‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 27 | 浏览: 3777 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑 6 c  @7 H5 [$ B4 x) g* L' ^1 ]

( b1 [9 Y. [% m名称:五彩炒饭+ S. C: [, ~3 @3 T+ y8 _. f, u
材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花
/ \6 P& a- V# ?3 L: I  ~; U做法:炒5 d0 W! ?, P  H9 j( I
步骤:
+ U, X* \# L* l1.锅里放入少量植物油,始终小火
4 S8 i4 u  b7 {! J2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液& Q! G/ T7 O4 [( F
3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿
' F! H8 V1 R- N& n$ L1 W; [4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
6 B# n- k$ g( E& A! u5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀) }9 y7 ^) ?# K8 \
6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花+ T4 T) w& {5 ^+ M7 U- T" [
7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!* w$ o' ~" f) E& Q( u1 x' v; f4 {
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧
% U# o6 Q8 r$ p- |2 [, r
# x+ z4 F0 p- c- d4 U( e0 R( Q. T& B0 x! U# L) |

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
有食欲!

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

回复 倒带的美 的帖子
$ ^; E6 L" C) ]( Y0 Z; X. l
% i. d# B3 _3 p7 A, P/ u哈哈,味道很不错的哦

Rank: 3Rank: 3

宝宝生日
2010-02-28 
帖子
12 
颜色很好看

Rank: 4

宝宝生日
 
帖子
还有没,给我来点

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

回复 爱自己宠自己 的帖子7 Q/ e5 }2 U, x# j' U. }- c

1 y* h1 ^& K" J4 y3 i: j哈哈,今天的都在肚子里啦5 N: D' Z, @8 R7 R1 ]3 F
我包教包会哈

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
null 
帖子
15803 
看着很有食欲哦

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

回复 大妞宝儿 的帖子
0 m* W' s# r3 G4 M+ Y$ ~5 p- Q, J( O
哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2008-10-01 
帖子
4012 
不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾
皮皮妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2009-05-02 
帖子
2935 
我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子
3 k8 ^8 ?/ i9 T7 k% ^8 e! X4 u1 s1 `( i( r- s4 i" V
其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2009-05-02 
帖子
2935 
我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子
' t' ~8 e0 O, i6 c1 N( {1 Q( ?$ g* j; `6 P! P/ j! y. v* \# B( f
嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2014-04-16 
帖子
3475 

乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子
8 ]3 D: c' y. f- [$ `) y
# \+ t$ V8 L) _* B+ O8 X! l放点西红柿口味微酸,有健胃的效果
‹ 上一主题|下一主题
今天的午饭---五彩炒饭
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部