云儿嗲嗲

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若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。) X7 _" T$ h2 v: ?6 m5 b
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
& o& k* v$ G' v) [心虚气不足，粥加桂圆肉。, {1 o' L5 s& c$ f0 O7 [# a, A
头昏多汗症，粥里加薏仁。' ?9 K3 k% h2 [7 u8 V" y) B* @% X
润肺又止咳，粥里加百合。2 I8 j+ B7 \' S# ?  h5 J
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
. S9 \' G5 v5 P乌发又补肾，粥加核桃仁。
8 Q% Z3 k5 G# c) _/ X若要降血压，煮粥加荷叶。
" H+ h0 l/ h2 M1 F健脾助消化，煮粥添山楂.
+ [: x5 X. C7 ?- b' u  g8 @5 R梦多又健忘,粥里加蛋黄
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