媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许5 u' a# s  I% T( p; l1 F, @
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    制作方法：
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    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。' t. {- N% k/ o5 G

, p4 t8 C3 C" F. M7 q0 t    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、$ w2 P4 }8 y; X/ G  `' Y5 z
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    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。( Q/ Y* B, u5 e, f) n+ @

$ G9 Z4 N, r" c2 f( Y' n7 m  s    适合人群：1岁以上的宝宝
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6 O- [6 J" H  T0 t: \: o( |    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧