- 妈米
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这道菜口感很嫩,而且因为腌制,所以味道很好,最关键是少油,把鸡肉中的油脂都已经蒸出去了 ,所以格外清淡。% V* m1 O' B/ [& \6 [" H
: p6 x! A+ e6 O% i剁椒鸡块:
' |0 ^9 r- u( x. h% v备料:鸡腿(切成块),剁椒
" P" ~9 C/ _! D% x& u3 O1 L6 ^做法:1、鸡腿块用盐,鸡精,淀粉,剁椒搅拌均匀,腌制20分钟左右。: `; v% j1 t5 ?( g
2、腌好的鸡腿码盘上锅蒸20分钟左右,用筷子戳穿就可以了,就是熟啦。
+ p( k A: F( z( C9 p1 p! W* e/ [ 3、蒸熟后在锅里焖一会儿,大概3-5分钟。然后把蒸出来的鸡肉盛出来,汤自己另外加工或者不要了都可以,虽然鸡汤好,但是油脂很大。看自己吧。
$ K" n( \7 K; L8 J2 o l# p 4、准备点蒜头,剁碎,放到蒸好的鸡肉上,做一勺明油,油热后浇在蒜末鸡肉上即可啦。7 r; K/ e+ ^/ a+ p, c
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