帅帅小野猪

秋季的豆角籽粒饱满，口感有沙沙的感觉，搭配上板栗沙沙的口感，是孩子最细化，而且在秋季最养生的美食了，豆角和板栗的味道融合到汤汁离，淡淡的鲜甜味道，让宝宝可以食欲大增。+ d  y# m% r! q) [

1 z2 ~, z: M5 R0 b; @' x- f主料  架豆角  去壳板栗
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4 T& P  ?- i, A& B9 b+ P- E3 w辅料  盐  酱油糖
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豆角洗净用手掰成小块 9 }6 P- v/ [$ t

% v: G( ?+ N/ s7 f, k* a; y' }7 ?# `板栗用水煮熟 后去壳, _3 s/ I2 j, I- F

$ o$ G. {: N/ h) A$ l锅中加入油炒热后加入少量葱花爆香，倒入加油稍微炒一下，加入豆角和板栗，然后放入盖过豆角的水，盖上盖子一直闷熟，然后收汁即可。3 i) c! m- Z9 D  G
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出锅后的豆角 口感非常的棒。; s. W; ?; r0 z9 ~& S

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" f0 B( ?# y* s4 K: T1 u2 w秋季的正是吃公鸡的季节年初的小公鸡养到现在，味道鲜美，口感没有老公鸡那么劲道也非常适合孩子吃，养生美食开始吧。为家人准备下厨吧
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板栗烧鸡的主料 那就是我家的柴公鸡啦, ~  J. Y) D) F: }, S
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1 t3 T* _3 X& e0 c辅料  葱姜蒜  干辣椒 香叶 酱油  食盐
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首先锅中炒香 调料
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; D* L1 I3 V# v* G+ b然后加入鸡块  倒入郊游调色
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加入一些水 放入板栗 开始小伙炖
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* k  W% F  X5 V& J& [成品在这里
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chq0923

我今天刚买了板栗，下次开始炖啦

八神sir

那鸡肉看着很诱人呀，要多久能做好？

仙人掌ppmm

口水都流键盘上啦

空心静儿

看着不错，准备明天按照这样做。

chq0923

请教下怎么剥板栗皮的妙招呗，今天手指头都剥疼了

啂啂的妈

我也买了好几天板栗了！准备明天做板栗炖鸡！

明友妈

很好吃的样子，留点啊到你家蹭饭去

帅帅小野猪

回复 chq0923 的帖子# J4 {& z% q7 h$ r" v

. }: y9 j/ s+ M8 L用水煮一下

jercy

回复 帅帅小野猪 的帖子! X: V) H: U6 z. h# d4 t8 p
4 d/ a- g; N. o/ H' F
不错不错，家里正好有板栗。

小小估量

刚刚吃完饭的，看了又想吃了

511819360

好饿啊

511819360

我囗水止不住了

小妙珊

回复 chq0923 的帖子( Y4 c" Y% ?2 K/ Z: b# y
请教下怎么剥板栗皮的妙招呗，今天手指头都剥疼了

  p% D+ G. V3 q: d1 h; ]1 }用水煮一下很好剥，水热的比较好剥，冷了不好剥！

放荡不羁的人生

我也是口水都留键盘上了啊