云儿嗲嗲

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; s( j6 j% e6 V$ ~) t若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。
* M* {% m# u, E5 U腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
# a6 r1 Q& b# s1 q: a4 L: D心虚气不足，粥加桂圆肉。
; q% V- u9 X* x1 K- O9 ]头昏多汗症，粥里加薏仁。* v+ P3 l- L2 u3 F
润肺又止咳，粥里加百合。: K9 k, {9 @) K. x( `3 p
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
7 P. M8 C  t+ ?% ~$ x  A乌发又补肾，粥加核桃仁。7 y4 o; r( m" F# e
若要降血压，煮粥加荷叶。
# c' w3 h: g' X5 t& {健脾助消化，煮粥添山楂.3 Y* Q% F: B$ @  `
梦多又健忘,粥里加蛋黄% S: [5 f& B# N% l

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