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3 I, F0 f2 W; P先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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0 q& R; O; ]7 ], y1 Y" W3 @原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还" q2 `' Q0 D' D6 j: ^

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能预防感冒呢! s- ~" ?& q+ p: S) Y/ }2 I# ?; D& Z

5 I9 c& Z( E  I  R) a材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个& y/ y5 Y7 f" k9 l+ `( m$ g

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做法：- D$ j: S. u! B
1、各种材料切丝，蒜切成末* |; N8 N2 t, o' `" X: C( j) |5 b
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
9 ?7 l  X* l; }: R1 L( m' b* D3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
7 C& X# N+ |, t, `& P! |4、收汤起锅
" V* ^7 h4 i) d( Z5 v总得过程也就5分钟
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成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦! L2 D6 @3 `7 w& u
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顺便秀秀我家刚吃完的午饭
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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回复 yunyunxia 的帖子9 z3 ~2 `, e" z
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赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

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5 [5 T3 F; O2 v哈哈，值啊，再贵也值