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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. C8 L+ d) V( i; |" Q: U
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
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2 S8 T9 T7 |! h8 L% X* K直接上步骤:, i( y1 c. q7 r. m; q
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
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  Z: b" t; v* f9 M' @8 e* c. y2 p/ {$ i
2 洗净,切一厘米见方的小丁
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  _/ S% O# \- I7 c( W% ]6 `/ J' @/ ?* P$ M( Z

* P8 G8 C) l' K" ~1 w  k' K
8 d% B/ u- r! y& W1 t, ^3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制
5 n) l: H7 {7 A2 l0 C:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
5 m# b3 v* U# ^; ], y& e& b8 Y

# W  _9 V3 h3 ?0 O1 _ 8 p; t# J; R4 A, b. w' ^" i8 ?$ a
4 放入高压锅,加少量水即可
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  " N0 n  e0 b' R$ _+ L
5 上汽再蒸15到20分钟
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4 I- z' T8 X) G* c9 a6 q3 F

+ Z# N$ |& u& p# H; W6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打3 y4 R  h7 I' H8 P
, _0 A2 d& e" C! v/ X
4 h! `$ [1 Y" v! \0 a

; I2 e) q- c  T; R/ S8 |7  直到肉末越细越好
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5 Y$ f, S) p' T" [9 n
: V9 ]$ N0 C" A+ F" p8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐
5 U& x0 d, j$ q* D' `9 D$ A; T; y
/ {4 \! O1 F- [) c9 F, e9 n" V) ?4 j' O: Q
/ u6 `8 ?" G1 x3 f6 X, p: a8 k
6 [; |. Y/ H0 b9 K1 z
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了6 G0 D, a2 I2 a: O5 [

. `  c- y7 L2 c9 F: g8 |! `% j9 F- f/ K% l
. S. }8 x, M% `: t

) S, O/ W' {- ~) R) n; K+ J10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了* V0 ]$ }6 u" \4 [0 b
( I% w. j$ ]( m: [5 e$ z
1 X. k$ _. B" N% L# l9 {1 q1 D

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子" H. Q8 j; o4 }0 t

+ n- u5 h9 a3 y* J; n" j" e1 z恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子
5 [5 |% ?- s. \9 t0 o* d& E/ ]7 j3 g" A3 W. ]& R+ Y* w/ O8 g
恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子; l/ ], T* B. H3 ^

2 I4 l3 L3 T. w自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子% J' Q' j9 w1 B: r
. H. H/ X# F6 y+ Y( q4 M8 ~/ K
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子% b& O4 Z" \2 x) H  w6 j

- d" |$ T& X7 E, q! S9 g. [; s有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子4 \- w/ @) o1 V. i6 Z* n4 M
6 Q3 x0 D- u. D/ ]7 [6 ~+ m
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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