- 妈米
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自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!, ~# ]7 f- B+ O: h) b
8 g# J6 R- H6 Z; s+ ?; f# Q+ u直接上步骤:( [/ e6 W, J/ I5 t. l8 @2 T
1 准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
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5 y) M! j; C9 t# }+ ~8 X) G1 c0 }$ R4 Y
# q" k2 U( d$ k6 u! S, |' N4 `- Q2 洗净,切一厘米见方的小丁9 M+ I4 c1 p9 b# S1 Y" v! Q
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, a; U- V) L5 l+ X$ J$ v
* W: \/ U6 q3 Y/ ?( e) }3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制
[4 n+ _! I& I6 f. F:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右4 Z/ Z/ A1 n' H3 J+ T: Y; U
) s/ x3 t1 [4 q g5 o
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4 放入高压锅,加少量水即可
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) \2 X1 J+ z2 T5 上汽再蒸15到20分钟3 n4 F/ n( Y. _6 F/ S
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* l6 c/ q; G0 f5 i6 出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打& ?& [! q) o- M) U
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7 直到肉末越细越好# z) k6 [. J# R4 R
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8 锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐+ r! r; S* O3 E9 Z7 h4 x* D9 c" M
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' \& p8 s* n3 H & e" v0 m5 _1 E% f5 h' t1 D, A. K5 V
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了
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10 成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了. M( I; y" w3 n2 d( ]
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