‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 3 | 浏览: 1325 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2011-07-20 
帖子
56 
楼主
发表于 2013-12-2 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
清蒸鱼7 C  S4 H" z3 u+ B9 D! w  t1 T8 P9 S
原料:鱼(任何鱼都可以) 葱姜蒜丝 胡萝卜丝 黄瓜丝 剁椒
2 t1 e4 E) }5 v( b. I8 j+ ^做法:1.鱼清理干净,鱼鳃和淤血一定要清理干净,在鱼身上划几刀
+ ^9 E2 E5 G, m4 z+ h      2.把鱼用料酒,花椒,大料,姜片,葱段,胡椒粉,少量盐腌制30分钟
& ?/ p  u  |' d, a" o7 u% f9 Z      3.调汁:耗油一勺,蒸鱼豉油3勺,糖半勺,醋少许,料酒1勺,搅拌. H. Y2 F5 p8 L& C9 W
      4.将鱼身上均与涂上一半已调好的汁,肚子内加入葱姜蒜丝,将鱼放在,铺好一张白菜的盘子上。# _3 e0 m- r. r5 b+ `# `' n" }
      5.锅上汽后蒸8-10分钟,蒸鱼的时间和调汁的多少主要看鱼的大少。$ J) D2 U& c+ J' i8 Q3 D
      6.鱼出锅后,将胡萝卜丝和黄瓜丝放在鱼身上,上面加少量剁椒碎,再将剩余的调好的汁均匀的倒在鱼身上。
$ Y! a8 N1 Z6 h( ~      7.加热一大汤匙油,均匀浇在鱼上就OK了。
3 h$ A7 d3 m, ]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2012-09-30 
帖子
332 
没有图看不到真想啊

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2011-07-20 
帖子
56 
回复 嘟嘟小黑宝 的帖子* _) [: G1 R7 }6 N
% H5 P; T8 e  U* q" Q' Y8 }
下次一定注意 多多传图
‹ 上一主题|下一主题
清蒸鱼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部