心碎乌托：）

冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！1 S2 a2 M# j  i& ?
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今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！
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主料： 豆腐 木耳 小白菜 蒜黄!
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, e' q5 l8 A+ @2 z' i辅料： 食用油 蚝油 生抽  胡椒粉 姜片 食用盐！  W0 f3 ?/ ~' H9 p3 E6 I
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制作方式： 锅内加入 蚝油 生抽 食用油 姜片 胡椒粉 然后大火烧开 加入豆腐，，豆腐在国内烧个1-2分钟 加入木耳 加入小白菜，，可以略微加一点点水，，，然后烧3-5分钟后，，加入蒜黄出锅！！# H  |$ e$ G. t8 [2 @' ]5 R) |

: n: r/ S7 d# g, C. d5 Q; U一道 鲜美 健康 营养的  菜就新鲜出炉啦！！！# x9 j, o3 |* D' ?6 W! E
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嘉赫妈

还真是全素哦~不过我就喜欢素的！不错！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
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我家不太吃肉，，所以我素菜多啊1 m; o4 v7 h, t: C1 Y: h

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-3 12:14 ) y8 h0 w: ], ~/ Y; L8 H+ b! B
冬天，我们一定要多吃一些素材的品种 所以乌托选择了混搭！！
+ ^( A! ]% n. `
! q% i/ K3 ^# r% B今天给大家带来的是 蚝油什锦豆腐！！

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你真能琢磨啊

水野雪

看起来挺省时间，不错〜

心碎乌托：）

回复 水野雪 的帖子5 {- Y1 q  o# H& q8 t
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3分钟
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