媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许
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+ A& @" R' }: N, o, m/ Q3 o( J    制作方法：- A# M0 J/ S) Y0 i! j

; x( M" }$ W8 W+ b3 o$ E    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。
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6 _/ q! \. V7 O! D- H1 C/ k2 H    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、
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: v$ N" Q! H- ^3 Q    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。' X* M) D6 b0 H7 z  ]' y. r

# d9 X  V9 o7 @" Y    适合人群：1岁以上的宝宝
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( S0 f' [( C. k    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧