- 妈米
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西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身
& b' N0 P1 ?9 q, S: m1 b& k ?现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。+ U* U l, A% m" S+ L, j6 i2 \' k
比我当妈妈前宽了2厘米
2 {3 t b Y( v) g( ?) q, R+ A所以保持身材对我来说是最重要的& V) n) y) {/ ^( D2 K: e5 E, A
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凉拌菜，不用炒菜，没有油烟
) H7 r$ w# p0 Y) u% ]. Q) c& v1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴
6 `% V$ L5 L! r1 C" r& r2、焯水后把菜放在盘中，准备调料 U/ X8 ^' N& t, H( R
3、放点少许盐，花生酱，香油即可
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发表于 2013-5-25 21:30
