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宝宝生日
2011-12-21 
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楼主
发表于 2013-3-31 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
7 D+ v+ I* C# o
       自己没事做了个猪肉松,可以直接吃,做烘焙用,炒菜用都可以,味道不比外面买的差哦!关键是无添加,健康卫生!/ D2 _0 C% J0 z' P
7 L* X8 \- B3 U
直接上步骤:* A6 o# R& A: z9 H( _- L" Y
1  准备无筋精瘦肉(我挑这块不是很理想)
/ V" n; z2 n$ s8 v  ~4 {+ ?* R" e/ q" Q0 @8 F8 u9 ]* u

  G; F* m8 L) M- C3 k7 K3 B0 y1 H) q
2 洗净,切一厘米见方的小丁
3 \2 w9 s5 S. I# o, S% O$ @# `' S& _6 }9 ^* R6 n+ \

! B+ |2 E2 O1 z4 ^4 d5 S$ `
! G! Q: p& H3 {% ?- q( y6 g9 t) R. j- ?# L) j2 p+ F# h
3 放入烧开的水中焯掉血水,捞出腌制8 s5 R" j8 k8 N3 V0 H( H+ s
:十三香 生抽 蚝油 葱 姜拌匀,腌制半小时左右
. S; P7 C' ~' J5 n
9 [- V2 g# `8 n# _5 J# @

! L2 w) t: E7 Y9 o5 \3 c0 s4 放入高压锅,加少量水即可
7 I4 g+ C4 e  A6 `- Q2 Y* a5 d" \& e3 e& O* v6 {$ P
  
7 P) c! m/ B5 B5 上汽再蒸15到20分钟! E" v# H9 C9 |& u0 e0 B

; T4 R& x3 `% @/ v6 C: f 4 s' ~, ^: e( X, y/ b* w$ A

) G: X: P7 I( \# w" m4 S- F; E6  出锅稍凉后放入保鲜袋,用擀面杖各种按摩捶打
: ^4 |1 E2 a. Y# K3 a! r, }  L$ s5 N' s. g- c
1 s4 Z$ T% m/ v  e
/ H$ J& Q& {7 p" q- v
7  直到肉末越细越好
( H! v& z9 j2 [9 [# U, Q
6 J  k5 d+ r0 E6 D) K. Q : G) G2 m% w/ T+ ?+ z# G
8  锅里抹上少许油,可不要加太多油哦。开始烘炒肉末,中间加盐! U$ i4 r+ u' x* i# L" E

5 t8 r# y: Y; j/ o0 e0 V7 G- P3 \8 h! ?1 d% H
- a5 R, P; E$ K5 h* O5 w

: t4 x1 ?& f- g9不停的翻炒啊。。。最后加糖继续翻炒,一般听到丝丝的声音凭感觉就可以出锅了8 P9 \: R( v$ h3 P  A6 ?

5 o9 l, {/ x/ Z* L* X; f$ |  O- Q# L+ G4 c, P3 M

! {9 I! d  w# p. o! T ' r6 n! ^, j6 O& [. m
10  成品,放凉后装袋,放冰箱随吃随取了
) G' ^2 M, i8 J- p6 B8 I: _' ?4 D5 b+ V& c

9 A/ n0 k/ d' V/ v

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宝宝生日
2006-09-28 
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妈网红人

自已做肉松很实惠,我也经常做。亲最后放凉后用料理机再打一下,就更细啦。跟外面的卖的肉松一模一样的。
墨妈—团长编号MW11632

学 士

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宝宝生日
2010-10-03 
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学习了。         

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宝宝生日
20100713 
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收藏,有时间试一下。

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宝宝生日
2010-07-03 
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不知道为什么,我做的肉松不够松软。觉得有点硬。是我肉松弄的不够细么?哪位帮我指点一下呢????

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宝宝生日
2011-08-17 
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人才啊,自己做的肉松,干净,质量有保证

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宝宝生日
2012-03-16 
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哇哦 原来肉松是这样做成的啊 学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 tyhj1234567 的帖子$ h; {1 j" [) S! H& B
! l; [* p, h* e0 w8 j
恩,我觉得也不够松,上面“yunyunxia"说最后用料理机打一下,下次再试试看哦

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 yunyunxia 的帖子
! H" f" E5 T+ `1 P
% L1 A7 n$ h; a恩,又学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 dpwinter 的帖子
+ C/ ~2 g, Q+ J# b9 K' V% T$ U, K5 B- c& _7 i
自己做的东西吃起来比较放心

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 青鸟语 的帖子3 @* q* }: G- e/ i

) I- B7 `" L" R% v8 j是呀。我也是跟网上学滴,哈哈
MW12271

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
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第一次看到,真是学习了

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 30575338 的帖子
  ~% l" D. h; [  U3 w2 C# O2 L
1 x0 u7 H4 R4 D$ a* U- g; z有时间也动手做做吧,做一次能吃好久呢

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宝宝生日
null 
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真好,干净卫生,还无添加剂!

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宝宝生日
2011-12-21 
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回复 jdsjtztp 的帖子
  _, c& P. [! f8 G: F) [% d" [3 L+ n5 K7 m
是呢,现在外面卖的东西没什么是放心的了

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宝宝生日
2011-08-01 
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我也学习学习。

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宝宝生日
0000-00-00 
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恩,我做过鱼松。下次试试肉松。

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宝宝生日
 
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6 
看着好好吃,学习起来~
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自制美味猪肉松
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