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菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
  t- Z( s8 Y: E口味：咸鲜味      工艺：煮( F( x  V3 l: ~9 w5 o6 K0 S" m- m

5 P; t7 ^: z3 Q! k7 D2 H5 ]6 @1 p3 n瑶柱双冬汤的制作材料：
6 d5 C" c7 _$ j2 I, v/ {, N主料：冬瓜50克,香菇（干）500克,干贝25克) x) ?1 v( w5 y7 I
调料：姜5克,盐3克(towinsoft.net)' F" ?: R. C: K5 a" H- E) A

( ~$ r7 s3 {% b& p% ?: O教您瑶柱双冬汤怎么做，如何做瑶柱双冬汤才好吃3 u9 j0 A0 Z% K
1. 冬瓜去皮去瓤，洗净切件。( d; X8 O2 P+ E& {
2. 瑶柱（干贝）洗净，用清水浸一小时，用刀拍松。. T5 X- m. p0 R
3. 冬菇用清水浸一小时，剪去脚，揸干水，烧热煲，下油半汤匙，爆香姜，加水八杯或适量，放入江瑶柱，冬瓜煲滚，慢火煲40分钟，下冬菇再煲15分钟，下盐调味。
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小帖士-健康提示：2 m% D! k) a, X/ Y# f
冬瓜功能利尿，消痰，清热，解毒，冬菇功能降(qdhrq.net)血压，去胆固醇，江瑶柱功能滋阳补肾。/ M8 }" d' R! N
解暑，健脾，开胃，助消化。
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