- 妈米
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秋季的豆角籽粒饱满,口感有沙沙的感觉,搭配上板栗沙沙的口感,是孩子最细化,而且在秋季最养生的美食了,豆角和板栗的味道融合到汤汁离,淡淡的鲜甜味道,让宝宝可以食欲大增。
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主料 架豆角 去壳板栗& |" r+ [+ U! \6 }1 ~$ s. R% ?8 a
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- D2 X$ ~4 K+ c c3 ?5 O辅料 盐 酱油糖: K/ A; T- o' t" l/ K0 W* T
; ~1 L1 E; Q) U9 t4 p% a/ R [" b9 L豆角洗净用手掰成小块
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板栗用水煮熟 后去壳+ S: j h( g8 t! z: V) m" r
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锅中加入油炒热后加入少量葱花爆香,倒入加油稍微炒一下,加入豆角和板栗,然后放入盖过豆角的水,盖上盖子一直闷熟,然后收汁即可。
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出锅后的豆角 口感非常的棒。) ~5 H7 e% B9 i y1 @. h7 g
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秋季的正是吃公鸡的季节年初的小公鸡养到现在,味道鲜美,口感没有老公鸡那么劲道也非常适合孩子吃,养生美食开始吧。为家人准备下厨吧
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板栗烧鸡的主料 那就是我家的柴公鸡啦
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辅料 葱姜蒜 干辣椒 香叶 酱油 食盐
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首先锅中炒香 调料
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- g3 }( I4 t( o* r! I& A然后加入鸡块 倒入郊游调色
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4 I" B) H! O- X5 Z, b7 l, V* B8 l加入一些水 放入板栗 开始小伙炖" H' P4 q8 O) o' A4 e$ c
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成品在这里
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