凌一妈

食疗歌 : 1 \$ k& ^+ v1 O9 u7 [
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
% c3 L1 S+ N  f$ P$ j$ D萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。 ; k& ^9 n) {( h& M
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 % Y# K- {4 r2 R: H( }2 K- e) N$ V* g! a4 V& D. |2 r3 X1 c
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。 1 R8 L3 O& \' |+ b
0 t: C' y& e! e% W& c$ Q梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。 ( |8 j" {, z; L2 |( c  T* n! j0 D
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。 ) e/ i' E0 U- g& Q
: Y! C- U0 P# R' R/ H% Y# C花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
: Z+ W, c) }. {; J) ^' {. z鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。 2 a* l# {4 M9 a; S
: P* s# \5 A# |. ]$ a! n生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。 ' G6 X0 p) C, Z; \' v' z" j' z, k2 x0 z8 n  p; a
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
6 ^; b9 r( B- B1 ?) w1 A香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。 1 W' c) c4 D6 d. p) D  ~* u  W
! X9 `. L# H9 [0 Y海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。 ' a2 T2 o) Y" |) n
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少 + ?* q! \+ g# e. r: I2 K( B$ w4 G- n# z6 t* G- [( V: V: y& A

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shuaishuai2006

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