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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

/ [( Q0 L8 O1 b" P       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
+ F  q- D, y# P% ]8 B2 Z5 G
) r8 G/ D# p8 U7 y直接上步骤:
  d# w6 ~$ r! y2 S1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
8 x$ ~8 M8 Z- ^" @! j
* z7 D' `" T+ G/ Y8 k" z
+ z) S! Y0 q, ]! A4 n5 ~2 u& U$ ]* c" ~  b& l0 u2 ^& \% m+ x
2 洗净,切一厘米见方的小丁4 h3 f0 y* |9 i/ W( g& [* {* m
0 ]3 s: ]* {6 I+ e! y' G, k7 K
+ g6 x  U. D) _0 K" h) k

8 J) ]: d) r+ E- N$ t& T" k7 j3 V8 p  d9 q4 B/ W* U& h! p
3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制5 b0 F! x0 z- J6 S* }* ]( Y
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
: E/ }! W$ F* G' j: D) {! ]
6 I( ?$ {) U$ f

; S! P$ @0 [5 D% }8 @4 放入高压锅,加少量水即可
" G4 _1 I4 Y$ z7 ]' [# `' [8 i4 e+ E5 k: U- E: S% I0 i
  
: x/ t6 A  P+ u+ @5 上汽再蒸15到20分钟2 V0 a! `) R4 u& _+ A$ d. P) q
4 O# D* w. |: T: d/ p

' |8 h+ Q4 d  z5 C
- n* H8 C# I. k6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打9 y7 L: V% q/ _
: o: N. D' p# R' ?- w8 j; x5 n5 n

( D/ V1 {( S3 Z 0 ^8 }" }& x& v  r/ |) }" `8 K
7  直到肉末越细越好
; G, ]: h1 _  p1 }8 I5 B: [
4 A* p$ q9 w) T: D . g/ T# h  v, J# S
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐: P; p' A: o% C1 |* i3 Y+ X
: H5 a& c, ^( e% S

, W, ~- E% N$ ]0 S
. @5 X+ Q# E/ z! F; x # V+ [% i% k' n) v: R4 p0 W' M& t
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了3 U3 |; `! ]  O/ Y2 V0 o6 \: s

1 `7 ?# @6 T% `( z- n
8 @$ m' f* W1 c" D7 P+ O
, ~! d9 P' ^6 c - j) f! g/ }5 V) J
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
" w" w8 o, B! ?
, L* a0 K/ }3 u. d7 O" b

& O% \- q  z( u; Y# s7 o2 {: b6 X

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
$ Q9 F3 l# t) X2 A
* r  R: b# e8 V5 I* K% X4 J5 `) w恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子
' Y& l8 w; S! _8 k$ e& [$ Q- C
恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子. y. ^1 G; L" @

4 W- ~: r& p* z9 N% a; `8 A" _: s自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
& A9 ^  z4 x  k% w7 S$ s8 Q2 |7 n
0 ]5 z4 {7 ]* H* S* H是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子5 q; l. n: t+ D7 O. C+ y

3 K) H9 l0 F" Y0 i  l! k* }5 F7 F有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子3 x" W) F/ ]' I2 E6 x

# I& a5 z" E; X: R& o9 n是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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