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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

+ t0 b! t6 x' Y# K       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
6 ?$ ~; x9 G0 }1 P2 q  o; e9 n- g8 Q# Z1 r5 m; g
直接上步骤:
( c! u6 c( i$ i1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)% {5 _1 q1 O4 w- w% y  O" R

2 U9 [% }) t) |5 s5 @( `4 w
- i9 v: \+ l) c% f3 J8 Y9 ?: M; T
9 r  z* m# {, W5 C2 S2 洗净,切一厘米见方的小丁
! V9 s* z7 A+ ]! W: a3 d9 r: _9 l6 b% A+ X/ G; ~
! O7 t6 E8 s8 X. B6 v! }
* ?+ m$ w0 r% _! |/ d2 n
% E) F  T+ x$ x
3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制+ _- W; [/ R# V  F
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
! q. P+ f3 m# I. x4 x# b! F4 a9 y4 i

# f$ F# Q( E1 e 9 k8 m- E- c6 o# r, y# r5 w
4 放入高压锅,加少量水即可# D% P& ~. b6 R8 c

9 W/ |0 ^4 J4 p/ S1 J+ S/ V  
* j3 M, J3 q  c+ u5 上汽再蒸15到20分钟
+ D& U: G2 `! S: E: R
% m2 Q$ k1 O& A: N% U+ W
7 ?0 ]+ P( K4 b# v ! c7 g) G( M8 D; x6 l
6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打* {4 p* K3 S3 t: x0 k4 H: L! I; T
9 W6 w) e; r. h/ S$ J! m
: e2 _* ]# G+ H
- l, q: C' S1 ~; o6 W6 o) d
7  直到肉末越细越好
, t& @, B+ S& |( r' }- j- V* ]9 T, @* i& p/ Y
' v% C- t2 s. ~6 l# I, y8 R
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐' @1 ?4 R- k* L6 n
1 f+ G, o( e# O& Q: l3 v

+ ?  M. @& n+ o% J: B, s ; W9 P, p' `( L

0 n  z: D6 |5 d! d, u9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了5 @( X5 H9 ]* O$ R$ r  o, h
( ^; B6 F  Y( ~6 Z
1 N) U6 p: W4 I+ J3 v+ n& f

, u, z* E5 h9 e) N& B4 [1 u : N+ J( z6 v3 ^/ I! B; k" [/ B
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
! C% P4 M+ ~* n$ V9 T! P+ f3 q9 X( X! `: L5 J5 D- e( A+ ?

; Y( i4 L3 N2 N* A- `8 }

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
/ Y) O! p/ S, n5 N3 S; j' ^- H* w- c4 Z0 q" b
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子  f% S" _+ @% J% n9 v! W7 ?

( o# A2 g- ^( G$ \  F恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
( k; O- ?. i; u4 h( Y/ c0 \% _7 d! s: N
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子" u- q  d- W9 h; {

( V3 O4 I5 e6 @是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子6 ~" z- o" j, E

# C1 p7 M. N8 `  D有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
; }$ U8 O: I% V  H; y/ F9 C/ A4 M$ `% m7 [: u
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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1128 
恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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