- 妈米
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秋季的豆角籽粒饱满,口感有沙沙的感觉,搭配上板栗沙沙的口感,是孩子最细化,而且在秋季最养生的美食了,豆角和板栗的味道融合到汤汁离,淡淡的鲜甜味道,让宝宝可以食欲大增。/ G) W R0 _% T& T3 P" m
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主料 架豆角 去壳板栗
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辅料 盐 酱油糖
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豆角洗净用手掰成小块
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板栗用水煮熟 后去壳
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, P3 |1 Z& a# [5 Y8 J/ Y锅中加入油炒热后加入少量葱花爆香,倒入加油稍微炒一下,加入豆角和板栗,然后放入盖过豆角的水,盖上盖子一直闷熟,然后收汁即可。
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出锅后的豆角 口感非常的棒。
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6 t) t$ J4 [6 z" C9 }1 ^秋季的正是吃公鸡的季节年初的小公鸡养到现在,味道鲜美,口感没有老公鸡那么劲道也非常适合孩子吃,养生美食开始吧。为家人准备下厨吧
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4 O0 B3 ^$ W9 v: w' `, G板栗烧鸡的主料 那就是我家的柴公鸡啦
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2 t1 C4 J E# @# r' k2 B辅料 葱姜蒜 干辣椒 香叶 酱油 食盐
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- k1 ~/ L) Q1 D7 e: Q首先锅中炒香 调料
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8 ?( Q, G. M$ s' V然后加入鸡块 倒入郊游调色
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加入一些水 放入板栗 开始小伙炖
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0 k u" e: J' G5 s1 c# m成品在这里) _3 u1 ]" s ]7 S$ P
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