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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
$ k7 I6 S9 W; d" A2 H" J% U
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!3 r  ~$ l& ~: G4 \0 q. \

7 L- a- v; A$ z. n3 K1 l5 ~8 B* F直接上步骤:
  ]' p9 T8 S: a  @( `1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)/ e0 A  }% Z7 d6 |4 n( S0 J, g  X
$ R9 i7 H" {% a
, Y# g2 t9 U- M
9 C9 ~6 d/ c7 o- X! ^4 V
2 洗净,切一厘米见方的小丁2 m; D- B* c0 s$ m  T5 M2 t
7 x) R0 @' H8 O: e$ ~3 F4 J

0 N  p+ {/ t6 A2 u5 v# W- z
) i7 t5 K& `/ e" {- e
* w5 r7 g- d/ `7 l3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制; A' ?! O9 h: T3 l$ n' p- l
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
& H& N' c7 d5 \2 y9 L

+ s! L, o: J! F5 \+ T% W& A, a" T9 k
/ Q0 Y' D$ j, k* D5 _5 Z* h; h% |4 放入高压锅,加少量水即可
6 p# X8 Q7 [6 a8 M7 y8 h
! X9 X, i/ ~! s6 V: Z  
/ v% V9 ^- e( ^" ?" C: ^  k5 上汽再蒸15到20分钟
& V( G+ Y# }- [0 Q0 O1 V' d
/ u! P' b7 n4 j  t* B  v- q! o
  Q3 F1 V3 W& ]; v4 @
) h! g7 [% {& B/ F( X6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
+ v# x# m4 Z, \, q# G- s  |3 l; C; d
& E" Z# `$ v7 V" L- X" E( E0 ]
% Z1 A* t& O$ W; S
7  直到肉末越细越好2 n% _# y: v, P3 q
7 L% N& w# {8 e& g
7 g$ e9 A. c2 h3 N) l3 {
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐
5 P  F$ i+ D" I  c: `   j) R" Y9 a+ U. D( N. ^

- J$ P. c( V7 i; r+ [# ?
3 P+ m/ Z- `0 B: w+ b
# N. h# {, b* f" D* I9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了% L0 a( t2 z9 ~  q' U- v
4 g# H, G- J! v" R1 |4 D
9 y! y4 l9 z& a* p7 l3 g

0 W/ N' ^* K* F# k3 c: ]
0 l1 ~- Z: `- ], w10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了- O3 [9 I- x* v7 e

& E1 s. `: {: \6 x) U6 k

0 x( s! g8 Y& Q8 M: {

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子& r3 I9 K( Y2 b) J7 `

5 v1 i: M  d3 d. X  R, f# o3 m; t2 J恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子2 y9 d7 a" |* h: d0 b, h" o% ~  Z" V

+ u2 z, [! [& t# h( \- W: t& e3 j恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
5 Y% G3 k' u2 z. @+ p4 ~) T
8 S5 j: ^" F2 K" n8 [' C0 i( T自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
9 |8 V: d+ c& ?8 Q4 g; p4 O' O
& n- z0 B  }, C是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子) R. O( `. ]' c4 p6 A

. O2 p4 g1 I; Y$ B有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子6 D6 r  n+ y+ G( V7 A5 b
/ i& Q5 l5 `8 l+ l
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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