心碎乌托：）

记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！! ~5 i" h- i% c$ Q
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！1 [# f% B) E* X) X. Q- h. A) [) i3 c
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近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！
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丝瓜是对扁导体最好的食物了！！
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下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！
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主料： 豆泡、丝瓜、香菜！8 L6 |$ ?$ q! G5 a% M2 V: l% U# P
辅料：食用油、食用盐、香油！
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自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！
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1 p  v5 I/ c- F% `3 H* r8 Y& _5 ^然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！
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8 W" m8 j) W3 I3 r" n" M* a非常简单 清淡 可口的食物！！, g7 k# _$ g; V! x" C$ _$ O

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小蜜儿

回复 心碎乌托：） 的帖子- Y6 w$ D6 t) c, L2 H( a1 b0 `
) P! f$ _% ~1 ~2 v7 \! _1 S
原来丝瓜还有这功效，下回试试，发烧感冒都会嗓子疼的路过

嘉赫妈

我还是头回见这种组合呢！这是原创不？
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心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
3 `+ C* o  ]6 j4 W  k9 e4 O& h6 N: @2 O/ }
金百万的丝瓜烧面筋，，我改良的，，丝瓜烧豆泡，，算是原创了！！

嘉赫妈

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! u( q& O- A, r; J. V% H- Y/ ~" c% C
* W1 |9 D6 V& U7 \" p1 _. G: x明天给你盖戳！哈哈！我都进被窝了！累死我了！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子( J! s" _1 g+ o+ r8 f; b/ s

8 i8 k' d& Q6 j' s5 J# g2 U好的啊！！. B9 K6 ^& _' W  F: t
过几天继续给你帖子，，哈哈！' G+ M3 I! o5 v+ g7 D  N: I2 _% i

嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子/ |( S8 J9 p4 L  {# R+ a& P7 S+ c
: r+ D9 G8 I1 J, }5 D
过年那么多大菜！不发都对不起我！（≧∇≦）等着看啦！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
) I; W) X, G7 D5 w$ l: @0 \& M5 T
; V8 z; I' L7 B我春节去广州，，呵呵不太烧饭，，只能在家才会拍一些！
) b2 z3 o8 G0 C, _7 S" r6 r1 |% k, B; S7 q5 k( M! h' N

fangfangtsezh

看着不错 我家很少吃丝瓜

fangfangtsezh

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) O% b" x! @2 {/ d8 U4 u' c
去广州好啊 暖和

chq0923

不错，过年肉吃多了，应该来点这个

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子: a# r. r4 t) Y

0 Z! C( U) Z$ m. l2 r今天又给你送帖子了！！' A% }- v( [" p: M2 u$ i

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-2 21:38 " h$ ]  ^& o: P
记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！

! P  m( ]* T* |4 c4 W: E- h) x
好有感觉啊

水野雪

好多豆腐菜啊，乌托你喜欢豆腐？

心碎乌托：）

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) A+ L! s. ]5 _; V  t+ b) u- P. S" B, k
经济实惠 又好吃！