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先百度下：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。
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/ ]/ e( v6 Y8 ^" x5 u5 j( r原来彩椒是可以美容祛斑的，含有丰富的维生素，还
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2 g" x6 o* m; e4 f7 r4 ?9 F( N+ f& @1 k+ q- e: U" f
能预防感冒呢' w* i  m% W5 i+ q5 @1 B

+ i. C; r6 S7 h8 ^/ s材料：红椒一个，青椒一个，姜丝、蒜末、生抽、醋、盐、牛肉卷、洋葱半个
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0 L0 R: b; \3 D2 z5 U做法：
  l) w1 C7 ?' S. i! k2 Z0 k1、各种材料切丝，蒜切成末+ U( Q( O9 Z* `1 {9 b3 U
2、热锅下油，油热放姜丝、蒜末煸炒，然后下洋葱、再下牛肉卷煸炒会，最后下彩椒丝
( f* @/ W/ O6 Q* _* i# w3、煸炒会后加少量生抽、醋、盐、热水
% L$ k6 f; H' V( G  H; |$ p4、收汤起锅
7 G5 D' j5 S" l4 H  ~  p总得过程也就5分钟( m# M8 z% K! z" u5 Y
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! X' k* k4 R: Z. Q' W( ^+ s3 ?+ l成品秀啦，颜色搭配的很鲜艳，很有食欲哦! P  ~  L0 {; O5 Q, Y

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' @; g. l9 b' ]* B  U0 K9 `+ s顺便秀秀我家刚吃完的午饭2 Y- ]; C5 f+ M
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yunyunxia

做的都是下饭菜。快下班啦，看得我这又饿又馋。

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回复 yunyunxia 的帖子
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1 J9 N3 R# q" `0 }! u赶紧回家吃吧

亮宝妈412

难怪我怀孕的时候脸上没长斑啊。。。哈哈哈，原来是因为经常吃彩椒的缘故啊。。。还记得前年冬天彩椒18块钱一斤，一个彩椒就花了七八块。。。我真舍得吃吖，哈哈

chq0923

回复 亮宝妈412 的帖子- m) B2 q+ W, g8 H% C1 E, m8 @0 n1 p

# E, K/ J9 D+ ]哈哈，值啊，再贵也值