- 妈米
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒' d& O2 R, k% ?7 o
辣椒最后放
: K9 X( _/ x) ]# W3 F1 H一方面,维生素的损耗最小) n- N# n) _& K$ P5 e0 z/ H/ h
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆
. G, F5 ^5 x1 A0 \& D% k9,差不多二十分钟啦
, n) I; b, w! F等不及了 u5 K+ O$ y' Q
差不多可以收汁了# K" Q' h% u# n$ ^" N
这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多
. `6 r' a& Y* ^4 W0 z& |$ I$ t; @- h& b/ B$ X2 J9 H6 D
$ I/ r6 f9 W+ q2 M2 M, z收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料. O9 I$ u4 t% ^4 g5 z6 i- N' M# W, Q" a
; m, Y1 `. [$ V* X2 Z7 |9 r
# T: y' g# h; j
5 \" D7 I: j) a1 @/ E/ k; ~
) J& J3 p" L/ k0 o红配绿
4 ^2 [) \# c5 e2 ~- S! a m放入浓浓的汤汁6 T( {& l* i0 D& g1 A
顿时,鲜活了起来
; p+ X0 C( p/ I2 q0 |0 ^8 l1 c" V) a5 U+ i; u- w4 F6 p* ]
, Y' Z/ H8 V/ H0 A% k% ?$ u+ p9 }$ @) z0 ^
多炒一会9 a7 ^3 \+ }) I l: O" c- Z, H5 D
生怕破坏了这明亮的颜色
& b; y/ d! R! C+ n0 Y毕竟 汤汁 太厚重啦 v0 }: `' m( E1 y- H; ?
很难想象7 @, W! ]$ c. K% J- j
少了这红与绿8 b! E0 { u( B& Z3 c
这锅菜 你还想吃吗7 e" b( @. O/ j% z: n, ~; p( Q
8 o5 G# N3 \6 P' ^" \' d, g! m0 H$ d% n; [/ V: |1 L8 i$ r3 }
) `& e: D5 C* _1 [9 W4 d; s. ~7 e
$ Q) k( O9 b0 S& S: h$ s3 s
最后 起锅啦5 Z* {2 ^: h8 z9 I4 ^9 b4 D! d
呵呵
9 Z( O& f1 { a' n7 ^! C7 w有待改进 有待改进
& O' q/ A% K' K/ a# k9 m补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味
* U* y. X! w. v4 h% h# g没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
% V' k& S/ e& Q0 Y g# ]+ V/ n
6 |0 z+ H# S; K9 O" e) X4 j9 P1 o: }8 e9 Z
7 r G: V% i. B q
在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习3 Z1 T$ I3 D4 k
在这里,真是卖弄了
) y& {4 L8 x, @8 E* a8 J, b& f* u呵呵
2 Z0 k) N6 P" X( M
$ B; _, b( p& ?$ S% F. o1 z$ _/ h Z: z9 G! A- `, E" ^+ \
; p3 N; k7 m: o' s! F& k8 l# C一日三餐, z" K8 k. V R5 R# S
看不尽的繁琐7 w; \: U: n6 g2 D3 v M
忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少
4 o. {: V! X5 z
& s+ @+ I! T2 b4 Q
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