iloveubaby2013

西兰花营养丰富，对孩子来说可以做成好多造型对我来说，可以瘦身' p* C# g& `+ w9 |4 y) L/ W
现在我的腰围是70厘米，臀围是90厘米。7 N  S( t, P+ ^: `
比我当妈妈前宽了2厘米/ x0 z& X+ x$ p9 H
所以保持身材对我来说是最重要的
% a$ m  ^( \* V8 I8 y! S; i6 U$ X; q9 [: L8 V+ q6 t0 h3 t
凉拌菜，不用炒菜，没有油烟- t. n* ~/ \3 @, U* N5 B
1、先焯水，焯水时放点食用油，颜色好看，翠绿翠绿滴2 s6 i" v2 N6 O6 x& z$ ]
2、焯水后把菜放在盘中，准备调料8 Z4 ]+ ]1 k, a# q$ I" s
3、放点少许盐，花生酱，香油即可
) v6 Z6 `1 B0 J! p2 b" I& h4 ?9 y; r9 ?+ ?- q1 W0 ~# @( k

! m7 p- k: o5 A5 r1 |; S4 V3 x7 U1 q

可心她妈

好吃

wjsjszanimen

额，没试过伴着吃

love爱涵

改天也试试

林御妈咪

这么简单？学下

猫猫A

味道怎样啊？

小肉球妈妈

学会了，有空也做做。

安息香1

可以加木耳或银耳也不错。

小嘴嘟嘟爱婴馆

一点油水也没有啊，怪不得楼主那么瘦啊。

N99N99

不错，学习了，给孩子试试，娃不爱吃青菜