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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

5 V2 G5 A  h; B9 g       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
2 _# I% `2 N$ t9 K, K5 W1 ~9 b6 j
直接上步骤:
  b9 S) K/ t# c6 Z9 j+ g1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
: {; R8 a2 B+ q& U! A. L: n+ s; V4 Z3 c6 K2 ~
) d  T+ V: z& ]$ e( m% G. j" r
: w: ]8 ?. `! y) U! j
2 洗净,切一厘米见方的小丁
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0 D; u) q* k; k6 \; G& P1 u# f
. D) K9 Z# {$ z( i5 T
2 q) {, {. ?; z9 ]( \' q6 s
) ~  L4 Q# S, b3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制; K0 |9 T* A# M' S
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
1 l$ {6 F; m7 z, n# A

4 T7 F8 Y2 b( F. H: e
4 J; p7 @; C: I8 N; i+ _9 l; l2 o4 放入高压锅,加少量水即可. u) `. d+ K7 v  s/ z
- q* U# V# M4 r1 y3 ?" G
  
. e9 L; ?( ^: }5 r9 ?1 H! a5 上汽再蒸15到20分钟& l9 k, D' o) T* ?1 _( q& U$ r
. N  q8 q7 w2 U9 Z; k, d7 Y

2 O1 Y9 G4 ~$ n. H1 s& k  I8 g
# {3 X/ W5 Z5 |0 l/ ]7 Z$ o6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
/ S; R: {+ D  i3 G8 h# k, ]  y+ Z0 ?6 ~7 g
0 r3 l8 N& Q/ ]) _
6 J  v3 X/ m; Y5 j
7  直到肉末越细越好
2 e6 }5 O* O/ W: k5 m5 @# @/ {9 P6 B+ @; [0 x" D7 p0 d- Q5 K$ F
" ~" ?9 |( c* d4 ~: _/ r# ~4 t
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐
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+ J$ L0 e" i' p% D! t( C, U
  [% _# U+ r" X# k! ~) x) m / x) c3 V: d$ b8 A1 x5 D
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了3 v) F  P/ m2 A/ O% D
4 W6 ^4 r9 h' ?- j) I1 o

7 g* `0 ]+ O7 l; g
* i- l) U8 z; a* b+ A/ C  s - B" D$ X; m1 |4 L1 i
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
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2 M& D/ P' N. P" O2 \0 B, S

1 n. p, T6 n2 V. T$ z

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
+ K. E4 w  ]: O5 i! q, Z8 L& g! Q
! a# o, P0 f/ e8 C9 N5 H恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子' w7 I3 B5 ^6 C: {5 }

% H/ D& u- S' |恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
7 B: w- Z0 Y; J- i( ]/ b3 C
2 a1 Z9 J# e' p+ S: y* N5 F* }自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子5 a$ N$ b1 ], @; H! s) I
" e" z1 Y. V2 |8 T" [
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
4 N: u' G! X8 L0 k. r% M
+ ~1 g4 X. Z/ d* ^有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
. |$ \& X0 \5 j$ i% I& W" N6 a# |$ G* S  S+ n/ O
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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1128 
恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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