iloveubaby2013

西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身9 O" _* m2 a; V  B7 e0 A) J: Z6 B& P
现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。
. j7 r0 D" D! H& {% g比我当妈妈前宽了2厘米
9 L5 }" C/ m2 W1 |所以保持身材对我来说是最重要的
0 l; e5 I/ o" Q+ @% t8 I0 f% g3 l4 X  N, }
凉拌菜，不用炒菜，没有油烟
4 y: f* A" M, t0 v7 u. g' H. {1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴
, K  i+ f8 q' Q+ K4 j! ~# c2、焯水后把菜放在盘中，准备调料3 c/ P0 ]- `' w8 N* y3 |3 d8 z
3、放点少许盐，花生酱，香油即可
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9 u# ^5 y; p0 S# y! L2 t! D) O% [1 ~$ c  h! ]. p! W

可心她妈

好吃

wjsjszanimen

额，没试过伴着吃

love爱涵

改天也试试

林御妈咪

这么简单？学下

猫猫A

味道怎样啊？

小肉球妈妈

学会了，有空也做做。

安息香1

可以加木耳或银耳也不错。

小嘴嘟嘟爱婴馆

一点油水也没有啊，怪不得楼主那么瘦啊。

N99N99

不错，学习了，给孩子试试，娃不爱吃青菜