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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

% K; I2 C. S1 s! y0 V       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!$ G2 h- F% c+ H( u, {9 S% r9 \6 y) K

2 i+ P. ^' Q$ X4 {( ?- d直接上步骤:' b1 T& q$ o- o
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
6 h) P8 k4 q+ B1 _8 [8 s+ V1 Z0 w7 R) T

. C5 h0 ~( {+ z: [, t
1 f& F8 j! _) S( O2 洗净,切一厘米见方的小丁
4 {  N9 n+ s' c9 f2 Z
' C' I$ R/ w( H" G1 [; Z
+ j, N; I8 W1 `/ j6 J* k9 Q2 o1 ]$ M; Z" X2 U4 X

7 F! F6 n" X4 k' k# O. C3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制2 @4 v- `- p. ?3 }) t
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右: o# c; j4 o* d$ s9 c7 P' ]  h

% _: ?$ a0 j/ d, ^* S 7 s: ]- w4 R1 d1 p. I. T
4 放入高压锅,加少量水即可5 ?' W, H5 A+ W( Y7 l* z
0 ?+ S: b9 @; R9 ]5 t9 Z
  5 k1 b6 ~9 b5 J; _0 B
5 上汽再蒸15到20分钟
3 ~# f" V9 Q* ]( P) @( H
* p4 w7 x- B1 X4 E  b+ y
3 o) r8 l* B) ^8 z" z8 x; R& N  U
. K2 O9 e/ g1 u" S6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打' ^' F$ I- ~" W3 z; s( [; O

' D5 n6 H( N$ c/ A- x* h; j0 f   F( W7 j; h- H  D; v

" V: l* t; ]; @% ^7  直到肉末越细越好
0 `; Y4 v& F$ e
( {0 T3 A, k( p8 \" |" I7 r 8 \) U4 E; K4 f' p
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐7 F% c" M! `0 a
5 J7 A. @0 G# I: s1 t* L: F8 B
6 s/ V. \: d% X( j2 d% c/ i

, M! l0 C9 u4 h. d$ Z8 C ' p; B7 y6 ^+ o3 P3 \
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了
% @/ ~- m5 X- ^ 9 |3 |' X+ J; J+ n, E1 }7 t. X6 f* D
: f4 H5 C' Y' i" P5 H
, F' L# s6 ^2 T- ]' I
! `5 u0 H" a$ c. Q% N- o
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
9 Z6 n8 j4 c- _# j) S- p0 |5 X. _9 P" i' f/ A
6 L" i. S1 R8 O8 @& z$ S

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子5 R7 r- m( R6 @, R" e3 x
! S5 U4 V2 u& L0 y, z
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子
+ u+ Q3 X& ?0 t5 z& Y
) _7 y7 k: N. U2 ]+ D" v; `- V3 ]恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
% u3 x4 z2 s6 _1 N3 I3 j& Z+ O' O3 t) p) D6 o! ]3 v- c7 U5 X
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子4 n$ T, k# ~" U  L% F

- z" ^: k) w1 a是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子' W& @; V# N" T7 ?! R
: q) P: n, T  ]4 G4 o9 @: ?
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
# R) m8 m0 P. T: Y( ]' j
  D8 e( ?3 ~9 a+ d$ Y是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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