- 妈米
- 17791
- 经验值
- 16503
- 在线时间
- 529小时
- 宝宝生日
- 2008-02-06
- 注册时间
- 2009-10-27
- 帖子
- 4761
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 16503
- 精华
- 2
- UID
- 3648367
     
- 宝宝生日
- 2008-02-06
- 帖子
- 4761
|
我们的口号是:决绝垃圾食品,自制健康零嘴!下面由本人做的果丹皮,别以为只有山楂能做果丹皮,事实上,苹果做出来的果丹皮味道也相当嗨哦~
3 i3 d& b' f+ e7 Y. S1、山楂果丹皮的做法:
3 u8 J2 M+ L1 W% y8 }$ T3 o材料:新鲜山楂 蜂蜜(白糖、冰糖也可以)
7 K, Q) w! a \' Z) ?# C& V5 G步骤:(1)将新鲜的山楂洗净,用热水泡一会,切半,把里面的核去掉; f6 o y, N4 h5 H9 o6 D
(2)挖几勺蜂蜜调和山楂里腌个把小时;4 N, D& J) p+ a1 i7 h1 m9 m8 P
(3)放搅拌机里打成酱;# K; T$ S1 c1 e+ _
(4)平铺烤盘,放烤箱150度里烤个把小时,烘烤时要记得随时看,不能放任不管哦!
) w, i1 ~: t+ W G (5)出来晾凉后剪成小片,卷起来用保鲜膜包好就行了。
0 H" H" |9 u6 C1 [! W; D2、苹果果丹皮的做法:
% U1 n) ~1 c) Z- t" w/ _2 Y3 J; q* B材料:苹果 (苹果本身就有果糖很甜不用放糖)/ d& E" J8 K: x& L3 t5 w7 W
步骤:同上
% T9 y0 w* l% L0 G8 r! i6 F2 u/ X+ a& f( h5 l7 O# B* [
2 b w3 y, X) j D7 t7 w& i0 K0 N
5 l8 M6 X& V: W4 O% i" M# m" b
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|