chq0923

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0 z! L# ?% z& ^$ B先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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# V8 d9 g. E  n! f. ~: Q2 O能预防感冒呢
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# }2 y6 X- c. @# r材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个- a: j; q- b" f5 N0 c

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做法：* r. @4 R, @4 w  C# `
1、各种材料切丝，蒜切成末
! u2 p; I( N. b! E2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝1 e- s& ?% U* ]8 |4 k; E$ E, Z# A
3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水 ) T% z$ ~) J, q4 S  }
4、收汤起锅  D, P) k) i4 @/ J/ E
总得过程也就5分钟
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成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

chq0923

回复 yunyunxia 的帖子5 u$ E/ T7 S; R5 l3 a( E
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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子" r& _& Y0 Y# L* ]* U6 M* d: y

. E  D- {- J2 E! j7 K8 t哈哈，值啊，再贵也值