媛媛2妈妈

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵
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    调料：食盐、生抽、姜末、香油少许$ E! z2 C! ~; N8 H; p
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    制作方法：/ c  v1 k% r& B5 `, \/ Y* ^# y& V! X

- u8 L6 [) x% v# _# N9 |- [    1、 冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。+ Z# F2 K8 L( n  S1 `
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    2、 香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、# w( i( O2 d: N# N5 R% `; E& f$ s3 M0 q

4 ^( e+ U0 k# P9 p    3、 将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴香油即可。+ z1 _- Q, [) X% R: L* F  a( c1 R

0 z( v5 x' Y6 d, ^1 }    适合人群：1岁以上的宝宝
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    营养成分：冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质，有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒，吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡，多配以肉类来烹调，能使冬瓜更入味，营养搭配也更均衡

大象伯伯

向各位学习来了 呵呵

祁多多

我家从小就吃冬瓜皮肉丸子汤，冬瓜球在家做好有难度啊，而且也会浪费很多冬瓜吧