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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

3 X3 i7 `8 p" D% p. D6 k5 p       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!( N) z( x  X3 U* ?

" p. S) X! G3 {) f" `直接上步骤:
9 k( {  J8 B0 m& j7 j1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)8 r; h8 M6 _3 d
9 r  W: B# K1 W3 Y7 `- o4 d2 Q! {, O) u) U
" l8 P# u+ P0 b. W
* A. p8 ?* D* z! b, a7 k0 R: p7 p
2 洗净,切一厘米见方的小丁  Z4 u7 z, O- |0 O. r) Z' g  n  ^

& G0 O4 h; v" Q% ?3 a
7 l4 X9 v- z2 s" ?" L1 q& l2 t9 G* j* \* }# y" }! y

. U9 i4 T2 W, n) d( U9 a0 X3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制! R  w1 Z9 N' M
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右& b9 _9 n' [$ u' {+ v9 r
  T( t( O2 k/ n; w% n, i* z( i" L
; A2 ^8 x8 ]0 v* j5 {0 h
4 放入高压锅,加少量水即可# D- L& ~2 h. {
6 s9 K. A) J9 @# e% l; p
  1 J( ~+ k+ |: G5 j
5 上汽再蒸15到20分钟% j: R- r" U. d4 t4 ^; z" v0 p
' \  J: ~0 x  b+ V

1 B: j, F7 S. D* n$ i0 S7 Y & ?9 W9 ^6 Q, D* a; T
6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
8 A' `" Q5 {0 p8 R0 I( @; ^1 P* @3 S- `+ b: L8 D5 [  N) \4 g

3 ]$ R6 v% u! R* g" x/ J. j   l: O: o7 o) h3 W. z. y3 W
7  直到肉末越细越好
( w; }. q0 k8 a1 \3 y! u1 x7 o+ ]$ N! e2 y( U5 U
3 v7 s4 @5 k" Y+ L$ [
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐& M, z6 J1 E% h

# V" O2 I  I' r) X' c: G4 V* w4 R* k- q# X: Z
1 S) V5 w% E% f/ e/ ]* d- F3 d& U

! w- P- ]4 w0 F5 C9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了9 a: }& ]; X7 {% D

( V% Z4 C9 _* L! `, l/ L& `- f0 A3 Y2 L8 {

( T% y) [8 a! y6 l9 C' p$ `
  n( D$ j4 `) r6 x! J. a! D10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
8 J( Z9 N3 Y/ d5 b! V7 f
. j4 M5 V- V7 t* f* O

, [7 \, ]8 _: r0 u

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子
# b. Q0 X/ P3 x4 B3 }9 p: G0 d' V7 K7 p1 {
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子( i# _+ {1 v3 s5 W) \6 m6 [3 m9 z

, e4 M9 {) K7 c9 U恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子. u# U# l, O) j8 Q  J
) s* e% [+ V* |8 j- o: [- d  I
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
" _( r5 C3 b) c; c" X0 W7 u, C  x2 D0 d8 _& h
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
9 p8 S8 E8 r4 G1 V: j( L2 C( T  ?: ^2 p6 L5 h/ N
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子% W( |) Y4 m' v! \7 R4 C
8 F7 X- G' |6 g2 ~6 ]3 x7 q' S
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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