- 妈米
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原材料:草鱼一条
: h0 |. v$ o2 |. {
4 A5 B$ s8 T k% f3 O$ |黄豆芽半斤
: \# g- }8 _' f' [# J5 s
% n, T0 E( }- }. E. i
+ c6 j' h; f6 v4 L, U做法:先把豆芽用开水焯一下,八成熟就行,放盘里待用" x" r# C' l. b( C& o: h" F9 B
$ |% L; V- y& w$ |+ I1 m. s先把鱼片成片,放碗里加盐跟蛋清,料酒。淀粉淹一下。
0 u$ z. ~' D& w% P6 L) v
3 k: z4 y( L7 i然后做锅多放点油把花椒和辣椒放入炸一下
0 C" B, c9 _2 w8 Z在捞出来花椒和辣椒放在一边。 }' }: c/ [ \+ ]
因为上火,所以没有放太多的辣椒。$ z3 c) v0 H, C- E# ?4 r( A
5 h u, ?6 M' m1 Z8 B, N: Z6 {在油锅里放入鱼头和鱼骨加入姜和蒜,在放入水煮一下。
0 n9 H! v: n# [1 [+ o+ T% j+ A快熟的时候放入鱼片,在加点调料就可以出锅了。
/ _: v; o9 M! F0 y0 ^把鱼放在豆芽上,在用油喷一下,在上面就成了。7 ^; D8 D% l, b2 J
+ h P/ a4 t4 `8 ]2 Q- X3 ~
$ M' G. o" ~& ~7 W& M. y/ e2 G
自已觉得不足的是,
1 r& }6 |1 E: s鱼煮的时间有点长了,不过味还算是可以。
3 u, [7 U5 a- H3 C还有就是片的鱼片有点厚,下次就有经验了
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