媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵/ z9 {1 O4 R7 A: B

6 G. |. ^) {: _8 W' f: S) [5 q    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许: L' J' G/ n5 O6 M1 C: R" `. m
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    制作方法：9 l+ F) J2 [4 `3 |, H! ?8 k' O( v3 Q

6 }' I* M9 ]6 |2 z+ `$ t% e! w    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。0 W( T! g6 z" v" e1 n( [7 m$ C
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    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、
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3 ?' }6 L% @: p8 I' e* |8 o    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。
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    适合人群：1岁以上的宝宝
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0 K5 X- J" U  x- K8 |    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧