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家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-7-3 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这道菜口感很嫩,而且因为腌制,所以味道很好,最关键是少油,把鸡肉中的油脂都已经蒸出去了 ,所以格外清淡。3 r1 B/ h# _7 |' N9 E" L2 }

$ [4 i/ L8 p* f+ X8 H剁椒鸡块:/ z3 E, y% }$ X# B+ Z
备料:鸡腿(切成块),剁椒  Z( U; U5 Y9 O, G9 I! k
做法:1、鸡腿块用盐,鸡精,淀粉,剁椒搅拌均匀,腌制20分钟左右。
# L6 g+ a1 F/ ]: ^           2、腌好的鸡腿码盘上锅蒸20分钟左右,用筷子戳穿就可以了,就是熟啦。
! M, g+ ^! s! M; c1 O5 ]; M- K           3、蒸熟后在锅里焖一会儿,大概3-5分钟。然后把蒸出来的鸡肉盛出来,汤自己另外加工或者不要了都可以,虽然鸡汤好,但是油脂很大。看自己吧。
$ ~) M# V8 i; N; x$ C           4、准备点蒜头,剁碎,放到蒸好的鸡肉上,做一勺明油,油热后浇在蒜末鸡肉上即可啦。
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青铜长老

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宝宝生日
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宝宝生日
 
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馋嘴了!做的真不错!

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好想吃肉肉

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宝宝生日
2008-11-15 
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蒸20分钟可以吗?我上次蒸翅中,用高压锅20分钟,才有脱骨的效果

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宝宝生日
2011-02-17 
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下次也试试8 Y1 ^2 O2 s: _1 Q4 \

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这周末就做这个吃~~HOHO
一一娘(MW11886)

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宝宝生日
2011-05-01 
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你似乎很爱做蒸菜呢,20分钟能蒸烂吗?我要是不用剁椒,用豆豉,是不是也可以给孩子吃点呢,哈哈
兔宝小逸

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2011-05-27 
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看起来好有胃口的

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看着好好吃呀!
杨杨妈

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宝宝生日
2010-12-27 
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看着就香,买来试试
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wenwen081115 发表于 2013-7-5 09:45 ' x  p6 [  p) i' R+ E$ k5 K' G; L
蒸20分钟可以吗?我上次蒸翅中,用高压锅20分钟,才有脱骨的效果
. r* l) e1 |9 T$ `' d. _+ a9 a
高压锅,我**翅没用过高压锅,这个都是鸡块,我舅蒸了20多分钟
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我爱老公tsl 发表于 2013-7-5 11:26 7 T5 R8 e! D( H* u
你似乎很爱做蒸菜呢,20分钟能蒸烂吗?我要是不用剁椒,用豆豉,是不是也可以给孩子吃点呢,哈哈 ...

: X7 J: m- s8 B6 n8 X( v3 d  R蒸菜油少啊,比较健康& v/ U# F7 Y, o
可以熟的,你用筷子扎一下,能扎头就可以了

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宝宝生日
 
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美食家

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宝宝生日
 
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5 ]3 ~9 y5 c' h- Z那次蒸过,味道还可以哦,没你的蒸得好,学习了,下次试试
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青铜长老

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. Q! ?9 I4 ]& r# e3 \' ]  G) w8 z那次蒸过,味道还可以哦,没你的蒸得好,学习了,下次试试

! X- d" X/ H) Z其实这都是快手懒人菜,省事
9宝 团长编号 MW12469

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宝宝生日
2012-08-31 
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* q: `1 Z* [0 F( l# E' O: F) z# U学习了
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妞宝美食厨房——剁椒鸡块
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