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贝贝猫

初 一

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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-9-16 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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, J9 r& u2 N) P8 V) b( r
材料:
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燕麦片140g、全麦粉50g、核桃仁100g、葡萄干40g、蔓越梅干40g、蜂蜜100ml、黄油60g(可以按照自己家的存货,放入你喜欢的其他品种果干,核桃也可以换成大杏仁、榛子之类的坚果)
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做法:
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1、先把燕麦片放入预热好的烤箱,160度左右烤5-8分钟上色。4 X* C9 Y; r0 {0 i5 C. O

4 M/ P2 y- W* ^" G
2、把核桃仁稍微切碎,也放入烤箱内,170度烤5分钟。
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3葡萄干和蔓越梅干也大致切一下。; d8 U9 t& P3 i$ z5 z& v8 ^$ t
; }, H# m- g2 \) V7 R7 V
4、把烤好的燕麦片、核桃仁以及全麦粉、果干全部混合。
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5、将黄油隔热水融化,待其彻底融化后,加入蜂蜜与黄油(仍继续隔热水)混搅拌至融合。) r+ W- B6 @% a0 Y0 u- K

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6、将蜂蜜黄油混合物倒入燕麦片的混合物中拌匀
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7、放入不粘烤盘里(如果是普通烤盘,则需要抹油,铺上一张烘焙油纸)再放入混合物,铺平,压紧。5 v. \" K; |. t+ u8 e) Z
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8、放入烤箱中层,170度烤20-25分钟。, }3 X/ l7 e  O3 f2 K0 J; a, }7 W! L, w

3 s" j% t2 t  _$ V8 v' Q% T
9、出炉后彻底放凉,凉透后再脱模,切成小块放密封盒保存。- L( G3 A8 {$ W- _+ e

. E6 @& @, R) }5 l- }9 g

; S7 j, W/ z9 r! D3 `' t

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宝宝生日
 
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一定很好吃吧,宝妈手真巧呢
贝贝猫

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宝宝生日
2011-10-31 
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2 D/ R* @8 C5 ^% C1 `" Q- u
" e4 v$ B* K, Q( R- \8 R谢谢。味道真的很不错,作为早餐或是下午茶点,也可成为平日的休闲零食。

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宝宝生日
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卖相很不错,不知道微波炉能否做得出?
贝贝猫

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宝宝生日
2011-10-31 
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) H4 B3 h4 m' [% |4 z, i不知道,我没有微波炉

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回复 swy0729860566 的帖子6 Z" c6 \( n1 |* K1 z. g
5 o' K9 I! @( d' w
客气了,做零食不错
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燕麦干果棒
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