- 妈米
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒
, k- m1 S4 \" E辣椒最后放
( y" O5 f. \ s5 E一方面,维生素的损耗最小 h: W1 c: A: f2 _# |0 a+ s
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆4 V6 ]2 d ~6 t. R1 \
9,差不多二十分钟啦# [/ E' ?3 q. ^7 W. D5 j2 D- I
等不及了
$ S6 i1 ?0 d7 s- Q6 V差不多可以收汁了
2 h( @- M/ O: ^5 a3 b2 T/ q这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多7 R5 K# f% Y8 G
; C" F% G6 v* g& v- l( R
r3 V4 r; @5 P2 o' P1 X. q
收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料8 _" o- |( |$ {, H8 {. u5 O$ B! G
, T* [' g- a6 j0 _ W
$ V" q, y7 i9 u M8 R& c4 o/ [" f! L7 j$ O$ S! _/ t- e, M# O# X
( t2 Y9 r' `! |7 Z1 v+ J- m
红配绿8 a* ^5 z7 d& _
放入浓浓的汤汁
9 v9 U6 }( W# r( c: i& F顿时,鲜活了起来4 W c2 s. X2 N) M9 }1 X
! d* L, Q; G5 M" s9 z3 d0 y3 R9 z' F: P9 K) N
7 e# d: A* u; M5 P6 _& Y
多炒一会
4 ?7 B7 ~2 Z" q$ O生怕破坏了这明亮的颜色
1 G3 N0 d# u' X5 E毕竟 汤汁 太厚重啦
& h' O" }& s) N1 a: l8 b8 I; j0 B很难想象
# g( c$ ]1 D6 \3 j! v5 J少了这红与绿
9 J- f S/ z4 r) b( W5 S2 M这锅菜 你还想吃吗9 k/ i1 K& q# \
8 z' N4 m! l% K3 |% h; W, P3 \
# b+ h1 y; w$ g+ h' F
9 D3 W D8 t5 ^) ^' Z; ^( i1 G+ J' Z" d: C- w8 }2 C
最后 起锅啦
) f" P7 _) q: y, ]; }呵呵2 q- i s- C% d$ V
有待改进 有待改进
; t. `7 E% Y% W3 I补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味
) _6 z4 a) {4 P5 h q9 A没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
# f( k8 j: A7 P- o3 I' K8 Z( A
+ d4 M8 Q4 j4 ^7 m( e- P
3 ` @/ i) w/ J* u P' ~+ j. Z/ E+ W/ Q$ w
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习6 n% C; [ Q1 J. ?
在这里,真是卖弄了
* g8 h/ I/ j& I/ w( `呵呵* c6 c6 B; | Q. e3 c3 b

9 Y8 \& D8 B, ~% q0 i3 n: u
6 H$ Y6 N6 i) L5 W8 e) W8 I4 Y7 e2 d' `: |% o9 j8 R$ d
一日三餐; N3 m \2 o. ]+ f q, T6 P! L
看不尽的繁琐5 q) u u3 b B, m% S$ G$ Y. r1 B; P
忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少4 d% ]% S6 l& v5 i) A" y
0 G6 P) X/ @" \) t
/ Q) R+ w8 N9 E, r
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