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楼主
发表于 2013-9-1 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里还有最近在团的栗子,就做灵机一动,栗子鸡翅做起来,味道不错,吃的撑到了,发给大家看看。( C/ P/ ]) u# W: ]; Y  l
做法是先蒸后炒,营养健康0 t; @* x& b" r
先来处理鸡翅,有翅中有翅根# c  B3 |- l# S+ |- M# M, A' ^
6 G" D" i- r2 Q
把翅中和翅根上的肉剃下来,由于技术有限骨头上还有不少肉,别扔掉,用刀背给骨头来一刀,一会儿蒸的时候,味道很香的
1 f, |! S( e+ D  a: _9 C0 \. \( O放一点盐和打上一些水
* j- }8 D3 W5 M& o" Z. \6 z7 \6 d% o0 `
放进电饭锅蒸了20分钟左右,这里提醒下,中间用筷子搅拌下,让中间的鸡翅也能熟了。3 w& N7 }3 ?& E+ _
6 x# ~/ g' K* q
蒸好了,味道很香,经过这么一蒸,鸡肉怎么炒都不柴,香滑可口,还顺便做了鸡汤。
已有 1 人评分妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 欢迎吃货橙子更多分享啊~

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回复 月光橙子 的帖子
1 j9 x# A+ o7 W( w橙子好久没发吃货贴了周末在家,不知道吃什么,从冰箱里倒腾出上次剩了的一点鸡翅,家里 ...

5 B4 x" c: i3 X8 n/ Y) q- x7 @( P0 ^/ K7 R* H" v* D3 @( E0 e. ^, _
把鸡肉和鸡骨挑出来,和骨汤分离备用( v1 ~, b. k+ K
5 Z6 y; p6 b1 a6 x: j/ s2 i
如果有不喜欢有大,可以把上面泛着黄色鸡油撇出去( [4 t0 j7 Z1 `! V0 [2 Y
把栗子准备好,我买的是有机栗子,熟的不用扒皮,不用再蒸了,直接放在盘子里准备好
  U2 u: D$ s! V7 f
: s1 l* n4 ?1 O2 I4 f$ s0 E
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炒起来,锅里放一点油,别放太多,放入姜片7 @! e; p9 Y/ k, X
$ _* F6 o8 y% _. Q* I
放入鸡肉和鸡骨" f8 F+ S3 U( Y
* A* T6 w1 @. }/ u0 `
翻炒一下,放进白糖和酱油! s+ D; @- J/ D: B8 i

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7 H% v$ \+ ^  r( e
: |* @0 X, f  D( D' N1 P  D
稍微调一下味道,如果蒸的时候盐放的不少就直接放入栗子翻炒就可以了% X' p  T: w" T- x% K
) U- G0 k& s3 c7 N  g. Y4 ]5 i
& }4 d0 K2 h& H# ^
5 }% Z, o- A! V  T) G6 r
颜色都均匀了,将鸡汤倒进锅里
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鸡汤不够,可以再放点水,没过鸡肉和栗子就可以了,. [$ I" s9 y( q; [

! `( m6 p) ~2 q
4 H2 [1 s6 p* y4 {  m; _& \) n炖个20-30分钟,就好了,来看看成品2 r8 Z3 _4 w( h4 I+ c4 n

" x) W, y+ }$ F) U4 E2 C. ?. m
5 b1 D' X$ t) d6 N* s# I是不是很有食欲啊?这款我第一次做,秋天吃最好,栗子是补肾减肥的,孕妇和孩子吃都很好,鸡肉也是白肉,补身体不长肉,隆重向大家推荐,真的很好吃!!!
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回复 windyjessica 的帖子- h! [4 M0 ^+ l( _
- c# x# w( g* e. t0 Q4 A$ d
恩 ,很简单的,味道也不错 解馋来着
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回复 水晶茶 的帖子0 ^( Z/ r; ?5 t8 x% }

2 s( X+ @% O- Y呵呵 ,还真有一种,最近发现用栗子做的小点心,很不错,明天找时间给了,拍照过来晒一晒

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看起来好好吃啊+ B) m+ [  z& A1 _# H
昨天也做了栗子烧鸡8 L, W1 x/ C; e: |

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回复 月光橙子 的帖子
2 z9 Z/ W2 G* Z3 j$ O8 J  c: N) e
# `( q9 X6 \) c7 E. I7 y不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

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下次尝试做做
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ggsophy 发表于 2013-9-3 08:40
8 m- p+ s  @( |看起来好好吃啊# m* i* l) x& l7 K" [/ z' y
昨天也做了栗子烧鸡
- }0 z4 X3 t9 U9 ~5 X/ h, F( a
是吧 是吧 香甜可口的
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xiaozhao0616 发表于 2013-9-3 09:40
8 a8 l+ h4 W4 m7 d- D回复 月光橙子 的帖子
# @( c5 T1 u* g* B, s  W5 _9 v0 }: j' H" w% x' k0 I
不错不错,巧手的宝妈,看着都有食欲

& a( k; t8 }% E嘿嘿  好久没做了
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: }: L; [6 B( H$ Y- r( w8 M/ C! g' I
做了 也来晒晒吧  特简单
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