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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单
9 x+ ~' F2 \  H  c通过伟大的百度得知
* j8 I* B  {) K0 ]- V( r. I鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位
  B$ E3 x* Y8 e  ~1 U" M不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴0 ^* P6 r3 ]6 y
特别是鸡翅
/ _% y. k$ R) {9 e4 R7 ?最近家里有两个大男人吃饭
, q3 N6 }4 ]% a) |% g偶尔得开开荤
& ]" O) @5 ?* w* f* X于是5 k! h% I' s6 a; j& @/ y' A
在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后
" W: a  c/ p" t" T/ p这个双椒啤酒鸡翅- {) u1 K# z; A5 {9 d" l: Z
就是我们独享啦
8 z$ [! X7 K2 j( h
5 k+ b4 {' J2 ], B9 V5 U  E
" y4 s4 [6 `% I主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶
9 h: S- F4 v$ w0 z' X0 J配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)7 c! A( q" W7 P; _0 P& D
      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)
) Z1 g0 N1 J' T: X5 w6 A4 d0 r5 ~/ P/ t
制作:& P8 M9 t1 G! f* N) p0 {% N; H1 d
1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)1 O- }# G9 D) _  q1 t) }
2,准备好冰糖0 P0 B7 m3 g5 G+ r" H- }
3,准备好姜和蒜$ |. F) x- v  S' u9 x
4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间)
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' b( v5 O6 M5 C. P2 F( [) P- h7 y; I. K8 d4 P' ^4 e

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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖/ Y; Z# E8 Y& I' {  W4 s, X" ]
热锅冷油,一定要放小火炒糖
" m4 |% A* o* S5 O) }6 r* f1 N; o$ \/ {% X8 @0 C! ^

! j9 C* y9 Y& I$ G2 \" h! z# Q' ]' I8 e9 u2 U" c. G9 B) }) X

/ j5 J: |# M! t% V- N9 r& \0 ~2 M  i糖炒糊了会有苦味
/ W! O6 I: p+ c* W1 e5 m, b5 P/ b3 d' k+ W: d
4 g$ [, t, y2 T" @
1 w% L, n6 }- f: |) h
6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒: m# i* g0 H4 S
3 f# X$ [) q  U6 J

) c% u# b7 r$ h- b4 y7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心)
& ]" h9 i0 a+ K$ m4 Z7 ]! J: F& g9 T8 m: d

7 Y5 k1 w( F) d我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右6 Q- g! T% |/ l* G# f, Y
没过鸡翅为准3 y) M) @$ l; x, J3 J9 P$ s' m
稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨8 K, w9 F+ J0 I/ J  I8 ]% O

! x/ U8 E0 v  r; T8 {! s: [) S9 `6 S& B6 q- F8 o; ~* X* i8 p

0 b  n( m: A$ T; E4 _9 W8 _9 u7 x温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的7 o+ k7 f- |0 @1 V/ |
: P  E+ Q6 y- O: d. _# S* K, D
盖上锅子( \" N+ @! m7 z  @9 E
等待二十分钟吧
* L! k! h1 p: C+ C" t7 Y7 B0 d当然,这段时间还必须要开始准备辣椒: \6 o' g& t  i% w8 ~9 c$ r8 Z
+ p1 p" d- Q% i, a

& l/ m0 j4 a4 b
% M0 {+ i6 K* E2 p2 ^) g
2 p& b% D* q. f" N! }! I
# T; }' |( U+ V6 M0 E1 d! x3 H  M

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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒; w5 H6 o, W7 L
辣椒最后放5 K" M. f/ r, d3 l
一方面,维生素的损耗最小7 ?6 K9 E7 |6 y$ g
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆
& k2 b$ T5 I  X8 @0 t9 o! Q9,差不多二十分钟啦5 _4 K' o" A' [. L1 S" G7 F
等不及了
) h% a: N  _8 n; V4 |) t* }差不多可以收汁了
9 a8 v% q  E& ~. T# t- Z- T4 X/ ~6 B这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多7 f0 q8 a) O# J9 d6 G) \6 L3 T

) V; {9 _9 \1 W
' I4 C$ p1 R6 U7 l收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料
+ F& a! J, [0 d% C+ e& _
; p" `; a( ]" U; o2 I2 g! m
8 A# L/ h; c; v8 S. \0 L4 j6 G( g$ G  L2 ?9 p7 l. ~5 ]
4 M0 e3 C+ ?$ j3 Y9 r
红配绿* v, D4 z3 Z2 u( i( t7 `5 _, C2 w
放入浓浓的汤汁2 k7 d1 M1 [0 w) \" N! P( q
顿时,鲜活了起来3 y, a- B# S  U- X' @

' x4 P) s8 d7 K2 A; j. `( e0 x. w  C9 U+ _, r
' B& ?( [) H' z) b% U
/ G7 h& a1 f! Y4 x- L& {多炒一会. `' b, f9 n" c0 f
生怕破坏了这明亮的颜色1 E9 ~7 \9 t7 A0 V, _
毕竟 汤汁 太厚重啦
3 P! K9 G! q: l: K: p很难想象
) t' g: f5 o% z( l4 @2 X少了这红与绿
/ t. x/ A" p. G9 ]( n' J. D这锅菜 你还想吃吗1 `, H$ G2 l8 b2 q3 y/ v

' X( L) J" r' U3 L+ ]
. f' m% r) b5 V% c5 o, j% P8 [1 _7 Y) y
: z- _( N5 x9 J9 i, F( _
最后 起锅啦6 w1 z, C3 V( o% N: _
呵呵; ]( M9 J/ F. Y, F0 q3 _
有待改进 有待改进7 y, m* D4 A& C% I2 {
补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味# d" l$ H  [8 l; t, t
没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
  b% a- N# _3 e( Q* e3 M, t4 c4 w- r* s: t$ y: n) S1 b* X% _7 L& f

+ W3 m1 l. k8 K; e$ e6 K7 w* Y6 ~; \
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习
* K0 z  r) h2 r在这里,真是卖弄了4 M; l7 W# {3 _5 G/ v) K" M. Q
呵呵6 F4 J8 ]1 O# Y  ]& M; q! b' Z5 Q  q
( n' Z& S3 y# t7 b, r

8 o" V: C2 T: c, @6 U7 m0 o( L! {. p$ E' p
一日三餐1 O; m6 Q/ v: I, g1 M1 O% n
看不尽的繁琐
1 }# C( d' F- c3 i9 U忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少
1 o7 b" u8 _- H- b6 V+ J
' }- {; j; ]4 Q* N) R  ^( t0 a& _" t9 Y- P% r. f- e2 }- z; |: U- s. {

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宝宝生日
2011-02-10 
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1799 
很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。/ s! I6 ]( u( \  t" v0 Q
俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
帖子
590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味% ^1 r' H8 H4 f) S7 P/ L8 A
另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
帖子
2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
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476 
恩; x# p3 V& e5 G' T& ~
这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
帖子
10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
帖子
1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 长颈鹿小娣 的帖子' _! x9 Y  x- F3 I' N" _! d" U% X

1 E6 O$ ^1 g( k也可以
6 ~. ?8 _# L  M& n  ]8 `但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
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451 
学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
回复 巴乌 的帖子. w. i# H- v7 n- o: X1 g

: l; D; H# m2 w好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
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249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02
; k. r7 r; @+ l" A够味儿。。。。。。。。。。。
4 J" Q0 K0 H" F- y: L0 }8 L) }
够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
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867 
看着就很好吃的样子
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