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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
. b9 x  f0 y' g* k0 p) R/ M
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!
' Q9 p& u5 a) R
. ~5 y0 A* @4 K7 X6 e直接上步骤:) f5 j. R* h1 H  Q- d
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)0 g) w7 P+ D  t' \1 t. y% {
, ]/ N5 k# w% x) k* M
* ?$ T9 p' o1 s
6 ^  h4 Q- ~3 k9 G( h; k+ b, P. o
2 洗净,切一厘米见方的小丁
# [  D) s9 e. K) U' @" q# X- [7 D( d
1 v8 H( h* d! l; K: @( r
7 a. y7 c0 ^' E' U
: i; {, g- I7 f/ G
9 m7 F: P3 e/ l2 X, j9 U+ Q3 I3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制3 h7 u3 @; {: b# j
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
% m+ U* Y8 s$ ^% |* J/ B
" y( F- y5 ]6 Y) y/ N
9 J% s( z: e  `$ D& N
4 放入高压锅,加少量水即可* Y1 R( _6 K0 ~' Z  f$ B

- N' b# Z/ J6 f* V) {' o6 H  
8 ~- p1 w7 T, S5 上汽再蒸15到20分钟1 j; q% h, ]" ?) ?, K5 o9 {& T
: `8 B% \/ N/ Q7 O; ~; z

- \  l) A) Q, e  b3 _
$ g0 m  l  e7 N" H6 _6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
. y2 }. l3 _9 c' `
2 d, T0 k7 q! h1 [; U " G3 M1 U0 g. H5 q- W6 o
" }0 A, E  K7 c, c/ J3 [% W, K
7  直到肉末越细越好
0 m5 q0 C. V0 Q+ p. ?) }0 V6 t! t! ~4 S

) ]  l3 @! g0 \5 D+ e" B8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐& ?3 F2 P. {. m/ |
" Y+ T5 \4 |1 M' j# R9 v

0 Z2 Z% b8 L+ r7 `
$ g& b2 [  |8 E% u! l. f
/ z  ^# s" Q0 W$ B9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了3 a. _0 y3 W, H
# q/ ?* C, d, A" F

7 O% p. F" k  i9 V $ m/ H3 A; c: Q! N/ }

7 i( ^7 _" @+ o  x/ t# D10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了3 G8 p  x6 |4 c8 w' x9 L$ B7 f9 i: D
: `7 P. M$ C5 W# D7 v

$ {' Q1 L; @. J% N3 ?6 d; y( s3 e

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子  d( G8 |8 H& `9 ^5 r
! ~9 n" v7 J9 M& b8 Y
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子! G; L/ o. T0 J3 A! J# y

$ F# _5 X  ]/ n- n! q恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
1 f7 D& d3 k1 m$ H
/ K9 l+ y. ~6 m" H8 R自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子
9 {$ _$ X" J0 w* W. O  N" N
  r8 l/ z8 A7 H/ {' |是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子0 E  s' T4 P" m7 K% q% Q
! S: z9 F) A) _, ?
有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子5 a2 G# Z0 y; o4 @3 g: S& T
7 z) @- d6 H' c3 k- F
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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