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宝宝生日
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乐怀女神

楼主
发表于 2013-12-24 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小猫艾琳 于 2013-12-25 10:33 编辑
1 v- ^' s' r/ ~/ y) @! O
3 @; P  ~; B9 B/ k3 B, B名称:五彩炒饭2 @  w( v7 h* T* y
材料:剩饭、西红柿一个、鸡蛋两个、玉米粒、葱花" S& m+ T% s2 |+ N% [" w6 Q$ L" e
做法:炒
# A) @& Q% B1 h  R0 i0 {步骤:
8 i7 k" U- R. |$ H* P% c1.锅里放入少量植物油,始终小火3 Y/ C) }5 R- ?- a) n2 q
2.等油热后,放入搅好的鸡蛋液5 ]8 _' R( j  p1 e; V7 l! U
3.等鸡蛋一面刚凝固时,将鸡蛋推至锅内一个小角,马上放入切成西瓜角的西红柿
8 ~$ M+ K. J4 P( e1 a4.翻炒,尽量让西红柿在火大的地方,防止鸡蛋炒老,用铲子将西红柿压碎,再把鸡蛋用铲子切成小块,两种食材尽量的混合,相互入味,放一些盐,炒匀
5 d! |: m) L0 L5.放入熟的玉米粒和米饭,将所有食材炒匀
$ r" c2 z) O, r8 y) B6.等西红柿和鸡蛋已经和米饭充分混合在一起了,入味之后,放上一些绿色的葱花
* x/ x3 Z/ `: Q! I5 `% v6 B- c7.关火,但不盛出来,让余热将锅底的炒饭再加热一下,没准会收获轻微锅巴哦,呵呵,不喜欢的就直接出锅吧!+ D( G% J# u* M( T% o- |- Q, f
       这个饭对于那些下班晚的主妇来讲,再来个简单的汤,就可以完成一顿饭了哦,而且营养丰富;当然由于它的口味微酸,色彩诱人,所以对于胃口不好的孕妇或小朋友来讲也是一个很不错的选择哦,大家都来试试吧
% W! P* u. p9 m3 }3 u' e5 L1 d& o& j) P5 j: l
( I5 m( V% n- [: }

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宝宝生日
 
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有食欲!

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乐怀女神

回复 倒带的美 的帖子9 Q% ?% |( d! k* ^; A: F" d
, b9 K8 r: W9 F0 U, i) @
哈哈,味道很不错的哦

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颜色很好看

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还有没,给我来点

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回复 爱自己宠自己 的帖子
  V" x6 s9 s% Z9 i. U/ A1 m" n  |
哈哈,今天的都在肚子里啦; h' s9 ~: F) a
我包教包会哈

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不知道你们怎么炒饭炒的那么漂亮且有食欲 我炒的我自己看了都没胃口
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
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看着很有食欲哦

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回复 大妞宝儿 的帖子
- g- k  K4 R6 Z
+ u* H" x- i: ^* v; D6 e& I哈哈,没胃口的时候就来看看我的饭哈

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不错。赶不赢时,我也喜欢炒饭。快速,各种颜色蔬菜,好看又美味营养兼顾
皮皮妈

大 本

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宝宝生日
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我儿子也爱吃蛋炒饭,不过我炒得不如楼主这个有卖相,难道是因为没加西红柿的原因?LZ上个教程呗

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乐怀女神

回复 pp392176477 的帖子0 X6 |! F, T( u# ]' [/ o$ d5 ]- o
, Z8 _  Y2 }" y% G- o& {
其实很简单,那好吧,我把帖子改一下,你再看一下哈,有问题一起讨论哦
皮皮妈

大 本

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我一般是切点胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠加进去,没用过西红柿

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回复 pp392176477 的帖子# t. A( O' q9 C3 ]
( l& g4 Z, ^7 W9 \! R9 a
嗯,也行,我也弄过,关键昨天中午家里就这些食材了

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回复 pp392176477 的帖子
* `( O+ @% M5 W! n1 Y  q9 ]7 M  H& P$ [7 R0 @) S* D
放点西红柿口味微酸,有健胃的效果
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今天的午饭---五彩炒饭
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