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宝宝生日
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楼主
发表于 2013-12-31 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、豆腐切成稍微厚一点的片
6 k6 w; a+ v: R0 l1 F4 z% [( C! g. w8 H3 |* w
2、锅里放少量油,豆腐放在锅里面煎,不是炸啊,煎的比较健康: z! I& D; U8 z7 \+ h9 D

. t; U/ u- T9 ~6 D. A, }4 m5 E+ Q5 n3、煎的微微有些黄色就可以了,不要煎的太老
* c1 C) n8 ~9 h8 t0 g1 [+ J. Q* n8 `) p0 U% _5 B
4、准备木耳、青椒、黄椒、胡萝卜丁,这些可以不拘于形式,家里有什么放什么,颜色好看就可以了" h7 i5 Z3 p0 `3 o$ U7 f6 v

: t: l& Z2 |9 w! r0 A6 T5、锅里放油,姜炝锅以后,放入木耳、胡萝卜丁翻炒  @9 m8 c; D! B2 B# `: B
/ Z0 K' ?' M& U3 s% V. K# l
6、加入适量水、放入豆腐,加盐、黑胡椒、蚝油,盖上盖子大火开了以后改小火炖5分钟- ~& _9 @0 U( p; k4 l' N9 q
- o% A/ I+ g- C$ e5 P
7、捞出豆腐,剩下的汤里面放入黄椒、青椒翻炒
3 e4 K! O0 L" u9 p3 t5 g. v! ]
/ Y' n2 L( @+ L- k2 _/ L1 _8、加入水淀粉勾芡# u2 M$ L9 b% g, \5 O' b) j
0 _6 E5 G& O- _! I; w1 W$ Y: q
9、勾好的芡浇在豆腐上就可以了
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* T& L" x0 N) e+ P/ A" ]
  k- \* d) t0 c2 a- e. [$ U
MW11004

硕 士

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宝宝生日
2010-03-08 
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这个不错!
. k! G+ p; Q" S$ A  p; u! W  I回头我试试浇个糖醋汁

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宝宝生日
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鸢尾花@bj 发表于 2014-1-1 18:24
. W/ ^/ I' J5 J# m4 p6 z这个不错!) Z4 B" _# |; N7 r
回头我试试浇个糖醋汁

! W+ S5 t' N+ ~8 N/ U* A我觉得糖醋汁可能更好吃呢,下次试试啊。

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宝宝生日
2008-10-01 
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好巧手。。
雷雷妈 MW11849

高 三

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宝宝生日
2011-10-24 
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回复 樱桃小小丸子 的帖子
5 x( O/ r8 y; S7 W. k" {9 Y6 e, P+ C* v: l
我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈

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宝宝生日
0000-00-00 
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小孩是魔鬼 发表于 2014-1-26 11:59
; H/ s2 M& D7 t' o! ?$ u( I回复 樱桃小小丸子 的帖子
7 J( g' {  S/ O0 j: N! M3 t6 s$ i0 W% h; |* d' Y- k6 f
我儿子最爱吃豆腐了,这个看着就好有食欲哈
! ?( y( c) ]4 X  j: c: y1 l' X4 G
我也爱吃豆腐

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宝宝生日
2012-05-29 
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啥时候做给宝宝吃吃看

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宝宝生日
2012-01-29 
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194 
真不错。很好吃的样子~
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元旦素食之一---浇汁豆腐
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