云儿嗲嗲

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, r8 n7 @" F, V& Y# T3 Z( r8 J5 J  o4 @2 t若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。3 j) ~$ d- d9 l/ e7 I+ j) G5 H( w; \
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
7 R3 W7 O8 A# I; E- W/ D' B0 k+ |心虚气不足，粥加桂圆肉。
4 t5 b4 a1 `# S头昏多汗症，粥里加薏仁。# Q. t4 ~: Q; W0 a; ?& f
润肺又止咳，粥里加百合。
; V) _% p! r+ @$ }2 F* Z2 b消暑解热毒，常饮绿豆粥。
$ P# {  G2 {- z* H( Y0 [: b乌发又补肾，粥加核桃仁。4 Q# K. M8 f/ W+ x
若要降血压，煮粥加荷叶。
7 ]; ]6 w3 s2 ~$ K健脾助消化，煮粥添山楂.
% P$ U3 O5 `3 Q, H4 b梦多又健忘,粥里加蛋黄  ^) v, @5 ]: [; f# _

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