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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
% G0 o& H! R. L  I4 P8 t3 \9 X
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!, ~# ]7 f- B+ O: h) b

8 g# J6 R- H6 Z; s+ ?; f# Q+ u直接上步骤:( [/ e6 W, J/ I5 t. l8 @2 T
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
+ h: b: I7 ^% k3 B" v- z* d
5 y) M! j; C9 t# }+ ~8 X) G1 c0 }$ R4 Y

# q" k2 U( d$ k6 u! S, |' N4 `- Q2 洗净,切一厘米见方的小丁9 M+ I4 c1 p9 b# S1 Y" v! Q

/ o. x6 H% _& q) T9 x& q/ z0 T0 c5 R; J) I

, a; U- V) L5 l+ X$ J$ v
* W: \/ U6 q3 Y/ ?( e) }3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制
  [4 n+ _! I& I6 f. F:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右4 Z/ Z/ A1 n' H3 J+ T: Y; U
) s/ x3 t1 [4 q  g5 o
# w5 x7 g/ A: q3 G" I# L
4 放入高压锅,加少量水即可
. j# a* e6 {1 M: w% [/ r4 C( ]: ]6 n" y  m( r& K! U
  
) \2 X1 J+ z2 T5 上汽再蒸15到20分钟3 n4 F/ n( Y. _6 F/ S
4 R  K( D! y2 Z  d: z  w

, [% M0 s& s% @
* l6 c/ q; G0 f5 i6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打& ?& [! q) o- M) U

8 D  ]/ g7 r0 b0 [7 R 3 t# i/ U& }" X7 Z
% ^% o: K8 F% ?& ?
7  直到肉末越细越好# z) k6 [. J# R4 R
  k" j4 L: M8 d( n
" n, v$ H4 w. V5 i! X9 d( Z$ _3 r& ^
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐+ r! r; S* O3 E9 Z7 h4 x* D9 c" M

7 h( j9 o, C; A: o$ f4 T# I: C, l3 t' f2 _

' \& p8 s* n3 H & e" v0 m5 _1 E% f5 h' t1 D, A. K5 V
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了
9 X4 U+ P% Q( L; O6 u
7 D; f- s# {3 n6 j: r
7 }3 ~0 j; R' @# R 3 k- M; A- s# L' C- e( R2 R$ R* l7 c
& ]" s3 }& }3 Z, z& y
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了. M( I; y" w3 n2 d( ]

  c+ d5 Y7 M" f0 J& G
9 ^' a7 H% K2 M/ V( Z& E

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子4 w7 [0 B+ A: B" J0 A

* H# ]: q8 E1 I: a4 ]/ u恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子8 H9 [: G0 g4 i  X3 f
" l" f2 q: I# |- M0 n& `5 [# W
恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
' W- m+ u+ t( B" P$ `* k6 L) t3 }. h, c. D$ h0 F0 e
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
3 g  v3 Z$ p9 i0 ^  d9 i6 o8 Q# D5 V" [6 X$ V  r5 _6 @
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
# y; x: [' U" Q2 k: U3 e, s7 o3 T" s  x! @% M6 o- P8 `$ v
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子3 [2 f5 T7 M: S0 U6 X# g6 `% K

% O9 }8 V" ~" v4 ], q9 H1 T是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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