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宝宝生日
2013-05-06 
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楼主
发表于 2012-12-28 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想必鸡翅被很多妈妈列入黑名单
( H) |0 j+ Q$ A. _% m  I, i0 J0 R通过伟大的百度得知
3 F; {- C* h/ Z+ v3 F! c9 x鸡翅和鸡腿都是激素含量最高的部位1 Q. x, w5 y: v) q2 f
不过,这两个部位的肉质倒是别有风味滴/ Q- N, w* T% m6 w  C% O5 l
特别是鸡翅2 a5 A- L2 f; L: L1 S" T6 a
最近家里有两个大男人吃饭" A9 _! |  U0 ]
偶尔得开开荤
" H5 p: Z' V) N于是
7 l6 \  K& x& G! f/ z5 H2 L- u在给小盆友安排好了西兰花和胡萝卜后8 J( Y* {' s: \6 c3 H1 R# u8 N* s
这个双椒啤酒鸡翅
- W  s2 A- _! M' y$ ~! E就是我们独享啦
0 L5 T- F/ \- e1 S7 L' W3 T: P& O$ d2 N' a; l
% C0 j$ Z+ Y+ |0 U" J5 C9 p4 w) T
主料:鸡全翅7只(家里两大男人特别能吃),青椒,红椒,啤酒一瓶
) g: m  M7 t% h6 U1 K! [! m. M配料:陈醋(有的高手不放醋,醋会破坏鸡肉的香味;放醋的理由是,醋更有益于钙质类物质的释放--百度得知有待考证)
2 V1 J6 u' _8 c7 z      生抽(我们家从来不吃老抽,生抽只买那种有机的,木有办法啊,经过仔细比对,有机的原料相对简单很多,添加剂怕了啊),大蒜,姜,胡椒(根据个人口味,深圳湿气重,平时做菜佐一点,有益于去湿)$ ?4 L  U4 r* E' E, S

- t& c4 R1 ]1 K$ A: x7 J制作:
. W7 ?) G5 T" O% U' q! E1,将鸡翅洗净,从关节处斩断(在超市买那种现场分割的鸡翅,就是专门从整鸡上分割下来的,不是冷冻的,可以让工作人员斩断)
! D8 F( q% ?1 y) T& m/ \  a7 C# D% E' O2,准备好冰糖
: x/ h& n5 g, _: Q- d$ G+ T( V3,准备好姜和蒜7 w2 I5 B% ]: r; P- |
4,辣椒洗净(炖鸡翅需要二十分钟,那时便可以把辣椒切好,节约时间): L' z; }0 W9 ^- Z- b3 m" u; r4 V3 w
! x$ ?4 w0 {! c4 m  o9 E' M
/ ~2 g4 e9 b) e$ @6 S

. L( R* t6 Z! b1 y- b7 f' R

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宝宝生日
2013-05-06 
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5,起油锅,放冰糖" E9 T& m0 d, A7 o
热锅冷油,一定要放小火炒糖$ }4 T% Y, V5 T- n

: g3 g- K% M. y8 X2 _% M- D7 S% P4 P7 V

8 F8 E* L7 U9 e; n! ^" z% }. G
7 I: z0 f% Y' E9 m糖炒糊了会有苦味3 p) ^5 |9 m+ E- W8 T3 E

" `* _$ g- v8 }: m4 Y
- f2 k* N' V9 G$ ]9 H/ M2 e9 v8 t8 S5 p- p. O1 [" [
6,待冰糖融化,炒成金黄色,放入鸡翅,中火翻炒
5 c/ V$ R( X" ^. ]# n3 f9 t9 G; B) v+ V8 w
  P1 O* h7 M# {) u/ z  n* Z
7,炒至鸡翅上糖色,加入啤酒,醋,盐,姜,蒜,撒点胡椒粉(超市有那种瓶装的胡椒颗粒可以通过旋转,自磨成胡椒粉,这样比较放心). V# e; A# n2 K2 g  u0 N$ z8 q

6 O  Y# d0 G" j( P! C; ~( y% x' Q. n
我用了整整一瓶啤酒,600毫升左右
/ E" J/ ~  L$ K* x没过鸡翅为准
2 [% M6 z0 j9 p" B稍微多一点,炖的时间稍微长一点,更入味脱骨9 M2 J- T7 s6 l2 r+ T+ y! s

5 S$ Y6 `. B* K0 Z1 V% ?( H; _' j( ^

5 r: u2 z2 t! l. m! f- X温馨提醒一句哈,啤酒最好不要用冰冻的,热热的锅,放入冷冷的酒,肉质会缩紧,影响口感-百度教会的
/ F8 l7 e* ~+ u2 J. U( |5 t- [3 G& R$ u- j& O
盖上锅子
5 }3 \+ |$ Y' j等待二十分钟吧
) ~% a1 Z: V" [6 b当然,这段时间还必须要开始准备辣椒
* }8 B" _: c7 p+ |8 B& a$ H
9 `2 B2 \, G# |/ J1 c( E) G
" O/ W* V: H3 B* T. b5 B& \& W6 q  V- m+ s

/ r5 N# X' C0 [, |+ g' k2 Q  C- |, F6 u9 J* u/ m1 N9 m

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宝宝生日
2013-05-06 
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8,盖上锅盖,焖二十分钟,准备好辣椒
2 F$ L+ ]8 W0 [辣椒最后放3 j( l0 |" z: v: z' l- V
一方面,维生素的损耗最小0 |1 p+ T0 z# t4 o7 H
另一方面,翻炒时间不长,比较香脆
2 d* B# z- L% E+ `! ]  D8 G. t9,差不多二十分钟啦$ Z1 p8 I( }( z3 c  M
等不及了
* h, g$ N% L1 X. s0 s* h8 T: @差不多可以收汁了
( g! c$ H' T6 D$ P8 Q; c# A这一次的汁比较多,其实一般只要不干锅就可以了,汤汁根据个人喜好,俺们家的人都爱用这个汤汁拌饭吃,呵呵,吃的比用饭扫光的还多: |) N6 S. `4 {# y

4 i" o# r1 [+ r2 q2 P( z$ K, r& Y" q2 Z" n8 X3 L" g& H3 b$ q# N
收汁的时候,放入双椒翻炒,之前已经放过盐--更好的入味,此时不用再入任何佐料
' Z: D9 z0 i3 b" D/ |1 v! V6 f
" s8 t4 v! y6 {( _$ \  }: E. \" p5 _% y4 i

1 ]; K  Z0 j, g8 o$ h( s1 g5 d' m
红配绿
: J" Z2 ?0 l" X: R+ _$ U; T放入浓浓的汤汁
  ?7 c, c/ ]& u- Y; ]) ?& d- V* M顿时,鲜活了起来
4 K4 k( X7 ^/ _! y% [9 t/ f5 A7 u3 L
: _9 i; p" y! g2 x/ w: f

- |3 ^4 w2 m% f# H7 D% p多炒一会5 M2 y. C0 e/ r/ p
生怕破坏了这明亮的颜色
4 Q; O" C4 C3 @0 {* M/ n毕竟 汤汁 太厚重啦5 y5 [0 D0 ^. h7 x  a
很难想象$ p5 Q" s" J. e0 r. n
少了这红与绿/ k  `' `/ N. d+ D; S0 m) Y
这锅菜 你还想吃吗
0 A7 J; W1 I) W' T+ d% V
2 t4 k3 Z% v7 C, @
! |4 s/ d  g7 G, c& d! u' @4 k1 W9 ]! t5 w8 Q
1 N# ]6 a% E# s- T
最后 起锅啦. |5 W2 ?# U$ P; w
呵呵% h1 y4 {  ^: k* R; M- _: a- B3 Q
有待改进 有待改进
; R3 q& N) r% k% k补充一句,鸡翅根部位最好用刀子划一下,比较容易入味7 V, ]+ k' I3 g3 t6 T' j$ O
没有放一点老抽,但是色泽很深,全靠的是炒糖色,放一点糖,吃到嘴里的是鲜美
  S! a: W; A3 d# u
& k( [( E' K* ^5 C/ O
/ N9 F8 v0 ?3 V1 o. l4 l" M
- f8 G8 {/ x* N在这个板块里,到处都是高手,值得我好好学习
$ c* U% N" c. Z2 [" K+ h' U" c在这里,真是卖弄了
0 e0 Q: \) c$ }" G/ g! B呵呵
) R' e- [: I% }# U8 f, S6 O
2 J7 z1 J# Q# V* `& u- c, N% b" T5 V5 a* T% k* l" ]8 U

# s; ?2 k2 V* Q3 ^( n! d2 X一日三餐6 N6 A0 x. A, {4 l% r& m, n# h1 c
看不尽的繁琐
8 ]$ [; `5 H$ Z0 [6 V8 O忙碌的工作,一家人的健康,哪边都不能少) \# ^" m) z* G9 Z
9 L* `, G4 {  L  w0 |5 W- J. N! Q

, _$ a7 W1 U+ M( H

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宝宝生日
2011-02-10 
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1799 
很好,很好~!学习了~!

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宝宝生日
2008-05-19 
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206 
嗯马克一下改天试试!
团长编号MW12051 布布妈

高 二

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宝宝生日
2010-03-19 
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986 
看起来不错喔,这个可以试试。

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宝宝生日
2013-05-06 
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嘻嘻,多谢童鞋们的夸赞。
5 w% t, `9 u7 [; J) b俺们再接再厉
团长编号MW12136

高 二

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宝宝生日
2009-01-13 
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590 
呵呵,我家也是吃这个酱油。这个牌子豆瓣酱的味道我觉得更美味
8 n$ I' ~2 W8 g另外:下次买这个找我吧。呵呵做个小广告

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宝宝生日
2011-08-23 
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2622 
改天试试

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宝宝生日
2010-09-30 
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476 
6 p3 e. M" z0 I1 b) _0 S# S
这个简单,过几天煮,正好家里还有啤酒
点点妈

大 本

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宝宝生日
2009-10-03 
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10219 
看着不错啊,很喜欢啊!!

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宝宝生日
2011-05-08 
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1544 
看着真不错。放白糖炒也可以吧?

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
回复 长颈鹿小娣 的帖子
+ \# a2 m4 [6 x2 o) @3 r9 z* d# e* f* @: |. e3 i  [
也可以
4 f! ?0 i3 N% Z但是放砂糖一是为了鲜味,还有就是上色,好看点。以免放更多的酱油等的色素

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宝宝生日
2010-10-06 
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451 
学习了学习了

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宝宝生日
2013-05-06 
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110 
回复 巴乌 的帖子
: B! `: p* O# I# a; v! H
! N- p& f$ T" R( w5 U" r2 O0 c好啊,煮好了叫俺,俺们拖家带口也去尝尝。嘿嘿

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宝宝生日
2012-05-10 
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249 
够味儿。。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2013-05-06 
帖子
110 
纯净之水 发表于 2013-1-2 19:02
/ }5 r. B2 x5 N( \  ]" f够味儿。。。。。。。。。。。
, B, w. y6 u4 p0 r) x
够味儿就赶紧行动吧,嘿嘿

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宝宝生日
0000-00-00 
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289 
学习了~~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2010-8-4 
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867 
看着就很好吃的样子
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双椒啤酒鸡翅
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