欧阳桃

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上首页啦！谢谢小编们！( e& o3 X8 q* U! ]6 r

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% z- j- k+ Z8 h/ r% K6 c# M0 P8 V' ?' T做饭的过程是一种快乐，因为心情好，食材也能在自己手里散发别具一格的味道！今晚的晚餐很早就开始准备了，羊排在冷水里泡两个小时，隔一个小时换一次水！
. Q& t& w& a. J! T* C然后冷水入锅，烧开后，撇去浮沫
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( r/ c4 m( t4 ?8 n: Q7 ~& W5 {放入葱段 姜片 十三香料包   ~8 @3 M! h0 O7 {
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2 T! v; Q0 n6 g$ A9 Z这里最好用不锈钢锅  家里的锅腾不开了  凑合用吧
" K. \) a# K% W1 I% O中小火盖盖煮一个半小时左右 筷子能轻松扎入即可5 L; {5 f& F+ Z! m3 J% ^7 E. ~

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* G. K6 C1 Z$ J锅中放入油 中小火炒香孜然粒
$ s( \3 y( W/ K1 ^羊排皮朝下放入煎至金黄 撒上盐 孜然粉 辣椒粉 翻面煎制金黄 再撒一遍 出锅
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话说不会摆盘也是个硬伤啊！) q8 v2 b8 e; F' T# N, D  }% H
第二道菜 煎酿豆腐盒4 V/ u4 u( ^1 ?8 E+ V- _
准备肉馅
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; X& p1 w4 q$ b' j3 u, J, z, ^0 B配菜  l5 O* }+ K# S

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切末和肉馅拌匀
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加上生抽  胡椒粉 料酒 淀粉 鸡精拌匀后; x/ d$ d/ x" R9 `* k4 D
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准备豆腐
! m% `) N0 S0 a1 S1 w5 B# d北豆腐在加了盐的冷水中泡一个小时后 切块 挖去中间部分# q; u: Q$ z+ E+ _1 }: f& ]( J

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/ [8 i* p3 t) }; ]3 q填上馅1 N5 F% V( Z5 _6 m9 v
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用油煎至两面金黄  准备碗汁 蚝油 生抽  少许糖 胡椒粉 鸡粉  淀粉 加少许水  y7 ^% Y3 h7 S! K/ j! o7 t) p
留底油倒入碗汁烧热后浇在豆腐盒上即可
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5 h% l- d3 @% v' A
+ J% @& b% f3 P7 c7 r原谅我忘记照浇完汁的照片！
- X$ U' g: j) {8 |/ B/ E5 |, @这段晚餐继续被老公贯彻光盘行动！成就感十足啊！撒花结束！* ?6 k. }; B- p) W: w/ A( F

嘟嘟小黑宝

那成品太诱人了

欧阳桃

回复 嘟嘟小黑宝 的帖子/ j' I2 W$ I0 r; O2 }4 f4 z; w

( }) U8 m) x1 v  S& h+ Y# p呵呵，谢谢亲的鼓励呢！

欧阳桃

回复 贝斯卡 的帖子! `" Z: g% T& g: Z/ f8 C" X
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嘻嘻  养肥了都

zhouyang011

恭喜上首页，羊排不错。贤惠的老婆

zhouyang011

求亲支持下，万分感谢！亲要是参加下一轮也找我帮忙！1 T/ R) W2 P( {5 D: m6 ^/ {
到3316，妈网ID：zhouyang011。求支持！
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6 C9 m0 m- o. S6 j3 hhttp://www.bjmama.com/thread-1548947-332-1.html: f* y5 ]3 p+ X7 M, o

0 }) C+ p% Y0 g* M/ W$ X

xiaozhao0616

回复 欧阳桃 的帖子2 R6 x' T" S8 r2 Y4 V4 U7 u' I
  E1 T: G; _0 U" {  s: A2 [& Y7 n
看着都留口水，宝妈手艺不错了

贝果心心

好手艺喔 !

gege0714

我在场也必须光盘，太诱人了亲

greatsz

看见了美妈满满的爱心啊

5052149

我也试试羊排，还以为要烤的

zhouyang011

到下班了，饿了，就来看看已经被你老公消化掉的羊排。饿

zhouyang011

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球球童童~

回复 欧阳桃 的帖子. ]5 m0 Y% R& d+ b# s
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最近不想吃羊肉，哪天做个牛小排试试

欧阳桃

回复 球球童童~ 的帖子% T9 M; F$ e) g1 r

( N+ |7 N. |2 `. @7 ]5 S' i黑椒汁牛排！不错的哈！

球球童童~

回复 欧阳桃 的帖子
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2 t- _0 E& |$ A, X5 x呵呵，好滴，就是它了，出差回来慰劳老公~

祁多多

那成品太诱人了

lxqmx

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7 A' M7 L- {5 [' i9 o太专业了！

欧阳桃

回复 lxqmx 的帖子% ^# y$ ?( o6 B6 A" l% U

+ T, f1 E8 M9 t9 M& k$ s3 }+ \/ q谢谢亲！