- 妈米
- 1234
- 经验值
- 1186
- 在线时间
- 141小时
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 注册时间
- 2013-1-15
- 帖子
- 266
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1327
- 精华
- 0
- UID
- 9196487
  
- 宝宝生日
- 2013-02-04
- 帖子
- 266
|
. q) z, U# d, B% y; }. q0 B* M/ M! u' a
材料:胡萝卜、番茄; G: W0 ~/ {0 y" i% F
调料:无: f: m2 i' w9 A g
做法:" r3 p. O; C1 Q. i
1、洗净胡萝卜削皮后,研磨成泥状。! W- `5 p& z0 s
2、在温水里放1个番茄,稍加浸泡后剥皮去蒂,搅拌成汁。. l# N$ N3 v' L
3、水沸后把胡萝卜泥和番茄汁放入锅里,大火煮开后改用小火慢炖,等面条烂熟后盛起。" h9 B3 Y" ~8 }7 D- Q8 [
适合人群:八月的宝宝。
' z! K* X+ c) a2 g/ A" R
$ O8 N/ C6 g/ P* C3 V3 Z
& G V2 ^, z: r- l- E, T6 e贴心小提示:
7 k! {' ]3 H0 J* C$ L& m2 `5 P番茄是维生素A和维生素C的由之来源,有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。
- u# ]* u% w/ q' Y7 x1 b, x x
( H8 v# o4 R) q @/ @回家赶紧给你的宝贝做下试试吧!!!!!!!!!!!!
( Q/ P$ R( j5 \+ o3 I: `
5 @7 @- w d1 p5 F8 H+ w; ^
|
|