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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
3 L: a, m! y/ ~. y  A4 y$ Q6 K
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
% k5 A) W% T( @/ i* k2 W3 c
' P' \8 J& n- \2 O直接上步骤:
; p& g9 ^. t. s+ O+ y" _; Z: H+ d6 P; V9 w4 ]1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
7 S+ L# x9 I( {# P
6 g' o2 [& A) w$ g
6 |& Q/ `' v. j# _, y! j& B, `
0 T0 _% G% i2 r8 U' ~9 \2 洗净,切一厘米见方的小丁' O8 }; o. R2 d

- b: x$ x' j+ ]; f2 Y
2 g9 H0 O7 D8 b0 X, o  X
1 K, w/ C" c9 e1 i1 X: T
: Y7 Z5 a" `2 |* r' b3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制9 {, s- Z. l* z  |
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
, }* [( o1 s3 D* V, Z
- e0 h: D! K; P) b- a
. n" b2 T/ b/ _0 D7 r7 q; [
4 放入高压锅,加少量水即可/ i6 R9 b6 ~4 |2 T
- a2 _1 t: K$ t" ~
  8 r* Y. H& r' k! c
5 上汽再蒸15到20分钟
! c" |$ x8 m; F# A$ y) G1 R; R. ~  i

5 K3 x/ q; K* B( `3 W' g , p: e& J2 a$ X# ]
6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
- r4 K% Y6 r) H* W4 e% z- W! Z9 R; l$ _/ Q

. `* r: x8 G  F
! L: E; Z; Q2 R' _( D4 h& q0 z7  直到肉末越细越好
( M' P; r* Z! {  b- ?# N% j  {( l
) t: b0 U( {- d7 T7 z% i ; G' q8 y* S4 |
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐  f+ C: L+ J8 i
0 F' R8 p$ y5 x2 J) [" R/ f
( \1 o. g. b. X5 n7 W( S

5 }2 Z1 C6 l- W0 M
0 S/ `. S% E% F6 q9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了5 h  b6 G1 q  W$ c- Q; k( K  J

, p% z  G* Q0 G: A  n# _
" Q5 L# B9 Z8 I  _" M4 O + }& t' t6 U5 H, i+ D  X- U

' }* X: e& O8 n10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了( r$ m! {1 U) b  _6 \

. {0 x. U4 \8 a3 [
1 n" o. X1 g2 B# t; S/ j# M8 J5 t

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
  W% y8 g) F) n4 U5 A( P5 c
  m: }% e6 {% S6 a  `恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子
: |& o8 C, W- X, P( A+ G- Y
& q3 B2 P  u9 V) N' P$ W& G恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
) r) [( T. g8 B, M- W! Q8 e* u5 x, E8 g! v8 u/ }% D
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子* P( s  T$ b* y' M  `1 V
9 {8 A8 l2 {  y5 S$ ]: L% i$ R0 G9 v
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
9 v# V' H# f% m1 f) D, m# U5 M, n8 x# A
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
# g+ S8 P0 e' H( [) ?; u) c( J5 A
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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