shl5254

超好学 6 s) n- A- @+ {  v7 N4 z2 J2 U: V# W
主料：鱼
; u5 i- @1 [" f& x4 E辅料：蒜蓉酱、蒜、水、耗油、葱、辣椒、大料、糖、白醋
4 c' t5 Z! e; b1 }4 R) p  t
6 f$ h# {- D! \7 }8 B/ y$ J  w8 m4 a2 F做法：. l$ ]; X" v( T5 s+ V
  开火，放油 & ], `1 }0 P0 n8 H- l
放入蒜蓉酱 --一般就是一袋的量
& W0 x1 t: W- m0 b$ y翻炒，出香味+ G% }  A3 j( O6 P& B0 w. b
放鱼，拎住尾巴翻个，两面有酱在于身上算ok
6 I8 a# T- a: ~  F! I6 U) X; ?; Q2 G加水、放花椒、葱、蒜-整半、辣椒、糖、白醋、盐、耗油' R5 b9 ^8 q+ n. Y
炖
  i( g' O. D& n5 G大火收汁
6 R, Q7 Z* Z" d, ?9 u& ]+ V/ e. j出盘0 K8 y( i: k+ e" `; a+ a' s
. P0 y9 X7 k# k) f) E1 G' v
掌声
. ]  O( T# M! X+ D
* t7 j0 W: l" R. O" h5 l

shl5254

回复 shl5254 的帖子& x" ^, `8 W, F& k& P

2 \! i# _- N7 @% g4 I下回直播图

飃搖

我最喜欢吃鱼了，楼主怎么木有图片呢？

shl5254

回复 飃搖 的帖子9 P4 L+ n3 T: ?9 `
! J5 v$ b$ D3 h6 ?/ f1 t
下回上图 呵呵  这回是上班临时写的 呵呵

良子小福

学习了。。。。。。。

豆莎

支持一下！祝福一声！+ L* S8 D- x( X8 P4 p2 }

5 |: I9 q" Y8 ^: T' c* K" l
8 b5 q1 n5 \& u7 h) W1 C( d0 |! L亲，打扰一下，  http://www.bjmama.com/thread-1548947-337-1.html   麻烦在3362楼我家宝宝照片下点“点评”，然后输入“支持本楼”感激不尽！如有打搅请见谅！