- 妈米
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可能是月子里养成的习惯2 w0 `& V0 `3 e4 F( K E
爱上了排骨汤. Z: j6 P( t' o& B
但是不喜欢高压锅压出的汤,总觉得有一股怪味
/ p, b8 }2 B! J所以现在我吃排骨都是这样做:% I7 Y1 ^4 i+ _) t. s
" G0 W0 }% v- ~5 V' I0 F排骨(我一直用腔骨,骨头多肉少的那种,含钙高)凉水入锅焯一下5 V2 d; i# F. U. y6 S
焯好之后用热水洗三遍. u' b( { E& c) c7 i C. u f
之后倒入烧好开水的锅里,水一定要多: p1 R. N/ K3 k1 F; I* l
放葱姜蒜枸杞红枣,少许料酒,花生米或者藕或者海带(不放油), [# m; T3 A5 t+ E V- I0 _
开小火煮,1-1.5小时
3 T3 t; k, g% W5 X9 A2 W煮好后的汤是白白的,特别鲜% o5 ~: q W) A4 o% [- s, t
然后,吃肉喝汤,里面的花生米、藕、海带也都很好吃
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