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先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。( Q- Z. A3 u7 L1 l. y3 e

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+ p- n1 V/ S8 v7 z# C原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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1 g. b/ c  y  P4 l/ T4 b3 W; f6 d能预防感冒呢
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8 k. o& \' W# T3 k# s1 L/ H* C3 d9 O材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个
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% [# t8 `: z, _% u! H0 r5 j5 W( g做法：3 ^5 w0 u$ K, y2 _" y
1、各种材料切丝，蒜切成末: F) b( g  D0 t, U+ }6 }, d7 P
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝' ~' b) A& A7 A' i8 i
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 / N8 W- D1 x' c* _0 h
4、收汤起锅
$ m2 y7 a/ ]& O/ O- _总得过程也就5分钟, o& f2 ^# P' P8 K* Y* n+ j2 h

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3 p2 e, g* P9 n/ U" H成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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0 A  b/ @  _" ]# `4 m顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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回复 yunyunxia 的帖子, K+ x% F9 V! T0 q' L4 J
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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子+ l8 \7 q% _/ K/ O9 g

2 A/ f6 `! W3 R  a  A! L1 I哈哈，值啊，再贵也值