- 妈米
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这道菜口感很嫩,而且因为腌制,所以味道很好,最关键是少油,把鸡肉中的油脂都已经蒸出去了 ,所以格外清淡。
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) w+ i; _* o, n7 m剁椒鸡块:" D9 _3 f# p4 \/ V- \3 m- V
备料:鸡腿(切成块),剁椒
0 @/ l2 i: x. T做法:1、鸡腿块用盐,鸡精,淀粉,剁椒搅拌均匀,腌制20分钟左右。1 f% N: G5 A6 ?) P4 c; j1 h4 `; J
2、腌好的鸡腿码盘上锅蒸20分钟左右,用筷子戳穿就可以了,就是熟啦。
9 _& S5 l- c8 V/ D+ j+ f3 t, ?$ c7 A 3、蒸熟后在锅里焖一会儿,大概3-5分钟。然后把蒸出来的鸡肉盛出来,汤自己另外加工或者不要了都可以,虽然鸡汤好,但是油脂很大。看自己吧。; g0 n- K! `1 d. v! E6 w8 d% l
4、准备点蒜头,剁碎,放到蒸好的鸡肉上,做一勺明油,油热后浇在蒜末鸡肉上即可啦。3 ]4 l6 [4 ]& a/ `" ?$ ?
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