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本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:10 编辑 ! J* `4 W9 A6 L, E
3 n6 L: p+ t; I' R* B先百度下:彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物,并不是转基因食品,因此可以放心食用。, d1 @' o! j; c, l3 C
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+ R: m) v" r' P% I原来彩椒是可以美容祛斑的,含有丰富的维生素,还4 v, w' l7 p8 {, @ O
% e' ]) @9 X' [& _5 ^
) Q( Q+ t/ D# @: g+ \, B能预防感冒呢
. P* x, y, W K/ Q0 B
7 d( `) N& W& p6 n3 M, J材料:红椒一个,青椒一个,姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个
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1、各种材料切丝,蒜切成末4 g. |4 [1 h6 ^6 ~: \5 Q3 X, _1 F+ B
2、热锅下油,油热放姜丝、蒜末煸炒,然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会,最后下彩椒丝
2 n) k: K R6 v' |2 @( G3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
2 t! N7 H4 [% g4、收汤起锅, [0 }7 n3 q9 b1 Y3 w
总得过程也就5分钟
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; t5 q M% O; H- |4 V7 y6 y成品秀啦,颜色搭配的很鲜艳,很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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