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宝宝生日
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发表于 2013-8-18 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 梨花一枝春带雨 于 2013-8-19 14:34 编辑 6 y6 p1 m# t7 s+ h& m3 n, t
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      我正在参加秋季健康美食达人赛活动,你也来show出你的拿手菜 ! V& m2 X6 r4 R
/ |6 O: q" X: Q2 m! b/ Z
         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html
   周六一起聚了下,一个帖子看不过来,那就再开一帖咯
4 P0 E" w) A: t& H; h   看我的第二道菜:可乐鸡翅~~~嘿嘿# X$ `, l8 _9 H* c1 m4 n/ w
需要食材:新鲜鸡翅、可乐+ \9 e/ d8 m' Z% }: ?
调料:料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶
) A0 o% [/ c; y# C8 N1.现将鸡翅洗净备好" E+ v# g% U% N
                           7 l! X5 O$ e( p, ?4 m5 G; Y
2.锅内放凉水,将鸡翅放入锅内焯一下水 ,使鸡翅内的血水流出. a" M" _( M& [1 H) |7 i) w
                           
5 |5 L) z+ T. O3 Z# t3.锅开后,撇掉浮沫0 h" i( R7 ?( r2 j
                           
, @4 l& J) n- B( b# \4.捞出过下凉水,在每块肉肉上用小刀划几道小口子,目的是让肉肉更入味。
& ~( j5 }1 T5 N  _# s% i                           " a, \1 w9 Z& |9 l6 V# P
切好之后,准备调料腌制鸡翅1 {0 B9 S% }, `* B6 V3 W
                           $ e- _/ H  j; Y2 k* i
                           
6 H/ z, }5 V/ l4 j! i5.放入少量盐,鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可
3 v, F$ G2 c8 ?                           & o' p) w. t4 x
1 v% R' @, N0 B
6.锅内放入少量油
( {4 R* p4 \3 C( I; X1 f) I: V                     
6 @1 _0 u$ o) N) E4 m: ^, x% M6 z# D7.油热后,倒入腌制好的鸡翅,翻炒一下: v) ~0 q0 R& z! ]6 Y6 q
                     ! a. c; _  Q! J- {2 q2 J: S" e7 K
8.油煎至表面金黄色(目的让鸡翅吃起来更加爽口)/ h9 Y6 g7 S' s4 `; A
                     3 S6 Z" {$ I1 F. g$ B' ]3 y7 }
9.倒入可乐,能盖过鸡翅即可
3 B: \4 H8 o# Q# e/ H                     
8 B! [7 c1 q6 X" `/ c$ J! a10.放入老抽、八角、香叶
. a/ d$ H6 a$ x; S, N9 ~0 k2 g7 a  \                     # W% J9 V4 f% J! o4 w
11.大火烧开后转小火烧20~30分钟(锅内可乐烧差不多没了就好了),准备起锅
; W+ j% b0 ^& T4 X, `马上就要出锅了~~~~~~~~~' ~- r8 ~& x1 v# i8 T' l
                     * H% s) y4 e* A# j
少点白芝麻,可惜宝妈翻遍了家里的橱柜,木有找到,就这么吃吧。哈·0 p: d5 e8 w" g1 `1 W) J5 v
) j9 z" e3 X4 j' s0 E1 u: x8 |
健康小妙招:鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能,更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈,甜甜的味道,不仅大人喜欢,连宝宝都特别爱吃,鸡翅炖软了,掌握好火候,嫩嫩滑滑的,特别爽口。
) o2 C% u: k* `4 d
) P0 X5 G! R, ]/ M
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好美味的说!!!!!!!!!受不鸟受不鸟~回去也要做!!!
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回复 hi笨狐狸 的帖子" d0 u; F% T- J* k$ t2 Y  }9 N4 \* ^

) h$ C+ d, W3 X1 p' H8 |& ?7 E阿拉拉~~~
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回复 道宁妈妈 的帖子1 a% {, U  T' {
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不客气 ,这道菜挺简单的很容易就上手了

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看着就有食欲啊
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回复 宋臣赫妈咪 的帖子2 F6 w0 N6 i" C5 l2 c4 Q' K; P
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哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~
杨杨妈

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前段时间也做了,真是很好吃呀,下次也放点儿芝麻

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回复 梨花一枝春带雨 的帖子* Y8 m3 C( Z, b& ]) s
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饿死我了,呵呵
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回复 hbmhr 的帖子; g! G- d, I9 U0 \" w5 B/ c% m5 |+ i. P
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这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲
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回复 jercy 的帖子" `/ T  U0 U% R6 W6 `
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对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了
旺仔妈

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+ x% s$ M: b1 n9 f, N* V我用眼神舔了下,感觉有点甜。哈哈
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哈哈~ 还很嫩哟
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