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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单
& L1 O+ W4 }$ E6 y3 n通过伟大的百度得知  }' h, ]2 v, H" Z
鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位
! j/ a% p5 [, i) w不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴
% p3 A" z5 d% a特别是鸡翅% e, o  {8 S4 n' o
最近家里有两个大男人吃饭
- o& c: W4 `: l偶尔得开开荤
4 g& x5 Y/ i- Z4 r" M  r于是/ T8 y% J& g, w4 M5 j0 F/ h5 m
在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后( ~) D, y# \, s9 \
这个双椒啤酒鸡翅; K8 T1 m* @+ U" V3 S
就是我们独享啦
2 P  ?; x% [+ l( N5 Z0 r4 H" g6 P, Q6 d1 x9 P7 X  q6 C  \

1 w: d/ b4 i& L+ c6 i  S; B主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶5 C. {7 Q- p: D0 v# ~7 y' w" P
配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)
% z6 N# F7 z% F1 ]3 L$ ]/ o      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)
+ l$ r$ m8 j! W9 J0 O2 e4 k2 p/ k. I3 C
制作:: H5 \  L' m' k; Z& M; E8 T
1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)
' N/ |: K3 g( Q* C( }2,准备好冰糖
& q" I; O% k5 `  G6 Y( W3,准备好姜和蒜' x' J% f- }7 a
4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间)
+ S4 g% Z7 z; r0 U' e0 ^& R- H/ M/ [% p2 Z

6 K/ q8 i! _* [0 ^6 X0 P& z: M! O9 k' `1 X) M' f

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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖
9 c6 J/ A6 x1 N3 ^' s9 b热锅冷油,一定要放小火炒糖
5 f: h$ ?9 K5 f0 M! J! z# J3 T* Z, L8 D  K; M1 U5 B

$ E1 N% @; X2 b" R+ w
5 Q) ~1 M3 `& u0 r
- k' N5 o( w9 J& R6 @9 c糖炒糊了会有苦味
! F; L3 {6 i9 `' E9 f  o9 v5 s3 k7 D5 J8 k# @: F3 j4 w  v* P

% F# j% t/ j+ q. k
) P- f. s9 ^5 P# A# M6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒
) y3 Y" z6 S( \$ t5 U: z
& |- J+ S! B3 M# E1 r
* v8 c+ y. ?' g  ?4 o9 Y  v2 o7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心)# ^. [" u/ s5 H1 t, F* o0 ^
) F. {+ @4 ]2 t$ K0 L8 i
6 o. w5 ^2 x( p" J- i) K' d
我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右
! |- x, v4 M  i: f' G5 p没过鸡翅为准
' p7 O. a- @+ L9 ?& y7 e稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨' m! V2 v2 B. H$ H8 V7 Y; N# L

: ~' a7 M9 }& U9 I) j, c* @
: r1 T" |6 |2 ~! Z' @5 t0 Z. l1 u$ s# w
温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的* M% k5 N% [0 P# p2 L

  B) u1 a- T; v/ O盖上锅子
9 s5 j1 {; y& T1 S. F4 B6 A5 z! X等待二十分钟吧! v( B8 C% m( c: `* A$ E4 R  @
当然,这段时间还必须要开始准备辣椒
' ?: J# Q3 t2 }' s, x; D2 W- }) @0 C7 ^6 b0 F0 H
9 T% X; k) o  H' J

) @8 |3 G$ R& c* q! Y) i2 }; F# {. o' l3 k
! w7 [  c& G( v0 M, m  j& v

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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒
, k- m1 S4 \" E辣椒最后放
( y" O5 f. \  s5 E一方面,维生素的损耗最小  h: W1 c: A: f2 _# |0 a+ s
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆4 V6 ]2 d  ~6 t. R1 \
9,差不多二十分钟啦# [/ E' ?3 q. ^7 W. D5 j2 D- I
等不及了
$ S6 i1 ?0 d7 s- Q6 V差不多可以收汁了
2 h( @- M/ O: ^5 a3 b2 T/ q这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多7 R5 K# f% Y8 G
; C" F% G6 v* g& v- l( R
  r3 V4 r; @5 P2 o' P1 X. q
收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料8 _" o- |( |$ {, H8 {. u5 O$ B! G
, T* [' g- a6 j0 _  W

$ V" q, y7 i9 u  M8 R& c4 o/ [" f! L7 j$ O$ S! _/ t- e, M# O# X
( t2 Y9 r' `! |7 Z1 v+ J- m
红配绿8 a* ^5 z7 d& _
放入浓浓的汤汁
9 v9 U6 }( W# r( c: i& F顿时,鲜活了起来4 W  c2 s. X2 N) M9 }1 X

! d* L, Q; G5 M" s9 z3 d0 y3 R9 z' F: P9 K) N
7 e# d: A* u; M5 P6 _& Y
多炒一会
4 ?7 B7 ~2 Z" q$ O生怕破坏了这明亮的颜色
1 G3 N0 d# u' X5 E毕竟 汤汁 太厚重啦
& h' O" }& s) N1 a: l8 b8 I; j0 B很难想象
# g( c$ ]1 D6 \3 j! v5 J少了这红与绿
9 J- f  S/ z4 r) b( W5 S2 M这锅菜 你还想吃吗9 k/ i1 K& q# \

8 z' N4 m! l% K3 |% h; W, P3 \
# b+ h1 y; w$ g+ h' F
9 D3 W  D8 t5 ^) ^' Z; ^( i1 G+ J' Z" d: C- w8 }2 C
最后 起锅啦
) f" P7 _) q: y, ]; }呵呵2 q- i  s- C% d$ V
有待改进 有待改进
; t. `7 E% Y% W3 I补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味
) _6 z4 a) {4 P5 h  q9 A没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
# f( k8 j: A7 P- o3 I' K8 Z( A
+ d4 M8 Q4 j4 ^7 m( e- P
3 `  @/ i) w/ J* u  P' ~+ j. Z/ E+ W/ Q$ w
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习6 n% C; [  Q1 J. ?
在这里,真是卖弄了
* g8 h/ I/ j& I/ w( `呵呵* c6 c6 B; |  Q. e3 c3 b

9 Y8 \& D8 B, ~% q0 i3 n: u
6 H$ Y6 N6 i) L5 W8 e) W8 I4 Y7 e2 d' `: |% o9 j8 R$ d
一日三餐; N3 m  \2 o. ]+ f  q, T6 P! L
看不尽的繁琐5 q) u  u3 b  B, m% S$ G$ Y. r1 B; P
忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少4 d% ]% S6 l& v5 i) A" y
0 G6 P) X/ @" \) t
/ Q) R+ w8 N9 E, r

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宝宝生日
2011-02-10 
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1799 
很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。
8 [$ B) u) i. }' j% x俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味( I3 ^' N; ?" M3 i2 w
另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
帖子
2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
帖子
476 

' Q- O5 K+ Z. k. I4 f* ]3 }' y这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
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10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
帖子
1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 长颈鹿小娣 的帖子( q( v& F& L, W9 Q8 C: }

  {+ Q5 @+ c2 z/ b$ i( i也可以8 C" _( G! A& X+ Y% D/ I
但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
帖子
451 
学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 巴乌 的帖子, B# z+ a" M/ r. g

% M8 j. L8 k4 n好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
帖子
249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02
0 Y/ Q/ E" K5 ^4 I- a6 z( A够味儿。。。。。。。。。。。

' H  x! e: i) P( G+ q. G够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
帖子
867 
看着就很好吃的样子
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