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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

& t5 G' l6 `8 T, Q! s2 V% o2 ^; g       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!3 i0 v/ o8 c5 f) l. f

3 ]6 \( F0 u, f直接上步骤:9 f& P. ^; J3 [4 J' W
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)8 Y$ p3 E/ m9 \  O- {2 f7 |
+ a! F# _8 K& H, z: @
$ }! X; y8 c; [4 f8 {) D

* c2 `" X  R; R+ G2 洗净,切一厘米见方的小丁. q$ L1 r6 n- N- y/ y, A; h# q& v" n
1 |6 z; h5 O6 `8 x1 ^& W4 U# b0 s( B& k
3 O0 ^, J& C$ T/ N
5 H: N5 o5 Z8 n6 S9 N' ?7 x; t4 W) [

# \: {8 G. W4 h3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制$ R7 a% |" N7 }) W+ E
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右, e; @3 k0 X6 v$ u. i: H, H7 j2 Z. m4 r
6 v! Y& t+ {; @+ J. Z) t

, J! r! h1 W3 Z- E4 放入高压锅,加少量水即可6 \: [7 f' N5 ^
7 Q' _% c- F' ?" o3 a
  
! h3 l2 Q2 ?/ R7 s; p0 _5 上汽再蒸15到20分钟6 F! U5 J0 H7 m0 Y8 s+ p& C3 G

: V" n; ~: N. u# L - `% Z# x# O% a9 g, w7 G

) \% x% [5 F4 X2 i7 \+ H6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打9 d9 H2 b1 {4 d9 o: @, I1 r

+ U" T4 k7 k7 \1 y  ~! l# y
* B" t; m& b" A / F- B; _. e+ K0 A/ ]; I* y4 j; r& z
7  直到肉末越细越好
% c3 X  F* C: N/ h# |0 @3 j  `, a+ Z5 u8 \: M8 G3 _
5 l6 M$ }* I# l9 O
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐
; d) a5 I# I( e; ?! q6 |( Q ; {  ~7 P% ?+ i9 p: a3 E6 d3 v- y4 a1 E
% s$ h: E4 `4 w

& _4 O, r6 ?1 ^ 2 c7 Q& O; c4 D5 k6 G) M
9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了& U1 h$ O0 `) ^4 ~; v/ c

, V4 @5 u  `1 Q6 h( m
; ^1 S' T3 l6 B4 @6 Z $ H- }! d) N+ ^- a% \2 N6 H7 Z
& o/ Z5 S6 R1 |  r1 c# I8 M
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了, f+ y3 k. I8 ?8 T2 i- O
, ]. k+ N) ^- o

$ q+ C* Q& U2 w+ g" q, Q% n( Q! @

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子) _: }5 Y9 K' ]2 |1 }. r

0 i7 ~: o7 b, `" h& b恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子) Z5 k% Y# Z5 N  m% M. h! K* B) E0 ]
- T3 g# v5 Z7 i8 E8 P) N( z- I0 K- [
恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子2 C5 {0 m% ]( ~  }0 x. L

% N. S* z! D& J& H, W, d, V7 b自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子, I' N9 ]6 p- v1 L4 O% i. I1 F9 O+ L
% O/ y5 y% n7 K
是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
- Q! a- K4 C$ l  {- H+ k: `+ _! q7 Q+ q8 b
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子, v9 N3 O) S* v  Y

" s# g9 F' o; J8 S6 u是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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