帅帅小野猪

秋季的豆角籽粒饱满，口感有沙沙的感觉，搭配上板栗沙沙的口感，是孩子最细化，而且在秋季最养生的美食了，豆角和板栗的味道融合到汤汁离，淡淡的鲜甜味道，让宝宝可以食欲大增。
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  r; W8 u! E) i+ N主料  架豆角  去壳板栗
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" q) A1 g3 q- l7 J; |' u辅料  盐  酱油糖
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豆角洗净用手掰成小块 - n; D9 L9 J  v7 S5 N1 f2 I

; ~1 d8 H1 J3 H/ a5 m# N1 v板栗用水煮熟 后去壳7 i- i5 s" s  p$ P) L! L* C1 m- d
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锅中加入油炒热后加入少量葱花爆香，倒入加油稍微炒一下，加入豆角和板栗，然后放入盖过豆角的水，盖上盖子一直闷熟，然后收汁即可。, w2 Q& _# W# k! X8 O6 V
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出锅后的豆角 口感非常的棒。6 Q6 C# C, l3 f4 a2 A

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秋季的正是吃公鸡的季节年初的小公鸡养到现在，味道鲜美，口感没有老公鸡那么劲道也非常适合孩子吃，养生美食开始吧。为家人准备下厨吧
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# E( E* J2 d9 G: }( e& B板栗烧鸡的主料 那就是我家的柴公鸡啦7 N3 T, P5 ~" a0 P/ {' |4 {

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辅料  葱姜蒜  干辣椒 香叶 酱油  食盐* H4 q9 B3 R8 B" R2 t8 q

4 W  w: G; E5 k" ~! U9 U2 p5 d首先锅中炒香 调料
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然后加入鸡块  倒入郊游调色) h- U  R9 W4 Z2 O9 o1 e

0 m5 G/ H2 z" j/ G+ ^& X加入一些水 放入板栗 开始小伙炖
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" Q4 ], ~- s& j8 ]7 M1 X4 U成品在这里& i+ T6 ^( N8 U" {; I

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chq0923

我今天刚买了板栗，下次开始炖啦

八神sir

那鸡肉看着很诱人呀，要多久能做好？

仙人掌ppmm

口水都流键盘上啦

空心静儿

看着不错，准备明天按照这样做。

chq0923

请教下怎么剥板栗皮的妙招呗，今天手指头都剥疼了

啂啂的妈

我也买了好几天板栗了！准备明天做板栗炖鸡！

明友妈

很好吃的样子，留点啊到你家蹭饭去

帅帅小野猪

回复 chq0923 的帖子9 a3 x+ X# V' ]1 j

4 G' H3 s$ Z. B用水煮一下

jercy

回复 帅帅小野猪 的帖子
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* Y* C  m& v, G- p4 _( H& a) ^6 W  G) y不错不错，家里正好有板栗。

小小估量

刚刚吃完饭的，看了又想吃了

511819360

好饿啊

511819360

我囗水止不住了

小妙珊

回复 chq0923 的帖子, ^) p' A+ S+ k
请教下怎么剥板栗皮的妙招呗，今天手指头都剥疼了

/ }- ]' \' }1 h- x用水煮一下很好剥，水热的比较好剥，冷了不好剥！

放荡不羁的人生

我也是口水都留键盘上了啊