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宝宝生日
2011-07-20 
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楼主
发表于 2013-12-2 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
清蒸鱼
7 v( Z5 k! S. |; k; ?原料:鱼(任何鱼都可以) 葱姜蒜丝 胡萝卜丝 黄瓜丝 剁椒
1 ^) Y" O0 p& k9 C6 `& ]做法:1.鱼清理干净,鱼鳃和淤血一定要清理干净,在鱼身上划几刀
; g& d& F; L8 r9 w* e# _      2.把鱼用料酒,花椒,大料,姜片,葱段,胡椒粉,少量盐腌制30分钟
) f8 \! }1 M: ?0 p      3.调汁:耗油一勺,蒸鱼豉油3勺,糖半勺,醋少许,料酒1勺,搅拌
' R; c. O+ H% K. w, O" g      4.将鱼身上均与涂上一半已调好的汁,肚子内加入葱姜蒜丝,将鱼放在,铺好一张白菜的盘子上。1 u! }2 }  i/ h) l( y! A$ z
      5.锅上汽后蒸8-10分钟,蒸鱼的时间和调汁的多少主要看鱼的大少。
7 \/ N) r! j# I% F      6.鱼出锅后,将胡萝卜丝和黄瓜丝放在鱼身上,上面加少量剁椒碎,再将剩余的调好的汁均匀的倒在鱼身上。3 g8 q8 `) _3 k& u. g
      7.加热一大汤匙油,均匀浇在鱼上就OK了。
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宝宝生日
2012-09-30 
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没有图看不到真想啊

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宝宝生日
2011-07-20 
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回复 嘟嘟小黑宝 的帖子
  d! d, t: v9 |* f2 ]0 e. _) I* B5 ?5 T1 N% i: w$ a  o
下次一定注意 多多传图
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清蒸鱼
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