梨花一枝春带雨

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! M; n! Q( s5 x& H5 _3 ]% m. k2 a      我正在参加秋季健康美食达人赛活动，你也来show出你的拿手菜
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' `5 i2 K$ x4 O. U4 f# k         http://www.bjmama.com/thread-1497086-1-1.html   周六一起聚了下，一个帖子看不过来，那就再开一帖咯' w" C# B) E' I3 p  [
   看我的第二道菜：可乐鸡翅~~~嘿嘿
0 _6 ^' ?# f" Q) [; N 需要食材:新鲜鸡翅、可乐
3 N9 B) R! h' o8 {6 m. j  G; t4 | 调料：料酒、十三香、盐、鸡精、老抽、八角、香叶
7 ]* P( b! O! l  _1.现将鸡翅洗净备好
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  i" \% Y0 V3 ?5 `; }" N0 w2.锅内放凉水，将鸡翅放入锅内焯一下水 ，使鸡翅内的血水流出) V0 _8 S3 D* h! f
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3.锅开后，撇掉浮沫
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4.捞出过下凉水，在每块肉肉上用小刀划几道小口子，目的是让肉肉更入味。
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切好之后，准备调料腌制鸡翅
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1 ?$ K3 K) X/ s& r9 C5.放入少量盐，鸡精、十三香、倒入料酒腌20分钟即可2 ?/ C' Q- o" Q
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, A# F1 ~9 v! q2 G! x* L* U6.锅内放入少量油
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' m/ g0 ]7 ]6 n7.油热后，倒入腌制好的鸡翅，翻炒一下
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8.油煎至表面金黄色（目的让鸡翅吃起来更加爽口）2 B! q& ?4 a! Q- c) h( a
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9.倒入可乐，能盖过鸡翅即可% r# o8 Q, U, I. L! _
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10.放入老抽、八角、香叶
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11.大火烧开后转小火烧20~30分钟（锅内可乐烧差不多没了就好了），准备起锅! }# g) x$ I4 D6 r
马上就要出锅了~~~~~~~~~: q: P) C) H. B/ C
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少点白芝麻，可惜宝妈翻遍了家里的橱柜，木有找到，就这么吃吧。哈·
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, E' I  e( a& ]( }& j- ]健康小妙招：鸡翅有温中益气、补精填髓、强腰健肾等功能，更主要的~~更主要的是可以解馋哟~~哈哈，甜甜的味道，不仅大人喜欢，连宝宝都特别爱吃，鸡翅炖软了，掌握好火候，嫩嫩滑滑的，特别爽口。& J/ R8 [* X  k% q" d
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梨花一枝春带雨

沙发是自己的

hi笨狐狸

好美味的说！！！！！！！！！受不鸟受不鸟~回去也要做！！！5 g+ {5 l6 r9 O! _  q

梨花一枝春带雨

回复 hi笨狐狸 的帖子& b: a: K  ?" q, V& R" Z
3 b2 e. u' P# Q. u
阿拉拉~~~

梨花一枝春带雨

回复 道宁妈妈 的帖子$ c6 H7 {% E5 M( n- [. J9 n+ g
, A" D0 n9 U9 q6 Z5 v5 A( b
不客气 ，这道菜挺简单的很容易就上手了

kungfuxiong

喜欢吃这个& i/ H: f$ L( y! d" _$ I- S4 S) ]

宋臣赫妈咪

看着就有食欲啊

梨花一枝春带雨

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5 L, G7 B- A+ J- a哈哈 你可以用鼠标点一下~尝尝好吃不~

hbmhr

前段时间也做了，真是很好吃呀，下次也放点儿芝麻

jercy

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4 ^& S. ]# y& \8 o- e
; P% a  Q& r4 |, ]8 X" _1 j饿死我了，呵呵

梨花一枝春带雨

回复 hbmhr 的帖子3 m/ ?* D9 F# H
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这次没有芝麻~放点芝麻会更有食欲

梨花一枝春带雨

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7 \/ h9 E' y. x2 B' A- O对着屏幕说两句~~~我要吃你~就可以吃了

宋臣赫妈咪

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2 R% l" G, {! u我用眼神舔了下，感觉有点甜。哈哈

梨花一枝春带雨

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哈哈~ 还很嫩哟