chq0923

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) x+ }5 _4 w( }! @; a: N  h妈网学来的下饭菜，稍微改良了下下
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材料：海带丝，蒜末、姜丝、肉末，一点剩的苦菊菜，哈哈，添点绿色，其实配点小香芹会很不错的，家里没有，就没放, u7 r0 f. o3 t) U0 a3 U1 b6 \

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. I/ ^( {: j. N/ i* w2 D做法很简单：) [1 U# R4 D/ M' @% I0 ?2 X
1、热油煸姜丝蒜末，然后放一勺麻辣香锅的辣酱
0 \2 A7 W& Z$ `; G4 p4 A2、下肉丝继续煸" j& l, H0 O6 d% J/ q
3、放海带丝继续煸% P# s1 O0 T! A8 ^' d
4、放盐、生抽
" T; L6 B; @7 v" a+ n5、快熟的时候放苦菊段，要是有小香芹，也应该这时候放
' i3 B% `8 c0 s( m6、稍微翻炒几下就可以出锅了，整个过程也就不到5分钟! X% D2 l" @' w& k

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& T/ v7 K& B6 _成品来了; v3 _" r8 K! i: U
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chq0923

回复 cjj2992 的帖子' t2 o  H( h% m' u' {$ x

1 l7 Z, K  a% A( u  K拌的吃多了，换个花样

果飞

是做法抄袭嘛还是图片都是拷来的

chq0923

回复 果飞 的帖子8 V) D9 z- C! ~  _4 x. g7 r* W
  o8 \- L2 @& T6 E  F: n- b
太伤心了

果飞

回复 chq0923 的帖子0 s  `1 o9 t" `# o7 x1 ]% ]
" N4 _9 D# R4 _; [$ p8 c$ c' P* e  `
您的帖子里写着抄袭的，所以问问您，莫生气

袁方/ty

回复 果飞 的帖子! j9 b( z+ R* W, I1 l, E

7 C3 G5 V8 ~5 P  V太伤心了

莫伤心，下次这么说，看到美妈秀拿手菜，忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛

chq0923

回复 果飞 的帖子
& E. s6 q3 U% f9 n. @- p8 h3 ?" x/ Q% n
* R/ u8 k2 J% e我在厨房版发的美食帖少说也有30篇吧，还不至于去抄袭图片
8 @0 q1 K  j3 |' V* p. u5 O7 W+ n; U8 l( O
只是记得很早有人发过这种海带的做法，突然想到的

chq0923

回复 袁方/ty 的帖子+ B- G( w. \4 p  D5 }8 D

- Q+ L" o: g) g9 q3 y我标题里写了，是学来的
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再说了，经常这版都有我的作品，还不至于去抄袭图片

果飞

回复 chq0923 的帖子7 w$ _0 a8 J  i/ h7 u( ^

# d, C& a' Z7 s% [+ d0 B3 j7 E$ h嗨，你开头写的内容让大家误会了，做法上抄袭不算抄袭啦，很多菜大家做的都差不多

yunyunxia

海带很美味，怎么吃应该都不会胖的吧。看标题我以为是凉拌呢。原来是热菜。我冰箱还有袋海带呢，准备凉拌来吃。

chq0923

回复 yunyunxia 的帖子1 m  d$ e6 Z8 m& A2 g6 _* l

7 s' G& ~9 S8 H/ l凉拌的吃多了，换换炒着吃，也还可以，呵呵& }- D' }) R. X- K
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海带不会胖