- 妈米
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1.鱼+豆腐=增鲜补钙;" H2 y8 a5 F% ^: a/ y! d1 K8 @/ c
2.猪肝+菠菜=防治贫血;( \3 n0 T" c6 }: a
3.羊肉+生姜=补虚佳品;
7 u2 G" @, v( S0 d3 u5 G" ^4.鸡肉+栗子=补血养身;* z' F2 W" ^( m7 \& W. x S8 Z
5.鸭肉+山药=补阴养肺;
& A' o2 U" |: Q+ p7 H9 s# M6.瘦肉+大蒜=促进血液循环;" N9 A; V5 P, c) }) ]5 F) a( u
7.鸡蛋+百合=滋阴润燥;
- t8 S' _& G6 u1 h7 `- F8.芝麻+海带=美容;
, q0 P5 ^6 N1 O# |9.豆腐+萝卜=利消化;) p: r, s3 b- {, o
10.葡萄酒+花生=有益心脏
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