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本帖最后由 欧阳桃 于 2013-12-6 08:44 编辑
: Z" Q# n5 {* e n3 [5 w
: }, n3 v# p) y& I) p上首页啦!谢谢小编们!
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做饭的过程是一种快乐,因为心情好,食材也能在自己手里散发别具一格的味道!今晚的晚餐很早就开始准备了,羊排在冷水里泡两个小时,隔一个小时换一次水!
1 E! z/ p; w4 _, e" g然后冷水入锅,烧开后,撇去浮沫# \, v) K5 C4 | Q
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' Q( g# R2 b+ a! o. ?放入葱段 姜片 十三香料包 - b6 t4 I) U8 q/ ~$ m# p
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这里最好用不锈钢锅 家里的锅腾不开了 凑合用吧
9 v3 B0 e* {, T; [中小火盖盖煮一个半小时左右 筷子能轻松扎入即可
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0 Y T, |4 r ^8 S+ Y9 c" j4 H6 M! m' p, M F4 \
锅中放入油 中小火炒香孜然粒
- ^/ i# H, E8 @. e7 k羊排皮朝下放入煎至金黄 撒上盐 孜然粉 辣椒粉 翻面煎制金黄 再撒一遍 出锅5 O! c+ |2 B/ O, o8 a
2 d8 _% v; Z6 y+ ]6 Y
8 Y9 p; ^7 S9 n( C话说不会摆盘也是个硬伤啊!
" p. Y1 z% v' B) u第二道菜 煎酿豆腐盒( B* S9 F2 R4 \1 u, D2 N& ~. t
准备肉馅
4 Q$ d$ \2 T9 }$ b8 A( r" b) W. G" Q; q0 j4 A; [5 d
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( |5 C0 P+ s9 u9 ?2 t5 p$ `' ^4 d配菜
; l- T' G$ A8 X9 W, X$ z: }2 S! z2 _# T
6 k z; y* L; x切末和肉馅拌匀" c/ f3 ]" [4 B6 y' X
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W/ T! c0 x; d' _8 P+ I% K% I
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加上生抽 胡椒粉 料酒 淀粉 鸡精拌匀后
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准备豆腐
+ U* o3 W( M9 \; z( v) C+ t北豆腐在加了盐的冷水中泡一个小时后 切块 挖去中间部分
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填上馅
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( J) z7 M% I1 n; B& F/ h% E" D用油煎至两面金黄 准备碗汁 蚝油 生抽 少许糖 胡椒粉 鸡粉 淀粉 加少许水0 C) ?$ l0 D1 Z3 _' i
留底油倒入碗汁烧热后浇在豆腐盒上即可/ v+ D% H) r: Y4 C! M% H; O U4 f
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, K# S$ l/ o# ?: S. v; g原谅我忘记照浇完汁的照片!
3 I' @( w( \/ W9 h$ o这段晚餐继续被老公贯彻光盘行动!成就感十足啊!撒花结束!
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