- 妈米
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒
0 E- B* w) P1 |8 Q辣椒最后放
6 t. c3 ?1 |1 H& P) |6 V5 ?( O一方面,维生素的损耗最小
' l% b; `& ^$ C9 ?% U0 Y2 b' Y) x另一方面,翻炒时间不长,比较香脆: K0 k! a5 l* m0 u4 T7 a) e& E7 ]1 `
9,差不多二十分钟啦6 j% v* Z3 o5 L: U) r" T
等不及了
. C. z4 b8 a! ^! a8 ?差不多可以收汁了7 D! B% D+ K$ h0 u; }1 c
这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多$ k, U2 [# R5 V4 i
: F I2 K; i# s3 }2 B8 G& E
. A1 z3 G, E2 O2 x4 i收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料
9 G9 ^9 |+ T; ^* b5 @+ o* N6 _; Q2 K# }# V& ?7 R3 O
- R( ]8 g- l: J. x% a k
8 ^, f8 h; s) ^
3 }- z* S& M8 v4 }% s& j7 ?红配绿) q- F5 I3 s; c1 o* S8 s: h
放入浓浓的汤汁# {$ p6 E( y$ L* B( y4 t# ?
顿时,鲜活了起来+ s4 I7 S1 h; }- r Q" p) v
+ v* @ O3 W" h/ u
0 {3 W+ R/ t0 Y. G9 c# G3 U3 H; p
多炒一会
/ N- q' N# N4 ?- N( A. ?生怕破坏了这明亮的颜色) g0 X( I+ K8 x+ X* S
毕竟 汤汁 太厚重啦
' g+ O' Z7 E: t1 d/ D+ p很难想象% s+ Y9 G i/ r: b
少了这红与绿
1 {- q* r2 S: B这锅菜 你还想吃吗3 P- c+ t8 O2 W9 Z% m8 K# m% m
' r$ m/ u3 x( q8 R5 q; c
; }% e9 n# x. Y: D: q/ ?) [. v: z9 z' T6 B! ]) T4 Z1 A0 [7 j
7 H0 C9 e) Y, I' q. [% _3 A: _* D8 a, a
最后 起锅啦
! p" t, N, _/ A' [& m呵呵
4 F0 {5 k; N/ r2 J$ n! |' b1 K有待改进 有待改进 {2 o0 f9 `1 m7 e7 G' E/ X
补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味% w# x9 \( a, D2 F6 D$ b
没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
0 E7 a6 E) M+ _2 ~4 h1 }: y# M9 D, ?0 T
9 q0 ~/ N) t( W! ^9 h- K9 l) ]! t% u! {9 i, L
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习9 O3 H3 k; L$ I# d) Y
在这里,真是卖弄了
/ h7 H. H/ ]: E# Z( z# F% |" ]. p呵呵
( J. W; m8 E, F; ~5 [2 Z , w+ x6 @ ~1 J! {* \
& u4 b3 p5 [$ v5 ^
+ H h0 x( t- X一日三餐
+ y( v( I" Y: g, t6 X, W看不尽的繁琐' z# B6 y. ?: b0 V9 Z
忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少
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3 \/ i" M- |+ K" h* ~, c' E( t/ v5 i! u
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