- 妈米
- 3070
- 经验值
- 1799
- 在线时间
- 249小时
- 宝宝生日
- 2012-06-11
- 注册时间
- 2009-2-25
- 帖子
- 318
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2048
- 精华
- 0
- UID
- 675672
   
- 宝宝生日
- 2012-06-11
- 帖子
- 318
|
女儿最近吃饭总要吃个新鲜,什么东西吃几次就不吃了,为了她的吃我绞尽脑汁。4 C, p* j- t; I% _
昨天看到锅里有米饭,给宝宝做炒米饭吧。
1 ~- e2 P2 D* _/ D 先准备材料,香菇,虾仁,胡萝卜,黄瓜都切成黄豆大小的粒儿。
, P, K& T- `* o/ `5 i- L 先用一点橄榄油热锅,然后把切碎的香菇,虾仁,胡萝卜,黄瓜,放入翻炒,然后放入米饭翻炒,翻炒均匀后盛出。0 j0 ~) j5 O! V; v' B6 N
亮点在这里:--------我拿一个鸡蛋摊了一个鸡蛋饼,包住炒好的米饭,翻过来,让鸡蛋饼的口面向盘子底。+ x. |/ z( j5 D' k6 `
之后拿番茄汁在鸡蛋饼上画了一个笑脸。
3 I6 J3 N1 {+ H8 r# J$ l 然后摆盘,把黄瓜和胡萝卜切成小圆片,均匀摆放在盘子边,形成花状。- e$ x/ [9 z( \0 N$ A- F4 U
我女儿见到兴奋极了,张大嘴等着吃。吃的可香了
M) C0 H7 h. [- \: b. t9 R
$ T/ }$ l" F5 q/ a5 l超级啰嗦:鸡蛋饼一定要用小火煎,且时间要短,要不然鸡蛋老了,口感很硬,宝宝不爱吃也不好消化。
* l0 L9 q6 x# n' E3 [8 [' E$ W/ p' y7 N8 j1 H
因为是晚上做的,所以忘了拍照了。下次补上
|
|