- 妈米
- 1529
- 经验值
- 1359
- 在线时间
- 285小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2011-12-8
- 帖子
- 208
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1644
- 精华
- 0
- UID
- 6823001
   
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 208
|
1、把莲藕、黑木耳、火腿、洋葱切成末;(妈妈们可以根据口味和厨房存货,随意搭配蔬菜,可以换成土豆、胡萝卜、山药、南瓜、白菜帮、牛蒡……)$ ]9 Y5 g: ~; D1 B0 t0 S" d" U+ ~9 r
! r+ K- ?; \" B, a2、打入两个鸡蛋;
/ \: ^( g/ O0 q- t: M) i/ E; l( q) X. B. `9 P: g0 g
3、放入少量白面,放一点点盐、胡椒粉、芝麻油调味,搅拌成糊状;
/ ?* A8 D9 l7 @1 ?* f
( x1 Z4 f' P+ X0 O1 _9 R4、平底锅刷底油,用大勺把面糊放锅里,按成小圆饼;
( o4 K$ t; x. J" h9 `+ B7 Z
, Y/ G5 S: e1 D8 n5、煎至两面金黄,出锅. ] M% E# |0 E2 j6 `) Z" D
: b3 h( p7 W6 H( U. h蛋香十足,软糯爽口,营养又美味的莲藕饼,宝宝喜欢极了!
0 F/ p( m4 M& o& l8 L+ K+ C
|
|