倾城☆水月

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  J; ]* C5 h  P3 N5 a* y材料：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生206 Z$ p) U- i5 O# g  `5 y. R1 L
         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量
/ z! j3 r/ i7 m5 a! o7 E做法：1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时
( E2 L! Z; A; A3 z4 `8 I           2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适7 G( r. y7 w2 P/ d. H  Z; T
         量清水熬开5 n) G) K  O) r$ g. _! c5 J
           3、按下煮粥键
9 r& |% M4 x$ \2 ~7 T           4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可
: O4 [5 g, ^2 \& ?& L           5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可2 w/ @4 s# t; ]; K
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小贴士：为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮
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五月xi

不错看着

小嘴嘟嘟爱婴馆

又漂亮又好吃啊。

彤衣坊

好漂亮啊，都不舍得吃了