心碎乌托：）

记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！8 G# B3 R) x' M) b$ v9 V
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！& q2 ?0 [1 f2 N7 w, T1 y  y$ V9 ?
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近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！
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丝瓜是对扁导体最好的食物了！！6 I' c; h9 \* n9 E0 I. R3 U
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下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！! _* e8 p, P( ~0 Y

- w* c1 Z' s( R1 B) H# c; b主料： 豆泡、丝瓜、香菜！  E* g7 h* {9 [. R; n
辅料：食用油、食用盐、香油！0 r3 N& M$ F0 G# Y, r' }
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自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！, B. @1 V+ j6 B, v

, s; d6 G9 B: {然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！. A8 X) i! d7 \+ N+ b! H

9 j9 r9 P7 c( u4 x3 ?6 l$ o非常简单 清淡 可口的食物！！5 f5 f) i/ r; ?0 _9 p% _) S  |  t6 r9 L) ]
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小蜜儿

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1 `' r( ^5 F! u1 B: Z
4 H7 @; D: v/ w8 `% ?7 a" v原来丝瓜还有这功效，下回试试，发烧感冒都会嗓子疼的路过

嘉赫妈

我还是头回见这种组合呢！这是原创不？
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心碎乌托：）

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/ _: H- V- s. T9 a2 {
) A. S7 X5 ]3 l) m' [金百万的丝瓜烧面筋，，我改良的，，丝瓜烧豆泡，，算是原创了！！

嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子# _, J- z( z% _' O* T
4 M2 R* k7 J0 W( r# Q' @
明天给你盖戳！哈哈！我都进被窝了！累死我了！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
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$ D, K( E! G  z/ d, ~/ k; C好的啊！！
1 r/ v" X% e% e/ w( A过几天继续给你帖子，，哈哈！
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嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子6 L5 S  l) p. N5 ^4 @) z
1 {  D9 n, p1 Q/ S
过年那么多大菜！不发都对不起我！（≧∇≦）等着看啦！

心碎乌托：）

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5 g" {5 n4 l* x0 _$ g- Q; q1 ]
我春节去广州，，呵呵不太烧饭，，只能在家才会拍一些！5 F6 j7 V) l! f6 t
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fangfangtsezh

看着不错 我家很少吃丝瓜

fangfangtsezh

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去广州好啊 暖和

chq0923

不错，过年肉吃多了，应该来点这个

心碎乌托：）

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今天又给你送帖子了！！, F8 r# `9 Q! ^

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-2 21:38
0 }- G3 I! C) W记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！8 s2 V  \0 r" M% E( m
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！

0 q; f: Q' u5 d  V1 i好有感觉啊

水野雪

好多豆腐菜啊，乌托你喜欢豆腐？

心碎乌托：）

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9 W! i* n/ l1 e5 Z# w经济实惠 又好吃！