
( r+ I4 D* ]- C; K- a. r# Z
收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料
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* q. w: T. C4 V2 J% c" v$ h2 [  m5 j! S
% @5 W4 q* S7 k5 A- _3 G: v
红配绿
  ~. R6 u- y9 V; x6 V* H! o放入浓浓的汤汁+ P1 j# ?/ S# R" u
顿时,鲜活了起来4 M6 M2 V! N5 t2 h& G* y

. K/ u& j0 F' z
: K5 s( ?! n" x& A
' G4 Y- j7 x& |0 u# H多炒一会% ^5 n# E0 p  W! X
生怕破坏了这明亮的颜色0 S- u8 k$ \' d$ u5 n1 {8 W
毕竟 汤汁 太厚重啦
# ^! f% j$ h# ]' ^很难想象
6 g1 E! ]4 w+ i# [. t$ s少了这红与绿& V3 W! \6 `0 M* D+ ]) q6 `1 N2 g
这锅菜 你还想吃吗
" T  J5 f- p/ J/ L8 }3 m) _
/ X% D2 ]( m4 M- n& Q2 n) q2 O" k8 {; j( ^3 q  O- {' T

& o3 W2 Y. X2 W1 A2 @+ n8 |$ D# i0 U* ]/ s+ G  W' e
最后 起锅啦7 z( B: S) k7 A* W. C8 L3 j- n
呵呵" p1 ?6 B) v4 U- ~8 C, n0 B& {
有待改进 有待改进: c% s" k; k! e+ N/ R
补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味0 y0 h/ e( M; Y, Z; e
没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美+ ?, v1 o. }5 b0 D: }( e
7 T  g7 h8 s2 k( d

2 a4 n, W: [- W0 Z/ L+ F1 e8 i) H  n9 z) S
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习! T9 h$ E( d6 r! ~, C- f
在这里,真是卖弄了
) J0 {( @5 d- z+ [! T. r2 f  J: O呵呵4 l& _" U9 f. p% V# _
# N1 S( _: z1 N8 v

3 Q4 ]1 D7 m; O6 ]' }
$ ]3 M) b3 y6 s1 n1 b4 r$ S) i一日三餐6 @) B7 x& x1 ]6 v& v/ \9 \0 n" J# ^! h
看不尽的繁琐
1 T0 O/ H+ _8 m4 Q忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少" ]& u6 m4 g3 w9 w1 I% a/ S
4 ~$ O3 g8 [4 |

% S" n: r7 H1 H& i% X' Z- ]

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宝宝生日
2011-02-10 
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1799 
很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
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嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。
. v) E, e7 }& E1 d& O: y3 U俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
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590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味, B; D6 M1 G$ c% T0 P  w
另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
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2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
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476 

, h" B, \2 V2 @% G这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
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10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
帖子
1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 长颈鹿小娣 的帖子" v* S! |! q& V# l7 P

9 i0 f$ {- e& [3 r0 K+ H' W# E也可以0 Y8 X" \0 K$ T5 _* G- Z, _9 |/ }
但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
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451 
学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 巴乌 的帖子
, e; v9 v) M0 R( Z( i# g7 u8 ~; @
好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
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249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02 ; n6 e5 G$ I& h6 H
够味儿。。。。。。。。。。。
" G$ a  ?  W" I) M  [3 {$ R8 H) [; [
够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
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867 
看着就很好吃的样子
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